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少油版椒盐牛舌饼的做法 母亲节为妈妈做点心~|少油版椒盐牛舌饼 少油版椒盐牛舌饼怎么做
2024-02-23
“马上就快到母亲节了~想着给妈妈和外婆做点什么好吃的点心什么的,孝敬一下~牛舌饼是传统北京小吃,原来去北京玩儿的时候吃过,觉得很不错,就到处找方子准备做了.借鉴了kiss战女的方子,但因为家里老人不能吃大油的东西...
美味少油杂蔬杏鲍菇怎么做好吃
2020-08-19
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟其实做杏鲍菇的时候,很多人都会先把杏鲍菇过一遍油,不过这样整道菜吃起来会很油腻,但是现在都在提倡健康,所以在这里介绍一道少油杂蔬杏鲍菇,这道菜很健康...
香辣茄子的做法 健康少油版的--家常香辣茄子 香辣茄子怎么做
2024-02-29
食材明细主料茄子(2个)青椒(适量)辅料豆瓣酱(适量)油(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)白糖(适量)酱油(适量)味精(适量)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香辣茄子的做法步骤1、豆瓣酱两勺。2、青椒洗净,切成细丝。3、茄子洗净,放入锅中蒸10分...
健康的少油版可乐鸡翅怎么做好吃
2020-06-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟可乐鸡翅是一道以可乐、鸡翅等为主料制成的极受欢迎的家常菜之一,因配料不同做法多种多样。而这款少油版可乐鸡翅,保留了基本可乐鸡翅的鲜丽色泽,鸡翅鲜...
健康少油版可乐鸡翅怎么做好吃
2020-07-12
准备时间:12分钟    烹饪时间:20分钟健康少油版可乐鸡翅是一道经典家常美食,主要是以鸡翅为主要食材搭配可乐特色配料烹制而成。鸡翅肉质鲜美蛋白质含量丰富,经常被用来做成各种美食,可乐鸡...
私房美食干烧鲤鱼少油版怎么做好吃
2020-08-14
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟这道干烧鲤鱼少油版是一道有着自己独特味道的美食,这道美食在很多家的中餐馆里都有卖这道干烧鲤鱼,而且不同的餐馆里的厨师制作出来的干烧鲤鱼的味道也...
酥脆少油版烤土豆怎么做好吃
2020-06-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟少油版烤土豆制作过程十分简单。喜欢土豆的人一定不能错过这道佳肴。同时少油可以使土豆的香味和酥脆口感完全得到发挥,制作时间也相对较短。少油版烤...
少油版油炸花生米的做法 下酒菜——油炸花生米(少油版) 少油版油炸花生米怎么做
2024-01-13
“爷爷今年七十有六,是个“老伙子”(老头儿的年龄,小伙儿的心态)。奶奶是个老好人,心大,不管别人怎么说她都不会往心里去。爷爷呢,则是个火爆性子,一言不合就要开吼,偶尔还上手(其实是雷声大雨点小的意思,不会真的出手)。就这样,老...
地三鲜的做法 #少油版地三鲜# 地三鲜怎么做
2024-01-08
“地三鲜是一道东北菜,由土豆🥔,茄子🍆,和青椒为主料的烧菜。其最大特点是油多!需用油将茄子和土豆炸至金黄后再烧。网上曾流传某某医院营养科医生下馆子点菜,从营养健康考虑,这道菜是决不点之列的。馆子里的菜,是改变不了的...
灯笼茄饼的做法 灯笼茄饼(少油版) 灯笼茄饼怎么做
2024-01-08
食材明细主料紫皮大(1条)肉末(少量)辅料香菇(几朵)大葱(1根)胡萝卜(1条)番茄沙司(3-5勺)酸甜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)灯笼茄饼的做法步骤1、把香菇剁碎和肉末,胡萝卜碎粒,大葱,以及盐,抓匀,腌制备用.然后把茄子对半切然后如图摆好...
蒜蓉煎茄子的做法 少油版——蒜蓉煎茄子 蒜蓉煎茄子怎么做
2024-02-27
“这2天失恋ing,所以没有什么心情做菜....做出来的菜也不好看。%>_<%”食材明细主料紫茄子(2个)辅料青椒(适量)大蒜(适量)配料生抽(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉煎茄子的做法步骤1、茄子切断,泡水,准备2、锅...
简单的少油蛋炒饭怎么做好吃
2020-09-15
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟喜欢吃蛋炒饭的朋友经常会觉得蛋炒饭会很油,但是我今天尝试了一种少油蛋炒饭,个人觉得口感很好,不油也不干,吃起来不腻。非常适合平时没时间的朋友制作,现...
少油版毛血旺的做法|少油版毛血旺怎么做
2023-12-29
“网购的毛肚到了,做个毛血旺来吃。为了尽量少吃油,最后成品没跑油,只用了点油辣椒。尽管看起来颜色不那么油红油红的,但味道还是没得说哦。”食材明细主料毛肚(150g)鸭血(半盒)辅料莴苣(200g)莴苣尖(一个)五香肉丸(2个)食用油(半匙)...
