“7月份,又到了天气闷热、食欲不振(并不)的季节。
每每这时,热腾腾的食物已经很难让人提起兴趣,小宇只想躺在泳池里吃着酸奶杯,啊真是享受……卡!回到正题。今天这3款饮品四季皆宜,尤其适合夏天,不论是当早餐、晚餐,还是下午茶,都是棒棒的哟~
如果大家起的比较晚的话,一定要好好的吃饭,就让大家一起变瘦变美,拥抱夏天吧!”
食材明细
- 奶香 (口味)
- 榨 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
香芒酸奶杯的做法步骤
1、准备好3个杯子。
2、倒入即食麦片到杯里,大概每杯1/4满就可以了。
3、将中号的香蕉切开取半根。
4、同样将中大号的芒果切开。
5、将芒果肉按在杯壁上取肉。
6、再倒入50ml的酸奶。
7、将半根香蕉、半个芒果肉、50ml酸奶打成泥。
8、倒入装有麦片的玻璃杯中,再挖2勺酸奶在果泥上。
9、将剩余的香蕉切片,芒果切块。
10、然后随意凹个造型。
11、放上薄荷做装饰,香芒酸奶杯就做好了。