“当归:活血化瘀、调经;黑糯米、黑豆:补肾益脾、补血养气,搭配红枣、花生同煮,具有气血双补之功效,特别适合广大妇女食用。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
当归黑糯米红枣鸡蛋糖水的做法步骤
1、准备好原材料并清洗干净。
2、黑豆、花生提前浸泡一个小时,红枣去核,鸡蛋煮熟剥壳。
3、锅中加入适量清水,倒进所有材料(糖后放),煮约一个半钟。
4、最后放入黄片糖煮至融化即可。
5、慢慢享用吧。
小窍门
这是三个人的量,糖的份量和种类依个人喜好而随意加减或选择。