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相关鹰嘴豆的饮食百科
相关鹰嘴豆的饮食百科
猴头菇鹰嘴豆排骨汤的做法|猴头菇鹰嘴豆排骨汤怎么做
2024-01-03
“吃饭无汤不欢。每次能喝上爸妈煲的汤,幸福感满满。五指毛桃气味芳香,温而不燥;猴头菇能养胃。”食材明细主料猴头菇(25g)五指毛桃(30g)鹰嘴豆(30g)排骨(500g)辅料生姜(3片)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)猴头菇鹰嘴豆排...
鹰嘴豆沙拉的做法|鹰嘴豆沙拉怎么做
2024-01-01
“做沙拉快手又方便。用了鹰嘴豆,(如果是干品鹰嘴豆,浸泡了煮熟就行)搭配了五颜六色新鲜的食材,健康好吃。”食材明细主料罐装鹰嘴豆(半碗)黄椒(1片)青椒(1片)红椒(1片)青瓜(半根)洋葱(30克)圣女果(6个)橄榄(15颗)香菜(1棵)辅料乳酪(20克)柠檬(1...
美味栗子鹰嘴豆浓汤怎么做好吃
2019-11-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料初榨橄榄油:3汤匙白葡萄酒:1/3杯鹰嘴豆:400栗子(去皮):200辅料蒜:2瓣迷迭香:2段鼠尾草:4片盐:适量胡椒:适量具体步骤1.锅里加入橄榄油,蒜瓣切碎,加入迷迭香和...
家常鹰嘴豆花生豆浆怎么做好吃
2020-05-01
准备时间:15分钟    烹饪时间:35分钟豆浆是一种健康的饮品的,每一个人都要多喝。于是这一道鹰嘴豆花生豆浆就是一道非常非常好吃的。而且呢这一款鹰嘴豆花生豆浆的蛋白质特别特别的高的。...
香软鲜嫩鹰嘴豆焖五花肉怎么做好吃
2020-06-11
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟这道经典美味、营养丰富的家常菜肴:鹰嘴豆焖五花肉选用鲜嫩肥美的优质猪五花肉,质地柔软,层次分明,肉香纯正,肥而不腻,富含优质胶原蛋白与各种氨基酸,满足我...
简单版茄汁鹰嘴豆怎么做好吃
2020-10-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鹰嘴豆:70辅料油:适量葱姜:适量盐:适量棒骨汤:2大勺番茄:一个具体步骤1.网购生的豆豆,不太大,有的颜色发绿,品种的事吧,2.昨晚泡上的,水发黄,换了几次水,增大...
鹰嘴豆甘露煮的做法|鹰嘴豆甘露煮怎么做
2023-12-29
“这个配方是参照了日本的栗子甘露煮的方法,做了一些改动,比如换了主食材,换了一些配料。”食材明细主料鹰嘴豆(150g)辅料白砂糖(150g)黄糖片(30g)水(200g)料酒(1勺)盐(1g)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)鹰嘴豆甘露煮的做法步骤1...
鹰嘴豆的做法
2018-04-30
鹰嘴豆的做法大家知道吗,可以看看文章是怎么介绍鹰嘴豆这款美食的呢,这款美食的口感不错,多吃这款美食可以更好的调理我们的身体,这款美食是老少皆宜的健康美食,也是我们比较爱吃的健康美食之一,是可以长期吃的一款美食哟。...
以色列鹰嘴健身餐的做法 以色列鹰嘴豆酱Hummus健身餐 以色列鹰嘴健身餐怎么做
2024-02-23
“鹰嘴豆酱健康低卡健身餐--鹰嘴豆不光是豆中之王,非常有营养,还很美味,适合做成各种东西,如:豆泥,粥,沙拉,炒菜,汤,甜品”食材明细主料鹰嘴豆(250g)芝麻酱(2勺)盐(适量)辣椒粉(适量)鸡胸肉(1块)豇豆(适量)西兰花(适量)生菜(适量)辅料橄榄油(适量...
鹰嘴豆鱿鱼丝小炒的做法|鹰嘴豆鱿鱼丝小炒怎么做
2024-02-27
“虽然现在还是春末,但已经是夏天状况下了。晚上的时候都闷热得很,更不用说白天太阳当空照的时候了!特地去剪短的小马尾天天洗都是觉得湿粘粘的。在这样闷热的天气里,还是炒上道微辣爽口的粤式小炒吧。鹰嘴豆前晚泡好备用...
酥脆的烧烤味油炸鹰嘴豆怎么做好吃
2020-08-11
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟烧烤味油炸鹰嘴豆,是以鹰嘴豆为原料,经过油炸,搭配各种辅料制作而成的。鹰嘴豆外形奇特,类似鹰嘴,特别吸引人的目光,油炸鹰嘴豆,看起来金黄好看,吃起来香酥可...
椒盐鹰嘴豆的做法 椒盐鹰嘴豆,解馋小零食 椒盐鹰嘴豆怎么做
2024-01-13
“从秋高气爽的秋季进入寒冷的冬季,近段日子天气逐渐变得寒冷,天冷了胃口变得更好,经常是还没到饭点肚子就开始闹空城计,一出现这种情况心就开始发慌,于是最近家里会常备点小零食。开始烤了点小饼干,这东西虽然好吃,热量高,害...
