相信各位第一眼看到这个菜谱的名字就觉得这个果汁一定就是传说中的黑暗料理,这么说也不是无依无据,你看看这菜名:土豆苹果汁,土豆是蔬菜,苹果是水果,一个在地底下,一个在树上挂着,怎么瞧都不像是合拍的一对啊!不过这果汁的功效还是蛮好的,特别是中老年人这一块的营养保健等功效。
主料
土豆 :300苹果 :1个
辅料
水 :适量具体步骤
土豆洗净挖去芽眼、去皮、切块
苹果洗净,连皮切块
二者以分离式榨汁机榨出原汁
沉淀3分钟后,只饮用上层澄清的汁液
1.没有分离式的,可以在榨汁机里加适量的水2.有胃酸过多的情况,不要加苹果,只喝土豆生汁即可3.这果汁也有降血压的功效,建议喝3天、停1天