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相关罗非鱼的饮食百科
相关罗非鱼的饮食百科
甘脆的清蒸罗非鱼怎么做好吃
2020-12-27
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料罗非鱼:700辅料蒸鱼豉油:适量小葱:适量油:适量盐:适量姜片:适量料酒:适量具体步骤1.罗非鱼去鱼鳃、内脏、鱼鳞,清洗干净在鱼背上划几刀2.鱼肚子放葱段,用...
美味的香煎罗非鱼怎么做好吃
2020-09-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料罗非鱼:一条辅料盐:适量小葱:一根姜:五片老抽:适量蒸鱼豉油:适量烧烤腌料:适量柠檬:半个料酒:适量生抽:适量油:适量具体步骤1.罗非鱼洗净,切成两片,打花刀2.鱼...
诱人的红烧罗非鱼怎么做好吃
2021-01-03
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料罗非鱼:1条辅料盐:适量生抽:适量油:适量小葱:适量姜:适量蒜:适量具体步骤1.把鱼洗净在鱼身上切几刀2.锅内热油下鱼煎3.煎黄一边后把鱼番过来煎另一边4....
美味的烧烤罗非鱼怎么做好吃
2020-06-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟因为读书的时候非常的吃烤鱼,而且味道很正宗,鱼是浦江的,大多都是钓鱼翁自己钓鱼的,现在很还念读书时期,也怀念烧烤罗非鱼,听说广东南宁的烧烤罗非鱼一直非...
罗非鱼苗是怎样的|怎么区分罗非鱼苗的好坏
2018-12-13
不知道大家是否都有吃过罗非鱼,罗非鱼也是我国主要养殖的水产品,目前养殖主要是在海南等温度较高的地区,但不知道大家是否了解罗非鱼苗呢?罗非鱼苗又是怎么区分好坏的呢?一、罗非鱼苗是怎样的目前我国饲养的罗非鱼生殖习...
蜜汁烤罗非鱼|懒人烤鱼怎么做好吃
2019-11-27
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料罗非鱼排:一条彩椒:一个洋葱:半个小土豆:两个胡萝卜:一根南瓜:一小块辅料黑胡椒:适量盐:适量蜂蜜烤肉酱:适量白芝麻:适量具体步骤1.罗非鱼排自然化冻,两面用...
罗非鱼养殖技巧有什么|罗非鱼多久喂一次食
2018-12-19
现在很多人都不会在外面打工了,他们都开始回到自己的家乡,然后包一些土地,开始种植一些东西,或者是养殖一些东西,比如说很多人就会养鱼,那么有些人就会养罗非鱼,罗非鱼养殖技巧有什么呢?一、罗非鱼养殖技巧有什么1.我们在养...
酱烧罗非鱼怎么做好吃
2020-01-10
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料罗非鱼:1条姜:适量蒜:适量黄豆酱:2大匙盐:少许辅料具体步骤1.热油锅,爆香生姜2.罗非鱼用厨房纸巾吸干水分,放进锅里,慢火煎至金黄3.翻面,同样煎至金黄4.在鱼上...
豆豉焖罗非鱼的做法|豆豉焖罗非鱼怎么做
2024-01-07
“豆豉闷罗非鱼”食材明细主料罗非鱼(2条)辅料姜(适量)豆豉(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆豉焖罗非鱼的做法步骤1、处理鱼好如图,把姜放入鱼肚中。2、到入油煎至两面金黄,然后加入豆豉、盐、酱油、水,盖锅盖闷。3、...
美味的蒜香烤罗非鱼怎么做好吃
2020-06-08
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟美味的蒜香烤罗非鱼,既营养又好吃,关键是做起来还方便。罗非鱼的做法多种多样,也可以和很多食物搭配在一起,但要说到最自然的办法,那当然就是烤着吃了,这样...
罗非鱼炖茄子的做法|罗非鱼炖茄子怎么做
2024-02-01
“冬天炖一锅鱼,暖而不火。鱼,作为健康“白肉”的代表,性温,蛋白质含量丰富,易吸收,且脂肪含量低。加入蔬菜,比如茄子,营养多样,一举两得。东北有鲶鱼炖茄子这道菜,鲶鱼粘粘乎乎的,既不好收拾,也不是很多人都能接受,换作罗非鱼,营养...
回味的红烧罗非鱼怎么做好吃
2021-01-20
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料罗非鱼:1条辅料葱丝:适量尖椒丝:适量醋:适量油:适量姜片:适量干辣椒:适量红烧鱼料:适量具体步骤1.罗非鱼去除内脏2.在身上划几刀3.红烧鱼料用水调开4.抹...
罗非鱼孕妇能吃吗|孕妇必吃的十二种食物
2018-10-08
怀孕是每个女性的必经之路,这是一个非常艰难的过程,孕妇的身体需要非常特别的照料,尤其是在饮食方面,一定要科学合理,有许多食物平常能吃但是孕期不可以。那么,罗非鱼孕妇能吃吗?接下来,让我们一起来看看孕妇必吃的十二种食物...
