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相关马蹄的饮食百科
相关马蹄的饮食百科
马蹄蒸肉饼的做法|马蹄蒸肉饼怎么做
2024-02-27
食材明细主料瘦猪肉馅(适量)马蹄(适量)辅料淀粉(适量)生姜(适量)配料料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)马蹄蒸肉饼的做法步骤1、猪肉剁碎成糜,姜切末,马蹄我喜欢有颗粒感,所以没有切很碎。2、用姜末和料酒拌好猪肉...
马蹄糯米肉圆的做法|马蹄糯米肉圆怎么做
2024-01-07
食材明细主料肉馅儿(200g)糯米(半碗)马蹄(8个)辅料盐(按需)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)马蹄糯米肉圆的做法步骤1、糯米用水泡10分钟。2、新鲜马蹄削皮剁碎。3、加入肉馅和盐。4、搅拌均匀备用。5、肉馅揪成圆子状在糯米...
泮塘马蹄糕的做法 清甜爽口的传统夏日甜点|泮塘马蹄糕 泮塘马蹄糕怎么做
2024-02-29
“1.马蹄粉与水的比例不能太多不能太少,多了太稀结不成块,少了太硬影响口感;2.如果不加新鲜马蹄,比例应该为250克粉、250克糖、1500克清水3.搅拌生浆的时候,一定要搅拌到溶液中完全无颗粒,否则马蹄糕内会有粉末状物质,影响美...
胡萝卜马蹄水的做法|胡萝卜马蹄水怎么做
2024-03-01
“马蹄和胡萝卜营养都很丰富,喝完了汤把里面的胡萝卜和马蹄当零食吃,既能补充维生素对身体好还不长肉哦~”食材明细主料胡萝卜(一根)辅料马蹄(四个)果味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜马蹄水的做法步骤1、需要的材料:马...
马蹄猪肉馅鸡蛋饺的做法|马蹄猪肉馅鸡蛋饺怎么做
2024-01-07
“马蹄加进肉馅,肉香中裹着果香,这绝对是让味道富有层次感又营养丰富的一款小吃”食材明细主料猪梅花肉(300g)鸡蛋(2个)马蹄(4个)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)老抽(适量)料酒(适量)鸡精(适量)葱(适量)蚝油(适量)咸鲜(口...
红枣马蹄银耳羹的做法 【广东】红枣马蹄银耳羹 红枣马蹄银耳羹怎么做
2024-01-11
“最后的几颗马蹄,干脆做成一道银耳羹,从此不用再把它挂在心上。几颗红枣,在一片润白中添上零星深红。据说,隔水炖的银耳不容易煮出胶质。于是想到那个电砂壶,应该会有熬煮的效果吧?重点是,直接设为煮汤功能,完全不用去照管—...
马蹄梨水的做法|马蹄梨水怎么做
2024-02-29
“清甜爽口。”食材明细主料马蹄(适量)梨(适量)枸杞(适量)甜味(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)马蹄梨水的做法步骤1、主料就是马蹄和梨。2、去皮之后切丁。3、放入锅中大火烧开,小火炖5分钟。4、出锅前放点枸杞,我没有放糖,为了...
蔓越莓马蹄糕的做法|蔓越莓马蹄糕怎么做
2024-01-13
“蔓越莓是一种天然抗菌保健水果,它可以减少心血管老化病变,养颜美容,维持肌肤年轻健康,保护肠胃等。女性多食用对防治泌尿道疾病有一定的功效。想着做道清爽酸甜的小点心,全家大小都可以吃还可以降秋燥,于是就做了蔓越莓马...
马蹄枇杷银耳羹的做法 【广东】马蹄枇杷银耳羹 马蹄枇杷银耳羹怎么做
2024-01-11
“马蹄裹着泥,灰不溜秋地躺在角落里,差点就被彻底忘记。猛然想起,赶紧拿出来。马蹄生吃太凉,索性煮个银耳羹,再把那让人一直提不起兴趣的枇杷捎上,或者是让枇杷捎上马蹄,让这两个总是被遗忘的家伙相互扶携走向新生。。。清润...
胡萝卜马蹄山药汤的做法|胡萝卜马蹄山药汤怎么做
2024-02-28
“马蹄能清肺热,又富含黏液质,有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀主治热病消渴、黄疸、目赤、咽喉肿痛、小便赤热短少、外感风热、痞积等病症。马蹄具有清热泻火的良好功效。冬虫夏草:主要用...
马蹄甘蔗水的做法|马蹄甘蔗水怎么做
2024-01-07
“以前春季流感时家家户户都会煮马蹄甘蔗水。”食材明细主料马蹄(18个)甘蔗(5节)辅料冰糖(1块)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)马蹄甘蔗水的做法步骤1、准备好的食材。2、马蹄洗干净。3、干蔗切小节。4、养生壶里放入马蹄...
青汁马蹄糕的做法 Q弹爽口—青汁马蹄糕 青汁马蹄糕怎么做
2024-01-09
“你的孩子不吃蔬菜吗?你的孩子挑食吗?解决千万妈妈烦恼之一夏日小甜点,青汁马蹄糕,爽口又Q弹我已经等不及了要吃了。营养健康的小甜点值得推荐。”食材明细主料马蹄粉(适量)青汁(适量)牛奶(适量)辅料油(少许)甜味(口味)蒸(工艺)半小...
鲜肉马蹄云吞的做法|鲜肉马蹄云吞怎么做
2024-02-05
“早餐是一天最重要的一顿,吃好一点,对自己更好一点。”食材明细主料云吞皮(250g)五花肉(500g)马蹄(4只)香葱(1根)辅料盐(适量)糖(适量)陈醋(1/2小勺)香油(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜肉马蹄云吞的做法步骤1、五花肉...
