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首乌核桃当归炖乌鸡的做法 【飞禽走兽】经后补血汤——首乌核桃当归炖乌鸡 首乌核桃当归炖乌鸡怎么做
2024-02-29
“经后是补血的最好时机,用温补的乌鸡,配合补肾固发的首乌、养血的当归、能补肝肾的枸杞子、还有能补脑益智的核桃仁,经过隔水炖煮,成为一味补血养血,固发滋补肝肾的汤水,除了能经后补血之外,还能改善面色,祛斑哦!”食材明细主...
核桃黑芝麻西米露的做法 益智乌发—核桃黑芝麻西米露 核桃黑芝麻西米露怎么做
2024-02-29
“功效:核桃可防止细胞老化,健脑、增强记忆力及延缓衰老;黑芝麻能补肝肾,益精血,润肠燥。用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘。”食材明细主料核桃(50克)黑芝麻(50克)西米(20克)牛奶(250克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)...
枸杞核桃拌西芹的做法 枸杞核桃仁拌西芹 枸杞核桃拌西芹怎么做
2024-03-01
“枸杞可以明目,西芹帮助消化,核桃仁可以补脑,用凉拌的方法,清新爽口,简单易做”食材明细主料西芹(两根)辅料核桃仁(三粒)枸杞(20粒)配料盐(少量)醋(几滴)食用油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞核桃拌西芹的做法步骤1、西...
汤种椰蓉面包的做法 汤种椰蓉核桃面包(五股辫的方法) 汤种椰蓉面包怎么做
2024-03-01
食材明细主料高粉(200克)低粉(60克)辅料酵母(5克)黄油(适量)温水(30克)牛奶(10克)椰丝(25克)鸡蛋液(10克)配料白糖(适量)盐(4克)汤种(130克)奶香(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)高级(难度)汤种椰蓉面包的做法步骤1、汤种:20克的全麦粉(用高粉代替)+100克...
水晶核桃的做法 让人爱不释手的仿真小点心——水晶核桃 水晶核桃怎么做
2024-02-27
“全手工制作的仿真小点心“水晶核桃”,嘿,得意吧。外型做成核桃形状,内馅用核桃和芝麻,既可爱又营养丰富,足够吸引眼球,让人爱不释手。”食材明细主料澄粉(120克)玉米淀粉(20克)咖啡(2克)咖啡伴侣(10克)核桃(90克)黑芝麻(5克)辅料白糖(6...
黑芝麻核桃豆浆的做法 【营养豆浆】——黑芝麻核桃豆浆 黑芝麻核桃豆浆怎么做
2024-02-24
“黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻的功效:1、降血糖作用:可降低血糖,增加肝脏及肌肉中糖元的含量。2、抗炎作用:灭菌的芝麻油涂布...
核桃豆沙酥的做法|核桃豆沙酥怎么做
2024-02-28
食材明细主料低粉(100G)豆沙(70G)鸡蛋(一只)食用油(75G)辅料小苏打(1/4T)泡打粉(1/4T)配料细砂糖(70G)盐(1/4T)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)核桃豆沙酥的做法步骤1、糖粉、低筋面粉、小苏打粉及泡打粉一起过筛。2、加入豆沙,盐及...
陕南核桃馍的做法 陕南小吃核桃馍 陕南核桃馍怎么做
2024-02-28
食材明细主料面粉(适量)安琪酵母(适量)核桃仁(适量)辅料食用油(适量)椒盐(适量)五香粉(适量)十三香(适量)其他(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)陕南核桃馍的做法步骤1、取若干面粉,加水和面,不要一次加入,分次少量加入,用筷子搅拌成絮状,...
阿胶核桃膏的做法 补血养颜——阿胶核桃膏 阿胶核桃膏怎么做
2024-02-26
“记得在07年买来东阿阿胶的时候,500克才82元,现在却要780元。可想而知现在的物价是翻了多有翻。可工资却没翻一翻。唉。。。。。。。这日子怎么过呀?”食材明细主料阿胶(250克)辅料核桃(250克)红枣(100克)黑芝麻(250克)枸杞(50克...
黑芝麻核桃黑豆糊的做法|黑芝麻核桃黑豆糊怎么做
2024-02-27
“黑芝麻、黑豆和核桃都是营养价值很高的食材,将它们一起做成米糊喝,营养很是全面哦,而且还好吸收呢!”食材明细主料黑芝麻(适量)黑豆(适量)核桃仁(适量)辅料水(适量)配料白糖(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑芝麻核桃黑...
核桃花生芝麻糊的做法|核桃花生芝麻糊怎么做
2024-03-01
“芝麻味甘、性平,入肝、肾、肺、脾经;有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体,抗衰老之功效;可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少...
松籽核桃面包的做法|松籽核桃面包怎么做
2024-02-27
“用松籽核桃粉做面包含有膳食纤维和多种微量元素,当早餐全在乎于既营养又美味,集健康养身、安全、质优、味美于一体。”食材明细主料高筋面粉(220g)松籽核桃粉(90g)奶粉(10g)细砂糖(50g)牛奶(135g)黄油(30g)干醇母(4.5g)盐(2g)果味(口味...