罗非鱼是什么鱼|罗非鱼好吃吗
2018-07-21
鱼是我们经常食用的海鲜之一,想必大家并不陌生吧。鱼肉不仅吃起来可口而且非常有营养,所以很多人都会购买。我们中国可以吃的鱼类数不胜数,其中有一种叫罗非鱼,可能大家对罗非鱼比较陌生。那么,罗非鱼是什么鱼呢,罗非鱼好吃...
清蒸姜丝罗非鱼怎么做好吃
2020-11-24
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟清爽的清蒸罗非鱼,“蒸”这种烹饪手法是我们平时最喜爱的烹饪方法之一,不仅仅是它的方法简单,也是它能够最大程度的保留食物本身的香气,用蒸罗非鱼的这种...
味道香醇的清蒸罗非鱼怎么做好吃
2021-01-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料罗非鱼:750辅料蒜:适量油:适量生抽:适量盐:适量具体步骤1.菜市场买回来的罗非鱼一条,在市场就帮我杀好了2.先把鱼清洗干净3.在鱼上用刀划几道痕,这样容...
食欲满满的家常罗非鱼怎么做好吃
2021-01-22
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料罗非鱼:1条辅料盐:适量姜片:适量葱:适量油:适量蒜片:适量具体步骤1.罗非鱼一条。周末买好的,让摊主帮我杀了,砍掉鱼鳍,回家后收拾干净放冰箱里保存的。取...
香煎罗非鱼的做法|香煎罗非鱼怎么做
2023-12-27
“邻居送来了新钓的罗非鱼,阳台上的香葱也长高了。作为湖南人,不会优先考虑清蒸,因为红烧更滋味。”食材明细主料罗非鱼(一条)辅料自制剁椒(少量)调料葱姜蒜(适量)白醋(少许)生抽(适量)微辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香煎罗非鱼...
鱼生片的做法 鱼生片|罗非鱼 鱼生片怎么做
2024-02-28
食材明细主料罗非鱼(2斤)辅料葱(适量)薄荷叶(适量)香菜(适量)姜(适量)紫苏叶(适量)鱼生草(适量)配料花生油(适量)白醋(少量)生抽(适量)鱼香(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鱼生片的做法步骤1、放血几分钟后将鱼肉片出。2、片出的鱼肉块用...
罗非鱼烧毛豆的做法|罗非鱼烧毛豆怎么做
2024-01-05
食材明细主料罗非鱼(适量)毛豆(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)糖(适量)味精(适量)姜片(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)罗非鱼烧毛豆的做法步骤1、原料。2、热锅冷油放姜片。3、放罗非鱼。4、放盐糖味精酱油。5、加水漫过鱼。6...
干烧罗非鱼的做法|干烧罗非鱼怎么做
2024-01-13
“自己随心做的不知应该叫红烧还是干烧甜酸辣口的。”食材明细主料罗非鱼(1条)辅料米醋(适量)生抽(适量)大料(1颗)鲜米辣(3个)蒜(1头)老抽(1小勺)葱(半根)白糖(适量)姜(1小块)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)干烧罗非鱼的做法步骤1、热...
烤罗非鱼的做法 简单的洋葱烤罗非鱼 烤罗非鱼怎么做
2024-03-01
“下班去菜市场,看到在卖海鲜的档口有罗非鱼卖。这种罗非鱼生长在与大海交界的河口的咸淡水之中,味道鲜美,和养殖的相比,没有了那种泥味,而且肉质鲜嫩。虽然比养殖的贵了50%,不过,由于不是经常有卖,所以买来试试。这次,我又要...
酱烧罗非鱼的做法|酱烧罗非鱼怎么做
2024-01-05
“罗非鱼又称为非洲鲫鱼,属于淡水养殖鱼类。罗非鱼的肉质细嫩,无论是红烧还是清蒸,味道都十分的鲜美。”食材明细主料罗非鱼(1000g)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)八角(适量)花椒(适量)香菜(适量)花生油(适量)盐(适量)白糖(适量)料酒(适量)生抽(...
红烧罗非鱼的做法 红烧罗非鱼---------简单不失味美 红烧罗非鱼怎么做
2024-02-25
“罗非鱼味道鲜美,肉质细嫩,骨刺少,没有肌间小刺,红烧还是清烹,味道俱佳。含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质,在日本,称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。尼罗罗非鱼经测定,每100克肉中含蛋白质20.5克,脂肪6.93克,热量148千...
蒸罗非鱼多久才熟
2018-10-08
开锅后10分钟左右即可。在蒸锅里加入少量的凉水之后,需要先把水烧开,等水沸腾之后,放入罗非鱼,这时候才开始计时,大火蒸大约10分钟就可以。具体的时间还可以根据罗非鱼的大小,做出适当的改变,一斤多一点的罗非鱼可以增加两到...
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