>
主料
辅料
具体步骤
1.准备好所需材料。
2.将材料用开水烫洗干净。
3.沥干水分备用。
4.将养生壶加入1000ml纯净水,加热至100度沸腾。
5.将所有材料倒入沸腾的水中。调至保温档加盖闷泡5分钟即可。
烹饪技巧
本茶饮若加入3g玉蝴蝶(美白肌肤,促进新陈代谢)更好。
图文推荐