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相关大枣的饮食百科
相关大枣的饮食百科
大枣酸奶|美味大枣优比特酸奶
2024-02-26
“作为美食天下的新成员,看着大师们的杰作一直是自叹不如啊,这次能申请到优比特的酸奶发酵粉真是很开心,家有宝贝,原来不爱喝酸奶,现在可喜欢喝了,正好做给宝贝喝哦!”食材明细主料纯牛奶(1袋)优比特酸奶发酵粉(一小袋)原味(口味)...
枸杞葡萄干大枣粽子的做法 换个口味包粽子【枸杞葡萄干大枣粽子】 枸杞葡萄干大枣粽子怎么做
2024-02-23
“我自从跟我妈妈学会包粽子,每年我都包,而且都会包几样的口味,这款葡萄干枸杞枣粽子,添加了枸杞和红枣和葡萄干,营养更加丰富,不但能够补气养血对于肾脏也是非常不错的,虽然第一次这样搭配,味道还真的是很不错,给朋友们品尝都...
大枣紫薯银耳羹的做法 大枣紫薯银耳羹#汤羹# 大枣紫薯银耳羹怎么做
2023-12-30
“银耳所含化学成分较为复杂,除了蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、无机盐及少量维生素以外,还含有硫、铁、镁、钙、钾等微量元素。银耳还是一味滋补良药,具有补脾开胃、益气清肠、安神补脑的功效。此外,银耳富有天然特...
养生汤煲的做法 【养生汤煲】西瓜脆衣大枣汤 养生汤煲怎么做
2024-02-28
“中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用。新鲜的大枣还有大量的维生素,是水果中的佳品。怡汝的这款【西瓜脆衣...
大枣枸杞鸡蛋羹的做法|大枣枸杞鸡蛋羹怎么做
2024-01-09
“白露过后夜夜寒,大枣,枸杞,鸡蛋来帮你,补气,养血,安神。”食材明细主料大枣(4个)枸杞(10个)鸡蛋(2个)辅料韭菜花(5克)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大枣枸杞鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋直接到盘里,枸杞,大枣去核放在鸡蛋上面,在放上...
大枣馒头的做法|大枣馒头怎么做
2023-12-30
“喜欢吃面食,所以常常自己做。”食材明细主料面粉(500克)大枣(适量)调料酵母(5克)其他(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)大枣馒头的做法步骤1、面粉加入适量清水揉面团,酵母先用温水化开,再加入面粉里。2、大枣切长条。3、面发好...
营养的黄精大枣鲫鱼汤怎么做好吃
2020-09-09
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时黄精大枣鲫鱼汤顾名思义听名字就会觉得这是一道十分美味营养的菜,其中黄精具有补气养阴,健脾,润肺,益肾的功能,然而红枣也是对于女性来说经常使用的,是补气...
美味的银耳南瓜大枣糖水怎么做好吃
2020-09-18
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时银耳南瓜大枣糖水,美容养颜的一道汤品。银耳、南瓜、大枣都是补血益气的好东西,非常适合女人们食用哦。经期前后来上一些对身体十分的有益。建议大家购买...
大枣枸杞茶的做法|大枣枸杞茶怎么做
2024-02-24
“火热的夏天终于到来了,大晚上的睡不着觉啊有木有?天热的想要睡到阳台上,来点小风我是多么的开心~最近总是睡不好觉啊,第二天早起上班总是顶一个大黑眼圈……木有熬夜加班,亲我是热的外焦里嫩的,各种睡不着,每每睡觉时候已...
山药银耳米酒羹的做法 山药银耳米酒大枣羹 山药银耳米酒羹怎么做
2024-02-28
“健脾补气润肺养生粥。这几种食材组合很适合姐妹们食用,加糯米酒后的粥羹甜甜的,美食哦。女同胞们,简单营养的小小滋补品,不忙时煮一锅吧”食材明细主料山药(400克)辅料银耳(两朵)糥米酒(150克)金丝小枣(50克)甜味(口味)煮(工艺)一小...
大枣莲子粥的做法|大枣莲子粥怎么做
2024-01-31
食材明细主料大米(适量)大枣(适量)带芯红莲子(适量)辅料桂园干(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)大枣莲子粥的做法步骤1、准备食材,大枣、莲子、桂园干提前浸泡2、煮锅上火,一次加够煮粥所需的水,大米冷水入锅,大火煮至锅开...
大枣腰果黄豆浆的做法|大枣腰果黄豆浆怎么做
2023-12-28
“加了腰果,就不说丰富了营养,就口感也更细腻顺滑多啦。”食材明细主料黄豆(3把)辅料腰果(1把)纯净水(800g)调料大枣(1把)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大枣腰果黄豆浆的做法步骤1、黄豆浸泡洗净,洗一把去核的大枣放进来。...
