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相关豆干的饮食百科
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秘制腊肠豆干的做法|秘制腊肠豆干怎么做
2024-02-25
“简单,方便,快捷,特别适合两个人的量,我家懒猪头超爱吃~~~”食材明细主料腊肠(一根)辅料豆干(适量)配料米酒辣椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秘制腊肠豆干的做法步骤1、腊肠一根切薄片(我提前随米饭一起蒸好的,这样米...
豆干炒海带丝的做法|豆干炒海带丝怎么做
2024-01-02
“豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物。被誉为素火腿。海带含有丰富的钾。钾有平衡钠摄入过多,并扩张外周血管的作用,因此能防治高血压。海带是人类摄取钙、铁的宝库。海带的另一个特点是含碘丰富。”食材...
香菇豆干菜包子的做法|香菇豆干菜包子怎么做
2024-01-13
“怎么让蒸好的菜包子里的菜最终还是绿油油是关键哦!!!”食材明细主料中筋粉(500g)牛奶(270g)干酵母(6g)青菜(750g)香菇(适量)香干(适量)辅料盐(4g)糖(15g)芝麻油(15g)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香菇豆干菜包子的做法步骤1、先准备...
香辣豆干炒五花肉的做法|香辣豆干炒五花肉怎么做
2023-12-31
食材明细主料豆干(适量)辅料五花肉(适量)小青辣椒(适量)小红辣椒(适量)蒜片(适量)姜片(适量)花椒(适量)酱油(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣豆干炒五花肉的做法步骤1、五花肉用水煮15分钟捞出切片备用,豆干煮2-3分钟捞出切...
胡萝卜豆干青菜素饺的做法 #团圆饭#胡萝卜豆干青菜素饺 胡萝卜豆干青菜素饺怎么做
2024-01-03
“清淡,咸鲜,馅料颜色靓丽。”食材明细主料胡萝卜(适量)上海青(适量)豆腐干(适量)辅料盐(适量)花椒粉(适量)鸡精(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜豆干青菜素饺的做法步骤1、炸好的豆腐干。2、豆腐干切小丁。3...
鸡蛋豆干的做法|鸡蛋豆干怎么做
2024-01-28
食材明细主料鸡蛋豆干(一袋)辅料辣椒面(5g)盐(1勺)微辣(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋豆干的做法步骤1、鸡蛋豆干切成条2、装盘3、撒上辣椒面,完成😄小窍门如果辣椒有盐就不加盐,如果是纯辣椒面就加少许盐。...
五花肉焖黄皮豆干 的做法|五花肉焖黄皮豆干 怎么做
2023-12-27
食材明细主料五花肉(350g)黄皮豆干(数块)鹌鹑蛋(数个)辅料蒜头(1个)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)老抽(适量)料酒(适量)十三香(适量)胡椒粉(1匙)冰糖(1块)鸡精(少许)清水(适量)咸香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五花肉焖黄皮豆干的做法步骤1、五...
韭黄豆干炒鸡蛋的做法|韭黄豆干炒鸡蛋怎么做
2024-01-08
“韭黄炒蛋经常吃,加了豆干、更加喜欢吃了。此菜有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。”食材明细主料韭黄(300g)鸡蛋(2只)豆干(3块)辅料盐(4g)油(适量)料酒(1/2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭黄豆干炒鸡蛋的做法步骤1、准备...
咸肉豆干苦瓜汤的做法|咸肉豆干苦瓜汤怎么做
2024-02-26
“说你都不信,在霜冻前,还收了几个小苦瓜,在偶钔这嘎,市场上根本没有苦瓜、毛瓜、冬瓜的,想吃,都得靠自己种,今年只种成了苦瓜,个头也不大,想着哪天回到广州,得买多点种子才行。在美食书上介绍的是咸肉千张苦瓜汤,俺这里只买到豆...
豆干小炒肉的做法|豆干小炒肉怎么做
2023-12-29
“熏过的豆干有一股烟熏的香味,用肉丝混炒,加以青椒丝点缀,味道不错。”食材明细主料豆干(5块)肉丝(100g)辅料青椒(2个)调料姜碎(2勺)盐(适量)土豆粉(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆干小炒肉的做法步骤1、豆干切成条。2、肉...
清炒豆干的做法|清炒豆干怎么做
2023-12-30
“#边角料美食#,下班回来冰箱里仅剩的豆干,青椒,简单的小炒菜…”食材明细主料豆干(1份)辅料青椒(2个)生抽(1勺)蚝油(1勺)调料食用油(适量)盐(1勺)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒豆干的做法步骤1、锅中油预热,放入青椒煸炒。2...
蒜苔豆干炒肉片的做法 #春季应季美食#蒜苔豆干炒肉片 蒜苔豆干炒肉片怎么做
2023-12-31
“蒜苔,蒜薹、蒜毫,是从大蒜中抽取的花茎,脆爽可口,是大家喜欢的蔬菜之一,蒜苔、肉片、豆腐干,三种食材同炒,蒜苔脆爽、豆腐干鲜嫩爽口,咸鲜下饭,而肉片干香不腻,三种食材炒一炒,荤素搭配味美下饭,也是上班族快手菜。【肉片豆干炒...