鱼香肉沫茄子的做法 鱼香肉沫茄子(少油) 鱼香肉沫茄子怎么做
2024-02-05
“一直喜爱吃茄子,但因为烹调它需要多油,所以是又爱又怕!这款茄子少油好吃,真心不错噢!”食材明细主料茄子(适量)肉沫(适量)辅料郫县豆瓣酱(2汤匙)豆豉(1匙)水淀粉(适量)葱(适量)姜末(适量)蒜(适量)鱼香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鱼香肉...
美味的简单做少油核桃酥球怎么做好吃
2021-03-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟随着国际化水平的提高,人们越来越接触到各地美食,西点也开始成为家庭常见的小吃,饼干更是以其味美方便的特点走进千家万户,这份简单做少油核桃酥球就是用...
炸馒头片(少油快手)|怎么做好吃
2020-02-12
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料馒头:2个辅料食用油:适量具体步骤1.馒头(戗面馒头最好)切片,大约1.5厘米厚(或根据喜欢,喜欢脆脆的,就切薄一些。喜欢外酥里软,就切成推荐的厚度。)2.锅底放...
少油版红烧肉的做法|少油版红烧肉怎么做
2024-02-01
食材明细主料五花肉(1条)辅料姜块(1块)八角(2个)冰糖(1块)老抽(2匙)咸甜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)少油版红烧肉的做法步骤1、五花肉洗净切块,放冷水锅里焯去杂质和浮沫。2、焯过水后的五花肉。3、冰糖、八角、姜块。4、热锅...
广式月饼的做法 自己在家动手做少油少糖无添加剂的广式月饼 广式月饼怎么做
2024-01-13
“还没到中秋节朋友圈全部都是晒月饼,搞得我也手痒痒的,每年做完都会说明年再也不做了,辛苦忙碌几天下来实在太累,各项成本算起来也不低,还不如直接买点送朋友们,可是每年中秋即将到来之际马上忘记当时说的话,又开始捣腾各种...
健康少油的黄油烤土豆条怎么做好吃
2020-06-12
准备时间:5分钟    烹饪时间:35分钟黄油烤土豆条使用烤箱,只需少量黄油即可,与普通的油炸土豆条比起来,油量和热量都控制在较少的范围内,健康还省油,土豆无论怎么做都好吃,这款黄油烤土豆条非...
少油版巴沙鱼片的做法|少油版巴沙鱼片怎么做
2023-12-30
“现在人们的生活好了,吃的也丰富多了,缺油吃的时代过去了。现在人们油又吃的太多了,对身体带来了负面影响。记文革时期看到一本当时出版的《大众菜谱》,其中类似“鱼一条,油两斤,实耗二两”的菜谱比比皆是。当时觉得这哪是...
少油版咖喱土豆牛腩的做法|少油版咖喱土豆牛腩怎么做
2023-12-29
食材明细主料牛腩(750g)辅料土豆(2个)胡萝卜(1根)调料咖喱块(4块)香叶(适量)桂皮(适量)八角(适量)料酒(适量)生姜(适量)花椒(适量)咖喱(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)少油版咖喱土豆牛腩的做法步骤1、锅中加冷水,下牛腩,生姜,料酒,烧开后去除血...
少油少盐版烤茄子的做法|少油少盐版烤茄子怎么做
2024-01-13
食材明细主料紫色茄子(4根)辅料香菇(4朵)葱(半根)大蒜(半头)肉馅(200g)胡萝卜(三分之一)酱油(适量)豆瓣酱(适量)姜(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)少油少盐版烤茄子的做法步骤1、把茄子切成两半,表面刷油,放入烤箱,200度,烤20分钟。...
香烤土豆丸子的做法 【少油版】香烤土豆丸子 香烤土豆丸子怎么做
2024-02-26
“这是一款少油版的丸子,肉选用的猪的前腿肉,稍微带了一点点肥肉吃起来不会觉得太油腻!有时候懒得做菜的话可以用烤箱来烹饪,感觉烤出来的,和油炸,煎,水煮,每款的味道和口感都不一样,个人更加钟意烤出来的丸子.素菜选择土豆来...
少油地三鲜的做法 青茄子版少油地三鲜 少油地三鲜怎么做
2024-02-27
食材明细主料青茄子(1条)土豆(1个)青椒(2个)辅料大蒜头(适量)生姜(适量)配料植物油(适量)盐(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)少油地三鲜的做法步骤1、食材准备2、土豆去皮切滚刀块,放入微波炉叮2分钟...
炸薯角的做法 香辣少油健康版的——炸薯角 炸薯角怎么做
2024-01-09
“现在随着对食物的挑剔,对于喜欢吃的美食,我一定会想办法研究,自己做,这样才吃的更放心,这款薯角只需要一勺油和调料拌均匀,再扔进炸锅机调好时间和温度即可,超级简单的操作,少油,健康,没有油烟,有了它的存在,也不用担心成黄脸婆...
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