核桃葡萄干派的做法|核桃葡萄干派怎么做
2024-02-27
食材明细派皮低筋面粉(250克)糖粉(100克)杏仁粉(50克)鸡蛋(50克)盐(3克)黄油(20克)内馅(:)内馅核桃(200克)葡萄干(30克)细砂糖(90克)牛奶(100克)蜂蜜(40克)朗姆酒(10克)辅料全蛋液(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)高级(难度)核桃葡萄干派的做法步骤...
起司斜管面的做法 核桃菲利诺肠起司斜管面 起司斜管面怎么做
2024-03-01
“今天,再为大家介绍一款意面的做法,叫做“核桃菲利诺肠起司斜管面”。”食材明细主料意大利斜管面(100克)辅料核桃仁(30克)意大利菲利诺肠(30克)青椒条(30克)帕马森起司粉(15克)橄榄油(20克)牛奶(100ml)大蒜(15克)配料盐(2克)胡椒粉(适量)...
核桃明珠的做法|核桃明珠怎么做
2024-02-26
食材明细主料鲜虾(适量)核桃仁(适量)辅料胡萝卜(适量)莴苣(适量)大蒜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)蛋清(适量)淀粉(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)核桃明珠的做法步骤1、准备材料2、将核桃仁放到开水煮3分钟...
紫米核桃米糊的做法|紫米核桃米糊怎么做
2024-02-26
“小宝宝已经8个月了,已经开始添加各种辅食了。有个豆浆机真是方便,每天可以变着花样给小宝宝制作各种营养米糊。就像这款营养米糊,添加的是黑米、大米和核桃。可以健胃、补血、润肺、养神,而且核桃中的磷脂,对脑神经有很...
核桃燕麦饼干的做法 合家团圆幸福小酥饼——核桃燕麦饼干 核桃燕麦饼干怎么做
2024-02-25
“节日里,有时间一家人团聚在一起看看电视,聊聊家常,这时候,难免需要一些垫嘴小零食,自己动手做吧,简单,低糖,营养,美味,最最主要的是安全又放心。今天上的这款核桃燕麦饼干因为有核桃仁,形状是团团圆圆的圆,寓意合家团圆,幸福...
黑芝麻核桃糊的做法 营养健脑的方便点心——自制即冲型黑芝麻核桃糊 黑芝麻核桃糊怎么做
2024-02-28
“核桃众所周知具有健脑补脑的作用,而芝麻有润燥的作用。这个芝麻糊对于上班族,经常加班的人群也是不错的选择。午后或者晚上加班时泡上一点又能充饥又能补脑。大家都动起来做上一点吧。在这个什么食品都富含添加剂的...
琥珀核桃的做法 自制健康小零食——【琥珀核桃】 琥珀核桃怎么做
2024-02-27
“吃核桃能健脑,这个地球人都知道。核桃在国外,人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”。核桃可以生吃,可以煮着吃,炒菜时加入几颗核桃也很不错。【琥珀核桃】最常见的做法是油炸,我这款是非油炸,烤箱版的,做法...
芝麻核桃蛋糕的做法 平底锅芝麻核桃蛋糕 芝麻核桃蛋糕怎么做
2024-02-28
“自从试验了平底锅蛋糕后,已经做了好几回了,算是较熟练了,就是一直没有称量过材料的量。昨天看到了婆婆自己做的黑芝麻核桃粉,想着咱也给平底锅蛋糕整个啥花样呀,是不?呵……就把那粉给加进了蛋黄糊,效果不错啊,特香。又是蛋...
焦糖玛德琳的做法 性感的蛋糕---焦糖玛德琳 焦糖玛德琳怎么做
2024-02-27
“玛德琳制作的原料和制作过程都十分简单,无非是黄油鸡蛋面粉加糖的基本组合。一个成功的玛德琳的标志就是凸起的肚脐,秘密就在于使用的扇形模具并高温烘焙,因为模具周围浅,中间深,于是周边的面糊迅速凝固,而加入了BP的面糊...
绿豆红枣核桃粥的做法|绿豆红枣核桃粥怎么做
2024-02-26
“在寒冷的冬季,为家人亲自熬上一锅清香原味的绿豆红枣核桃粥,既补气有养心,大家一起跟着我做一下吧。”食材明细主料绿豆(100克)大米(50克)辅料红枣(10个)核桃仁(少许)配料水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)绿豆红枣核桃...
核桃松子玉米的做法|核桃松子玉米怎么做
2024-02-28
“松子的营养价值非常高,有很好的软化血管的作用。而且松子中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑佳品。玉米在所有主食中,营养价值和保健作用是最高的。有开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰...
萝卜核桃红枣粥的做法|萝卜核桃红枣粥怎么做
2024-02-26
“儿子这几天有点便秘,大便干燥,就想到现在正是萝卜刚上市,而萝卜有通便的功效。何不煮萝卜粥。但是,只有萝卜好像又太单调,所以,就又想到家里前几天刚买的新鲜红枣、核桃,现在也正是吃核桃的时候。不多说了,现在就来做:”食材...
山楂核桃薏米粥的做法|山楂核桃薏米粥怎么做
2024-02-27
“糯米;补养人体正气,温补脾胃,所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了,能起到很好的治疗效果哦!薏米;薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,女人更需要它。山楂;山楂营养...
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