鹰嘴豆的作用
2018-09-04
鹰嘴豆是我们生活中一种并不常见的豆类食品,我们平时吃的比较多的豆类食品主要有黄豆、绿豆、红豆这些,但是其实不论是哪种豆都是非常好吃的,而且豆类食品的营养价值也很高,那小编就带大家来了解一下鹰嘴豆的作用。一、鹰...
鹰嘴豆核桃露的做法|鹰嘴豆核桃露怎么做
2024-01-02
“营养美味的鹰嘴豆核桃露一次一杯简单方便”食材明细主料鹰嘴豆(半杯)辅料核桃(半杯)原味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鹰嘴豆核桃露的做法步骤1、鹰嘴豆用机器自带的量杯称量后洗净2、核桃用熟的去皮3、放入ksolo杯体中...
咸香椿拌鹰嘴豆的做法|咸香椿拌鹰嘴豆怎么做
2024-01-03
食材明细主料鹰嘴豆(2把)咸香椿(3朵)辅料鸡精(小许)咸鲜(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)咸香椿拌鹰嘴豆的做法步骤1、取鹰嘴豆洗净2、浸泡一夜3、放煮锅加清水4、煮熟的豆5、捞出放碗里6、揉的咸香椿取3朵7、切末,放豆豆碗里8...
山药青菜鹰嘴豆浓汤的做法 山药青菜鹰嘴豆浓汤——宝宝辅食 山药青菜鹰嘴豆浓汤怎么做
2024-01-04
“为了让家里的小朋友多吃蔬菜,老妈子我算是“绞尽脑汁”“煞费苦心”了。比如今天这碗养胃的浓汤,我在里面加了很多营养丰富的蔬菜,如果按照普通一锅煮的方法,宝宝要么不买账要么吃的少。我尝试换了处理方法,灵感来自于西...
鹰嘴豆糕的做法 6个月以上辅食鹰嘴豆糕 鹰嘴豆糕怎么做
2023-12-31
“最近好多妈妈买了鹰嘴豆,但是不会做,今天来一个鹰嘴豆糕,做法超级简单,吃起来特别细腻柔软,六个月的宝宝就可以吃,有豆腐的口感其实鹰嘴豆做法特别多,可以做奶昔,豆浆,豆糕、豆泥等等。也可以直接泡好了煮熟直接吃有板栗的口...
鹰嘴豆奶酪小饼的做法|鹰嘴豆奶酪小饼怎么做
2024-01-11
“鹰嘴豆含有18多种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸全部具备,而且含量比燕麦还要高出2倍以上,味道也不错,有点像板栗,糯糯的、沙沙的,3岁以上宝宝干吃也很香。今天的奶酪搭配着鹰嘴豆泥,煎成金黄的小饼外皮有些酥脆的,内部的...
番茄鹰嘴豆的做法|番茄鹰嘴豆怎么做
2024-01-08
“鹰嘴豆属于豆类,它的营养价值非常高,它含有丰富的蛋白和多种氨基酸、维生素,会对人起到强身健体的神奇功效!鹰嘴豆是一种很特别的稀有资源,它属于营养价值极高的豆类植物。含有多种植物蛋白和氨基酸、维生素、粗纤维以及...
美味的咖喱鹰嘴豆怎么做好吃
2019-10-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鹰嘴豆:300西红柿:1个洋葱:半个腰果:5-6个姜蒜粒:20辅料盐:1勺姜黄粉:1勺masala香料:一勺味精:1勺香菜:1颗具体步骤1.鹰嘴豆提前一天晚上泡水发胀,做之前放...
美味黄金鹰嘴豆怎么做好吃
2019-11-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鹰嘴豆:2罐橄榄油:1杯柠檬皮(条):1汤匙辅料百里香:1根盐:少许蒜(切片):4瓣辣椒粉:1汤匙具体步骤1.清洗鹰嘴豆,晾干,可以提前一天晾。取一个大锅,加热油,加入柠檬...
小麦胚芽鹰嘴豆浆的做法|小麦胚芽鹰嘴豆浆怎么做
2024-01-27
“小麦胚芽不但含有全面、丰富均衡的营养,而且,经常食用可保持人体的心脏、血液、骨骼、肌肉、神经的功能正常。小麦胚芽含有人体必需的8种氨基酸,是提高机体免疫力、提高抗病能力的最基本物质。它含有丰富的维生素,有软...
鹰嘴豆苹果浆怎么做好吃
2019-11-01
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料苹果:1个鹰嘴豆:100辅料冰糖:适量具体步骤1.准备材料,鹰嘴豆提前泡上八小时,苹果洗净削皮去核切粒。2.全部材料倒入豆浆桶,加水到上下刻度之间,选择豆浆键。...
红枣核桃鹰嘴豆糊的做法|红枣核桃鹰嘴豆糊怎么做
2024-01-28
“新得的一款破壁免滤豆浆机,用它先做了一道五谷糊,加了足够多的料,豆也是干的没泡直接就做了,40分钟后,香浓美味的红枣核桃鹰嘴豆糊完成!”食材明细主料干鹰嘴豆(130克)熟核桃仁(20克)辅料红枣(30克)甜味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)...
家常菜五香鹰嘴豆怎么做好吃
2020-12-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鹰嘴豆:300辅料花椒:适量盐:适量大料:适量香叶:适量白芷:适量红辣椒:适量具体步骤1.鹰嘴豆用清水泡一夜2.泡好的豆子明显发大了3.放入高压锅中添加适量...
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