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相关酸奶的饮食百科
相关酸奶的饮食百科
蜜豆西米酸奶的做法|蜜豆西米酸奶怎么做
2024-03-01
食材明细主料蜜豆(20g)西米(30g)酸奶(100g)樱桃(适量)杏仁碎(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜豆西米酸奶的做法步骤1、蜜豆可以买,也可以自己做,我是自己做的哟。红花芸豆100g,和70g蜂蜜。味道自己喜欢就好。2、煮西米~...
无油低糖酸奶蛋糕的做法 和热量说拜拜--【无油低糖酸奶蛋糕】 无油低糖酸奶蛋糕怎么做
2024-02-29
“这几天上火了,牙龈肿痛,悲催啊~不能吃过酸过甜的东西,但是我还是想吃有蛋糕面包的早餐,于是综合产物诞生了~当当当~伟大的【无油低糖酸奶蛋糕】所谓无油真的是没放一滴油,所谓的低糖真的只是用了一半的糖量,酸奶自然不用...
鸳鸯酸奶蛋糕的做法 鸳鸯酸奶蛋糕——|电饭锅做 鸳鸯酸奶蛋糕怎么做
2024-02-28
“这可是绝对原创的蛋糕配方~~天冷了,自己做的酸奶就有滞销的状况出现了啊,本来想消耗剩的那点酸奶做个酸奶蛋糕的,可是一称就110克了,再一看黄油也没了,这有日子没做东西了,库存情况都不了解了好吧,自己琢磨着放料罗~~嘻嘻,...
酸奶紫山药泥的做法|酸奶紫山药泥怎么做
2024-02-28
“紫山药是好东东啊,含有大量的蛋白质、多糖及淀粉等营养物质,它有滋肺益肾,健脾止泻,对脾虚腹泻、久痢不愈、虚痨咳嗽、肾虚遗精、小便频繁等一定的食疗作用,并且食味鲜美。经常食用,可降低血压、血糖,抗衰益寿,健脑补智,增...
时蔬三明治的做法 【早餐】时蔬三明治配酸奶水果杯 时蔬三明治怎么做
2024-02-27
“减肥的早晨哦。所以没有花生酱只有蜂蜜。没有培根,没有火腿肠,只有黄瓜片片。轻松享瘦。”食材明细主料全麦面包(2片)酸奶(适量)辅料黄瓜(小半根)圣女果(适量)菠萝(适量)配料蜂蜜(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时蔬三...
什锦酸奶煲的做法 甜蜜香瓜什锦酸奶煲 什锦酸奶煲怎么做
2024-02-27
“还是减肥时候的代餐。其实我不大喜欢吃甜的、但是MC时候嘛,也算找个理由吃一次把,呵呵、”食材明细主料香瓜(一个)酸奶(适量)辅料红豆沙(适量)阿胶枣(适量)桃子(适量)巧克力豆(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦酸奶煲...
红枣酸奶蛋挞的做法 DIY红枣酸奶蛋挞 红枣酸奶蛋挞怎么做
2024-02-28
“拿起自己做的蛋挞,真的是有一种小小的成就感,从羡慕别人的烘培技术到自己也能做出不同的烘培美食,真是很高兴,虽然还不是那么精致,但已是让我有一种惊喜........酥皮可参照[酥皮的制作方法]”食材明细主料酥皮(1张)辅...
酸奶蛋糕的做法 电饭锅版酸奶蛋糕 酸奶蛋糕怎么做
2024-02-27
“很喜欢吃蛋糕,但是外面卖的蛋糕都很干,好的又太贵,那为什么不自己动手做呢,没有烤箱?没关系,一个小小的电饭锅足矣。。。”食材明细主料鸡蛋(4个)低粉(40g)玉米淀粉(24g)酸奶(200g)辅料黄油(48g)白糖(50至70g)花生油(适量(或其他油))配料...
酸奶魔蛋的做法 馋嘴小吃---酸奶魔蛋 酸奶魔蛋怎么做
2024-02-29
“酸奶魔蛋是一道有着西方口味的小点。从煮熟的鸡蛋中把蛋黄取出,和酸奶调匀加入调味料,再放回鸡蛋中,奇妙的组合给单纯的蛋白带来不寻常的口感。也让你的味蕾体验一次不一样的异国风味。”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料酸奶(5...
酸奶蔬菜水果沙拉的做法 美味酸奶蔬菜水果沙拉 酸奶蔬菜水果沙拉怎么做
2024-03-01
食材明细主料黄瓜(适量)荔枝(适量)西红柿(适量)油桃(适量)辅料小熊饼干(适量)配料沙拉(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶蔬菜水果沙拉的做法步骤1、把材料洗净备用。2、西红柿,黄瓜切成丁,放入碗的最底层。3、加入沙拉,把...
红豆酸奶的做法 香浓美味的红豆酸奶 红豆酸奶怎么做
2024-02-29
“今天想起发这个,不为别的,主要是玲妹妹前几天吵着闹着要买酸奶机,我苦口婆心的跟她说,不用买,就用电饭煲做吧,她说好,你哪天发一个我看看怎么做,结果我一天不发她就一天在我耳朵边上催,催得我实在受不了了,终于决定还是把这作...
黄桃酸奶蛋糕的做法 不用淡奶油的慕斯蛋糕--------黄桃酸奶蛋糕 黄桃酸奶蛋糕怎么做
2024-02-29
“慕斯蛋糕已经做过好几次了,无一例外的是,慕斯蛋糕需要淡奶油做为慕斯馅的主料,我一直在想,如果不用淡奶油可以做出慕斯蛋糕吗,或者是做出口感跟慕斯相近的蛋糕,今天尝试做了黄桃酸奶口味的,味道还不错。”食材明细主料低粉...
