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相关竹荪的饮食百科
相关竹荪的饮食百科
美味的竹荪煮多久
2021-03-02
竹荪是人们日常生活中一种比较常见的蔬菜,营养含量高,富含多种维生素、矿物质、钙、铁等营养元素,并且色泽鲜艳,口味鲜美,人们总是拿竹荪来做汤、做菜肴等等。所有蔬菜、所有水果以及其他食物都是有注意事项的,那么我们应该...
竹荪玉米鸡汤的做法|竹荪玉米鸡汤怎么做
2024-01-01
“炖汤的鸡应该选择母鸡,公鸡一般用来炒,红烧,鸡选对了,炖鸡汤就成功了一半了;其次,炖鸡汤的时候,到底要不要先焯水呢?鸡肉提前焯水,是为了逼出鸡肉中的脏物和血水,这样炖出来的鸡汤看上去会更清爽,也不会有异味,如果是乡下自己养...
竹荪鸡脯肉丸汤的做法|竹荪鸡脯肉丸汤怎么做
2024-02-23
“百度搜索:竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,形状略似网状干白蛇皮,它有深绿色的菌帽,雪白色的圆柱状的菌柄,粉红色的蛋形菌托,在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开,被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、...
美味的竹荪山药老鸡汤怎么做好吃
2021-02-14
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料老母鸡:一只山药:300辅料竹荪:150葱:适量姜:适量具体步骤1.先将老母鸡杀好洗净,放入葱段和姜片,加水煮开后转小火焖2个小时;2.讲竹荪放入水中浸洗掉黄水,然后...
猴头菇虫草花竹荪排骨汤的做法|猴头菇虫草花竹荪排骨汤怎么做
2024-01-07
“猴头菇利五脏助消化,还能延缓衰老,提高人体免疫,是一种珍贵的食用菌。虫草花滋阴补阳,防癌抗癌。竹荪补气养阴,有“刮油”的作用。这几种菌菇炖制成的汤水非常鲜美,是一款老少皆宜的汤水。”食材明细主料排骨(500克)猴头菇(3...
丝瓜竹荪汤的做法|丝瓜竹荪汤怎么做
2024-02-05
食材明细主料丝瓜(1根)竹荪(200g)龙骨(1根)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)丝瓜竹荪汤的做法步骤1、准备好食材2、丝瓜去皮切块,竹荪洗净,龙骨斩块洗净焯水3、龙骨放入养生壶4、加水至1500ml,启动养生汤模式5、待养生壶工作4...
鱼骨瑶柱竹荪汤的做法 鱼骨瑶柱竹荪汤+肉末蒸豆腐+蒜蓉蒸金针菇 鱼骨瑶柱竹荪汤怎么做
2023-12-29
“春天是孩子身高增长的猛涨期,所以这个时候除了让孩子多多运动外,营养也要注意跟上,多补充钙质和蛋白质。我会给孩子炖各种汤补充营养。最常做的就是鱼骨瑶柱竹荪汤,不仅富含钙质,还有多种微量元素。可以说是汤中珍品了。...
凤爪竹荪汤的做法|凤爪竹荪汤怎么做
2024-02-27
食材明细主料凤爪(7个)竹荪(适量)辅料莲子(10几个)枸杞(一小把)配料姜片(适量)香菜(适量)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)凤爪竹荪汤的做法步骤1、鸡爪斩去爪尖,焯水后过冷水。2、竹荪提前半个多小时泡软、洗净。3、莲子提...
竹荪猪肚鸡的做法|竹荪猪肚鸡怎么做
2023-12-27
食材明细主料猪肚(半个)鸡(半只)辅料竹荪(适量)调料盐(适量)白胡椒粉(适量)其他(口味)拌(工艺)数小时(耗时)普通(难度)竹荪猪肚鸡的做法步骤1、鸡肉切块焯水沥干。2、锅预热,无油,放入鸡块炒香。3、放入姜片,一起炒,大概三分钟。4、洗好的猪...
海参瑶柱竹荪汤的做法 海参瑶柱竹荪瘦肉汤 海参瑶柱竹荪汤怎么做
2024-02-10
“这道汤不仅美容减脂,提高机体免疫力,而且还有滋补强壮、补脑宁神的作用。不管是做给自己喝,老公喝,孩子喝,绝对都是居家旅行,美容养生的不二神器!心动了吧,心动不如行动,下面小北向你介绍具体做法:”食材明细主料海参(1条)瑶柱(7...
排骨汤炖竹荪的做法|排骨汤炖竹荪怎么做
2023-12-27
“排骨汤的万能搭配之一,炖竹荪。”食材明细主料排骨(10块)辅料葱(1段)姜(1块)花椒(4-5颗)香叶(2-3片)大料(1颗)竹笋(30g)调料酱油(1勺)耗油(1勺)料酒(1勺)咸香(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)排骨汤炖竹荪的做法步骤1、排骨洗净。2、凉水下...
竹荪鸡汤的做法|竹荪鸡汤怎么做
2023-12-27
食材明细主料竹荪(10克)三黄鸡(700克)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)竹荪鸡汤的做法步骤1、食材:虫草菇(已清洗)、三黄鸡(已洗净焯水)。2、取10克竹荪用盐水泡发开。3、将三黄鸡放在案板上剁开。4、放入...