马蹄炒肉片的做法|马蹄炒肉片怎么做
2024-01-07
“马蹄中的磷元素含量高,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质代谢,调节酸碱平衡。马蹄还有清热解毒、补肾利尿的作用,特别是孕妇适量吃点马蹄,能够消除在怀孕期间的水肿问题”食材明细主料荸荠(10...
鲫鱼胡萝卜马蹄汤的做法 桃花流水鱼儿肥 鲫鱼胡萝卜马蹄汤怎么做
2024-02-23
“古人用杜甫的《绝句》做了四道菜,传为佳话,现在我也来做道诗菜,鲜美无比营养丰富的鲫鱼胡萝卜芫荽马蹄汤,做出两句诗来,真有趣,做给宝宝吃最适合了。”食材明细主料鲫鱼(一条)马蹄(几个)胡萝卜(半条)辅料芫荽(若干)配料油(适量)姜(适...
马蹄冬菇羊肉汤的做法|马蹄冬菇羊肉汤怎么做
2024-01-07
“民间常说冬日宜炖汤。羊肉比较温补,在冬天是很好的补品,也比较温燥一点。所以这个汤搭配了清润的马蹄,来中和它的燥性,加上香菇,不仅清香甘甜还不温不燥,一家老小都适合喝。”食材明细主料羊肉(400克)马蹄(10个)香菇(5朵)红枣(8...
豆沙马蹄糕的做法 豆沙馬蹄糕 豆沙马蹄糕怎么做
2024-02-25
食材明细A糯米粉(200g)粟粉(50g)白砂糖(50g)水(260ml)橄榄油(70g)B红豆沙(150g)C椰蓉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)豆沙马蹄糕的做法步骤1、取一平底容器→放入材料A.2、搅拌均匀.3、冷水入锅→水滚后大火蒸制30分钟→取...
木瓜马蹄萝卜饮的做法|木瓜马蹄萝卜饮怎么做
2024-02-24
食材明细主料木瓜(半个)马蹄(4个)辅料胡萝卜(半根)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木瓜马蹄萝卜饮的做法步骤1、原料。2、马蹄去皮切丁;胡萝卜去皮切丁;木瓜切成丁;3、所有材料倒入果汁机,加冷开水适量打成汁;4、过滤一下,撇...
猪肝瘦肉马蹄面线汤的做法 【漳州】猪肝瘦肉马蹄面线汤 猪肝瘦肉马蹄面线汤怎么做
2024-01-11
“猪肝瘦肉面线,漳州特色小吃,也叫(生烫)!特别清甜!鲜美!这是我最爱的早餐,它有我儿时满满回忆,每年生日妈妈必煮早餐,我们家三姐弟,一年最少可以吃三次!妈妈会放猪肝小肠瘦肉,就是清烫,放点姜,在下点面线!”食材明细主料面线(3卷)猪...
萝卜马蹄羊肉汤的做法 一碗暖脾胃——萝卜马蹄羊肉汤 萝卜马蹄羊肉汤怎么做
2024-01-08
“今日大雪,仲冬伊始,北方地区早已雪花纷飞,南方也不甘落后般来了场气温骤降。每年萧瑟寒冷之时,小蜜蜂最牵挂的便是家中一碗碗热汤,温暖滋味贯穿了从小至今的回忆。今日大雪,仲冬伊始,北方地区早已雪花纷飞,南方也不甘落后般...
荔枝马蹄糖水的做法|荔枝马蹄糖水怎么做
2024-02-23
“荔枝吃得多,容易造成上火。用荔枝做甜汤,一来口感可以多元化,做法也不同还不上火;二来也符合中医所说的夏天宜轻清淡甜。挑荔枝的时候要注意:首先要新鲜,看色泽如果过分鲜艳,反而是人为的;第二挑选荔枝时,可以轻捏一下荔枝肉...
鲜蛋马蹄露的做法|鲜蛋马蹄露怎么做
2024-02-29
“广州的西关有个地方叫泮塘,它是广州荔湾区的水乡,那里风景秀丽,并种植着历史悠久的广州土特产——“泮塘五秀”(马蹄、菱角、茨菰、莲藕、茭笋)。其中以泮塘马蹄最为出名,磨成粉后又香又滑,特令人心动。马蹄就是荸荠,它磷的...
马蹄玉米炖排骨的做法|马蹄玉米炖排骨怎么做
2024-02-05
食材明细主料排骨(适量)玉米(适量)马蹄(适量)姜(适量)辅料胡椒(适量)味精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)马蹄玉米炖排骨的做法步骤1、排骨洗净,放入锅中煮开捞出.2、用温水洗干净.3、玉米,马蹄,姜洗净待用.4、马蹄...
马蹄凤爪炖海螺的做法|马蹄凤爪炖海螺怎么做
2024-02-10
“这是一道非常养生的汤水,凤爪炖海螺其实是我们威海荣成的一道名菜,原料里的蛋白质、脂肪、鲜香味等物质,经加热后,充分浸出,溶于汤内,使汤味鲜醇味美。我这次又增加了一样食材—马蹄,又称荸荠,它皮薄肉嫩,水分充足,清甜无渣,爽...
蒸马蹄鱼糕的做法|蒸马蹄鱼糕怎么做
2024-01-11
“鱼丰富的营养不过多描述了,益智补脑让宝宝越吃越聪明,富含优质蛋白,富含DHA,促进宝宝大脑和视力发育!而且鱼肉比其他肉类更好消化吸收,让宝宝肠胃没负担。蒸的过程中,它会像做蛋糕一样膨胀起来,会慢慢爬高变大。里面细细密...
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