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祛热贡梨水怎么做好吃

菜谱 阅读(3.16W)
祛热贡梨水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

贡梨在我们的日常生活当中非常普遍,贡梨含有维生素C,性寒。许多人都知道贡梨清热解毒,家里有贡梨一般都是洗干净直接吃,今天我们要教大家一种吃法,就是拿贡梨煮水。贡梨水可以祛肺热,声音沙哑,喉咙有痰,多喝贡梨水是可以缓解的。所以贡梨水的外号又叫做“小清开灵”

主料

贡梨 :500

辅料

盐 :适量
水 :适量

具体步骤

祛热贡梨水怎么做好吃又简单 第2张

贡梨洗净,削皮,果肉切块,果中心留着

祛热贡梨水怎么做好吃又简单 第3张

将果皮、果肉和果心一起放入冷水煮

祛热贡梨水怎么做好吃又简单 第4张

水开后换中火煲20分钟

祛热贡梨水怎么做好吃又简单 第5张

关火后捞出果皮和果心

祛热贡梨水怎么做好吃又简单 第6张

加入少量食盐即可,吃过肉和贡梨水