竹荪鸡汤的做法 冬季进补--竹荪鸡汤 竹荪鸡汤怎么做
2024-03-01
“竹荪可是非常好的菌类,对身体啊皮肤啊都非常好,女生适合常常吃哦~”食材明细主料三黄鸡(三黄鸡)辅料竹荪(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)竹荪鸡汤的做法步骤1、三黄鸡洗净切块,竹荪用水泡发。2、锅内烧水,凉水时即可...
竹荪蛋烧鸡的做法|竹荪蛋烧鸡怎么做
2024-02-28
“.”食材明细主料竹荪蛋(适量)鸡肉(适量)辅料葱(适量)芝麻(适量)姜(适量)蒜(适量)配料食用油(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)竹荪蛋烧鸡的做法步骤1、竹荪蛋洗净切成小块备用,鸡肉切成小块备用。2、锅中放...
净心竹荪莲子排骨汤的做法|净心竹荪莲子排骨汤怎么做
2023-12-31
“这是一款有净心安神功效的滋养汤,加入了新鲜银耳,它不但热量较低,又含有丰富的纤维素,而且其中所含的黏性多糖能延缓人体对汤羹中碳水化合物的吸收,可使整锅汤的升糖指数大大降低,非常适合糖尿病人食用。”食材明细主料排...
竹荪牛骨汤的做法|竹荪牛骨汤怎么做
2024-01-11
食材明细主料牛骨(适量)山药(1根)枸杞(适量)辅料胡萝卜(适量)红枣(适量)竹荪(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)竹荪牛骨汤的做法步骤1、竹荪加白醋泡发,去裙子去头去尾2、切段3、山药切块4、红枣5、胡萝卜切块6、牛骨加盐焯...
板栗竹荪炖鸽子的做法|板栗竹荪炖鸽子怎么做
2023-12-30
“网上看到的去壳板栗,颜值很高,就买了来了。炖鸽子估计营养也不差吧。”食材明细主料鸽子(1只)竹荪(1把)板栗(1把)辅料纯净水(1500克)葱花(小许)调料食盐(2克)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)板栗竹荪炖鸽子的做法步骤1、鸽子洗...
竹荪鸽汤参苗面的做法|竹荪鸽汤参苗面怎么做
2023-12-30
“炖的竹荪鸽子汤,直接放了土人参苗来煮面吃。”食材明细主料竹荪鸽子汤(7适量)人参苗(1把)空心面(40克)辅料清水(小许)调料食盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)竹荪鸽汤参苗面的做法步骤1、竹荪鸽子汤,把油撇掉。2、放锅...
竹荪龙骨汤的做法|竹荪龙骨汤怎么做
2024-01-03
“竹荪,山珍,口感爽脆,味道清香,补气养阴,润肺止咳,清热利湿。”食材明细主料竹荪干品(60克)辅料猪龙骨(300克)白萝卜(150克)姜(1小块)盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)竹荪龙骨汤的做法步骤1、干竹荪放入...
乌鸡竹荪虫草汤的做法|乌鸡竹荪虫草汤怎么做
2024-01-03
食材明细主料乌鸡块(150g)竹荪(5个)虫草花(10g)水果玉米(半个)辅料香葱(2根)生姜片(6片)古越龙山(2勺)盐(5g)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)乌鸡竹荪虫草汤的做法步骤1、五根竹荪和10克虫草花冲洗干净、泡水。玉米切小段。2、乌鸡...
竹荪蒸排骨的做法|竹荪蒸排骨怎么做
2024-01-04
“竹荪,补气养阴,润肺止咳,清热利湿,味香口感爽脆。”食材明细主料排骨(450克)竹荪(30克)辅料油(少许)盐(适量)鸡精(少许)生抽(2汤匙)老抽(半汤匙)胡椒粉(少许)木茨粉(40克)糖(少量)咸香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)竹荪蒸排骨的做法步骤1、...
上汤竹荪扒芦笋的做法|上汤竹荪扒芦笋怎么做
2024-03-02
“竹荪吸足了汤汁,吃起来超级鲜美哦~”食材明细主料竹荪(八个)芦笋(八条)皮蛋(一个)玉米粒(少许)辅料姜蒜片(适量)配料鸡汤浓汤宝(一个)嘉豪汤皇(一匙)料酒(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)上汤竹荪扒芦笋的做法步骤1、把竹荪泡...
竹荪怎么泡发才能放时间长
2022-04-25
食用盐泡发。使用食用盐泡发竹荪时,将竹荪放在盘中,添加融化的淡盐水,浸泡20分钟即可。浸泡竹荪的过程中,需要更换清水。竹荪也叫做竹姑娘等,分布于中国的福建、贵州、云南等地。竹荪的烹饪方式多样,可以炒着吃,也可以煮汤等...
竹荪玉米排骨汤的做法|竹荪玉米排骨汤怎么做
2023-12-30
食材明细主料棒骨(两大块)竹荪(适量)甜玉米(一根)胡萝卜(适量)红枣(数颗)山药(适量)辅料葱段(适量)姜片(适量)香叶(一片)八角(一个)料酒(一小勺)盐(少许)调料清水(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)高级(难度)竹荪玉米排骨汤的做法步骤1、棒骨清水里...
竹荪萝卜汤的做法|竹荪萝卜汤怎么做
2024-01-08
“家里的小丫头一到冬天感冒咳嗽就不停,天天给她变着法的煮汤喝。沙窝萝卜有减肥美容、止咳化痰、消除积食、利尿止泻、提高免疫力的功效。竹荪含有多种维生素和矿物质,具有补气养阴,润肺止咳,清热利湿;主治肺虚热咳、喉...
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