大枣红糖马芬的做法 补气|补血的大枣红糖马芬 大枣红糖马芬怎么做
2024-02-27
“大家都知道红枣和红糖都是补血益气的好食材。民间有“一日食仨枣,百岁不显老”、之说。红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环,使皮肤和毛发光润,面部皱纹平整,皮肤更加健美。红枣还有护肝健脾养胃之功能。有益气补血...
美味的大枣饽饽怎么做好吃
2020-12-13
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料精面粉:1000辅料酵母:适量水:适量干大枣:适量具体步骤1.面粉加温水和酵母揉成面团,面要硬一点,太软做不成型。2.于温暖处发酵,这是发发的面。3.准备好大...
枸杞大枣乌鸡汤怎么做好吃
2020-10-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料乌鸡:半只辅料枸杞:适量盐:适量大枣:适量花椒:适量姜:适量葱:适量具体步骤1.选用优质的宁夏枸杞2.乌鸡半只洗净3.切成小块,放清水里多洗几次,再用开水焯烫...
大枣红糖止咳姜汤的做法|大枣红糖止咳姜汤怎么做
2024-01-09
食材明细主料大枣(2个)红糖(适量)姜(一小块)辅料饮用水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)大枣红糖止咳姜汤的做法步骤1、食材备齐2、姜去皮切片,放盘里备用3、大枣切片,放盘里备用4、处理好的所有食材5、所有食材倒锅里,加...
玉米面大枣发糕的做法|玉米面大枣发糕怎么做
2024-01-02
“玉米面大枣发糕有极其丰富的营养价值,它的做法也是很简单的。普通面粉,玉米面经酵母发酵后,均匀摆上去核大枣,蒸熟即可。”食材明细主料玉米面(100克)普通面粉(200克)酵母(3克)辅料大枣(6个)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)玉...
黄芪大枣煲凤爪的做法|黄芪大枣煲凤爪怎么做
2024-02-26
“这款黄芪大枣煲凤爪,就是受到益气补虚,解表散寒的黄芪姜枣汤的启发,增加凤爪和花生,煲出一碗既暖身、又散寒,还能养颜抗衰老的滋补汤。”食材明细主料凤爪(8只)辅料大枣(12颗)生姜(数片)花生(1大把)黄芪(10g)配料盐(适量)胡椒粉(适量)...
大枣枸杞小米粥的做法|大枣枸杞小米粥怎么做
2023-12-31
“买的新锅,开锅后赶紧煮了锅粥,浓浓的米枣香。”食材明细主料小米(半杯)大枣(几个)枸杞(1把)辅料清水(4杯)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)大枣枸杞小米粥的做法步骤1、取小米。2、淘洗干净。3、洗大枣。4、放砂锅里,加清水。...
美味的大枣小米粥怎么做好吃
2020-11-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料大枣:15小米:40辅料清水:适量具体步骤1.小米淘洗干净2.大枣洗净3.将小米倒入砂锅4.倒入大枣5.添适量清水6.大火煮开,小火慢煮半小时7.做好了8.可以喝...
大枣红糖杂粮馍的做法|大枣红糖杂粮馍怎么做
2024-01-08
“外边买的馒头始终吃不出面香味儿,想吃健康的还是得自己动手,大枣红糖,冬日里的暖宝宝,配上杂粮,健康美味”食材明细主料白面粉(1000克)玉米面粉(300克)燕麦片(300克)大枣(250克)辅料酵母(10克)红糖(200克)小苏打(3克)甜味(口味)蒸(工艺)数...
大枣山药粥的做法 春季滋补佳品“大枣山药粥” 大枣山药粥怎么做
2024-02-25
“山药中含有淀粉酶和多酚氧化酶等物质,有利于增强脾胃消化吸收的功能,在这方面山药可以说是补益脾胃药食两用的佳品,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用山药,中医临床上常与患者开出带有山药的处方,以此来治疗脾胃虚弱等症。山药...
红豆大枣糯米糕的做法|红豆大枣糯米糕怎么做
2024-02-23
“这是一款由红豆、大枣和糯米粉制作的糯米糕,大枣与红豆口味和口感上的完美搭配,混合在糯米粉中经烫面、蒸制后,黏糯、甘甜,是喜欢黏食的您不可多得的美味享受。”食材明细主料糯米粉(750G)辅料红豆(适量)大枣(适量)配料开水(适...
好喝的蜂蜜大枣茶怎么做好吃
2021-02-12
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料去核红枣:250辅料蜂蜜:适量冰糖:适量具体步骤1.去核红枣用冷水泡一下,清洗干净,切成小块。加入适量冰糖,添入适量水,然后放入砂锅中小火煮至红枣完全变软,用...
大枣全麦马芬的做法|大枣全麦马芬怎么做
2024-02-28
“大枣中含有的铁等矿物质,能促进造血,防治贫血,使肤色红润。加之大枣中丰富的维生素C、P和环-磷酸腺苷能促进皮肤细胞代谢,使皮肤白晰细腻,防止色素沉着,达到护肤美颜效果。大枣还含有大量的糖类物质,并含有大量的维生素C、...
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