花生酱酸奶磅蛋糕的做法|花生酱酸奶磅蛋糕怎么做
2024-02-26
“当知道自己得了[couss厨师机]时,简直不相信馅饼会掉在自己的头上!反复的看着,反复的验证着,直到确定~~~那天晚上欣喜的几乎睡不着觉哈!兴奋中,就是期待[couss厨师机]的到来.等啊等---终于,[couss厨师机]到了,就如同贵宾来临...
酸奶 营养早餐 自制酸奶
2024-03-01
“看看俺自己做的酸奶,一点不比外面卖的差,口感很浓醇。酸奶还是建议大家自己动手做,这样更放心更健康。”食材明细主料酸奶(200克)纯牛奶(800克)辅料白砂糖(15克)奶香(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制酸奶的做法步骤1、选...
自制酸奶的做法 自家制作酸奶,安全无明胶 自制酸奶怎么做
2024-02-26
“藏灵菇菌是天然野生制酸奶的唯一菌种,由藏灵菇制成的酸奶,只有藏灵菇和鲜牛奶,无需加热,含有100/%的乳酸活菌,绝无任何添加成份:如增稠剂,添加剂,甜味素,防腐剂,调味素等.”食材明细主料藏灵菇菌(适量)辅料纯牛奶(适量)...
豆腐酸奶布丁的做法 健康豆腐甜品——豆腐酸奶布丁 豆腐酸奶布丁怎么做
2024-02-27
“豆腐甜品已经在日本和台湾流行很久了,保留了甜品的味道,却因为加入了豆腐而减少了吃甜品是最担心的热量,补充了更多的蛋白质,是一款既解馋有养颜的甜品,减肥中的孩子也是可以安心实用的呢。豆腐加入酸奶和草莓,用鱼胶片使...
电饭锅版酸奶蛋糕的做法 电饭锅版---酸奶蛋糕 电饭锅版酸奶蛋糕怎么做
2024-02-27
“看人家做蛋糕我也心动了,买酸奶试试看,一口吃下去,软绵绵的,口感跟芝士蛋糕很像。个人感觉冷了更好吃。”食材明细主料鸡蛋(4个)酸奶(150克)低粉(40克)玉米淀粉(24克)辅料黄油(50克)细沙糖(50克)白醋(3滴)甜味(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)...
紫甘蓝酸奶昔的做法|紫甘蓝酸奶昔怎么做
2024-02-28
“紫甘蓝具有重要的医学保健作用,是一种天然的防癌药物。酸奶富含蛋白质,钙,乳酸菌等,常喝对身体有益,自制酸奶没有添加剂虽然健康但总感觉口感有点差,把紫甘蓝和酸奶加香蕉做成喜欢的奶昔既丰富了口味又增加了营养,很好的呀...
老酸奶的做法|老酸奶怎么做
2024-02-26
“新疆街头维吾尔族太太卖的自制酸奶,自家可以做哦。新疆老酸奶。”食材明细主料牛奶(适量)酸奶(适量)奶香(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难度)老酸奶的做法步骤1、新鲜的牛奶,买回来要在奶锅里煮熟(这个奶是从山里牧民呢里买回来...
香蕉酸奶冰棒的做法|香蕉酸奶冰棒怎么做
2024-02-27
食材明细主料香蕉(两根)酸奶(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉酸奶冰棒的做法步骤1、香蕉两根(最好熟透一点)自制的酸奶,因为自制的酸奶太酸所以配了点蜂蜜。2、酸奶里加入蜂蜜,一点点就好了。3、香蕉切...
酸奶冻芝士的做法 【酸奶冻芝士】 酸奶冻芝士怎么做
2024-02-28
“最近我又犯懒啦,其实我一直在默默的勤快着,烘焙,我这阵子可是没少做呢,只是有时候做出来成品不好看,或者照片没拍好,我就不想发了,不想敷衍,做什么事情都要认认真真呢。一一小盆友现在已经4个多月啦,越来越好玩了,整天精神也...
蜜瓜酸奶什锦早餐的做法|蜜瓜酸奶什锦早餐怎么做
2024-03-02
“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明细主料哈蜜瓜(1个)辅料酸奶(4分升)牛奶什锦(2分升)蓝莓(适量)配料蜂蜜(1汤匙)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜瓜酸奶什锦早餐的做法步骤1、哈密瓜切小块和蜂蜜混合。2、倒入小杯...
酸奶|家庭自制酸奶
2024-03-01
“没有酸奶机的亲们也可以在家里自制酸奶了哦~~~~~~~效果比想象的好很多很多哦!!!别看步骤有这么多,其实都很简单,当你把他放进电锅保温后,就可以安心睡大觉了,就等着明早起来喝到自己做的充满爱心的酸奶了哦~~~~~~~酸奶和牛...
酸奶水果沙拉的做法 节后清肠——酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎么做
2024-02-28
食材明细主料各种时令水果(适量)酸奶(1盒)辅料蜂蜜(少许)柠檬汁(少许)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶水果沙拉的做法步骤1、按自己喜好准备各种水果,最好是当季时令水果,还有酸奶一盒,蜂蜜少许2、将水果取出适量去皮3、将...
薄荷蜜桃酸奶的做法|薄荷蜜桃酸奶怎么做
2024-02-28
“还是自己做的酸奶,加入了水蜜桃,调入了薄荷和蜂蜜。这蜜桃水分足,脆甜可口,加上略带酸味奶的奶香,口感细腻、爽滑······”食材明细主料纯牛奶(500克)酸奶(25克)辅料水蜜桃(1个)配料薄荷(适量)蜂蜜(4茶匙)白糖(适量)果味(口味)其...
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