豆干丁拌马兰头的做法|豆干丁拌马兰头怎么做
2024-02-29
“马兰头的传统搭配——豆干丁拌马兰头马兰头在重庆这边叫鱼丘串,没什么人吃。我上次做的炝炒是重庆做法和安徽做法的混合,这次按照传统的方法做一次——豆干丁拌马兰。”食材明细主料马兰头(1000克)辅料蒜(适量)醋(适量)调味...
炸普宁豆干的做法|炸普宁豆干怎么做
2024-01-11
“普宁豆干是潮汕菜中的一个名牌,其皮酥脆,肉嫩滑。百吃不厌。豆干有很多种做法,炸、焗、煎等,我这是其中最常见的。心中若阳光,生活便美好。”食材明细主料普宁豆干(适量)辅料红糖(适量)原味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炸普...
风味豆干的做法 下酒小菜“风味豆干” 风味豆干怎么做
2024-02-01
“下酒小菜、酸甜微辣、回味无穷”食材明细主料五香豆腐干(适量)辅料味精(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)老抽(适量)生抽(适量)番茄酱(适量)醋(适量)辣子角(适量)花椒(适量)冰糖(适量)酸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)风味豆干的做法步骤1、味...
孜然豆干的做法|孜然豆干怎么做
2024-01-05
“多吃豆制品,有益健康!来一款:孜然豆干!好吃的家常菜,简单易上手,美味零失败!”食材明细主料豆干(一块)葱(适量)青椒(一定)辅料油(适量)盐(适量)孜然粉(适量)辣椒粉(适量)孜然(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)孜然豆干的做法步骤1、所需食材...
馋嘴豆干的做法 开胃解馋的馋嘴豆干 馋嘴豆干怎么做
2024-01-13
“最近看了一本书上,深受感染,一下子激起了看书的欲望,突然发现看书真好。心情不好、苦闷、迷漫、烦躁时看看书一下子就豁然开朗,从容淡定了,难怪人家说“书是人类的精神食粮”,一来劲跑新华书店逛逛,看能不能发现几本书好看...
西兰花冬笋豆干炒肉片的做法|西兰花冬笋豆干炒肉片怎么做
2023-12-27
食材明细主料瘦肉(适量)冬笋(适量)豆干(适量)胡萝卜(适量)西兰花(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西兰花冬笋豆干炒肉片的做法步骤1、冬笋剥壳对半切开,冷水下锅焯水3分钟捞...
火麻仁葱烧木耳豆干的做法|火麻仁葱烧木耳豆干怎么做
2023-12-29
“家家都有的最普通的食材,却仍然能够做出美味的佳肴。木耳脆爽、豆干肉头、香葱提味、火麻仁增香,几种食材互补,蛋白质丰富,营养口味俱佳,值得分享。”食材明细主料木耳(1小把)豆干(5~8片)火麻仁(15克)辅料小葱(3根)调料味极鲜(适量...
豆干胡萝卜肉丝的做法|豆干胡萝卜肉丝怎么做
2023-12-30
食材明细主料胡萝卜(1根)豆干(3块)肉丝(适量)辅料料酒(1勺)生抽(1勺)香醋(1勺)青椒(1个)调料食用油(适量)盐(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆干胡萝卜肉丝的做法步骤1、锅中油预热,放入蒜子炒香,放入肥肉煸炒出油。2、放入瘦肉煸...
青蒜豆干的做法 家常小菜---青蒜豆干 青蒜豆干怎么做
2024-02-25
食材明细主料青蒜苗(适量)豆干(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青蒜豆干的做法步骤1、青蒜苗洗净备用。2、蒜苗切段。3、豆干切条。4、锅里放油。5、烧热后,放豆干煸炒。6、然后放入...
蒜苗豆干回锅肉的做法|蒜苗豆干回锅肉怎么做
2023-12-31
食材明细主料蒜苗(2根)五花肉(1块)豆干(2片)辅料姜片(少许)大蒜(1颗)小红辣椒(3个)豆瓣酱(半勺)老干妈(半勺)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗豆干回锅肉的做法步骤1、准备好食材,豆干厚了从中间切开,五花肉用清水煮熟切片备用。2...
豆干火腿蔬菜粒的做法|豆干火腿蔬菜粒怎么做
2024-01-28
“最近又好象跟豆干干上了似的,没办法,现在美国人市场有豆干卖了,感觉豆干炒起来挺下饭的,可配菜和肉,灵活多变,可炒可焖也可卤,下次做卤水试试看。”食材明细主料豆干(2块)水发大冬菇(3朵)玉米粒(1/2杯)青豆(1/2杯)火腿粒(1/2杯)红萝...
豆干肉丝烩茭白的做法|豆干肉丝烩茭白怎么做
2024-01-05
“茭白清甜的口感,肉丝的鲜香,搭配豆干,营养也不错哦!”食材明细主料豆干(适量)茭白(适量)肉丝(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)热水(适量)咸香(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆干肉丝烩茭白的做法步骤1、准备好食材:豆干洗净切成丝...
蒜苔豆干的做法|蒜苔豆干怎么做
2024-01-07
食材明细主料蒜苔(适量)豆干(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔豆干的做法步骤1、蒜苔切段,豆干切薄片。2、葱切段。3、热锅冷油爆香葱,放蒜苔和豆干。4、稍翻炒放入水和酱油焖炒。5、...
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