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相关上海的饮食百科
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清烫上海青的做法|清烫上海青怎么做
2024-01-01
“鲜嫩,清淡,简单快手。”食材明细主料上海青(适量)辅料油(少许)盐(少许)蒜头(两粒)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清烫上海青的做法步骤1、上海青泡洗干净2、捞起来沥水,蒜头切片3、锅中加适量的水煮开,下油,盐,蒜片4、把上海青...
上海辣酱的做法|上海辣酱怎么做
2024-01-08
“这道辣酱和上海的八宝辣酱有着异曲同工之妙,其实八宝辣酱起源于当地的上海辣酱,在哪物资匮乏的年代里,到了冬天几乎家家户户都会烧这样的一锅菜,里面的食材更加简单,差不多就是豆腐干和土豆搭配一起,后来被饭店里的厨师加...
吉祥圆子的做法 【上海】吉祥圆子 吉祥圆子怎么做
2024-01-11
“马上就是鸡年了,年夜饭的饭桌上怎能少了和鸡相关的菜呢!鸡和吉谐音,而这道菜外形圆润有团团圆圆的喻义!”食材明细主料鸡脯肉(300克)鸡蛋(一个)辅料生粉(一茶匙)胡椒粉(半茶匙)盐(三分之一茶匙)鸡粉(三分之一茶匙)料酒(两茶匙)食用油(...
炒上海青菜心的做法 快手菜---炒上海青菜心 炒上海青菜心怎么做
2024-03-01
食材明细主料上海青菜心(1斤)辅料猪油(1汤匙)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒上海青菜心的做法步骤1、锅烧热放入猪油。2、猪油化开后,放入菜心大火快炒。(放少量水,以保持青菜的鲜嫩度)炒六分钟左右。3、放盐拌匀,关火装...
上海油爆虾的做法|上海油爆虾怎么做
2024-02-05
“油爆虾是一道百吃不厌的小菜,虾壳酥脆肉质鲜甜,连虾壳也可以一起咽下去的也莫过于这道上海油爆虾了,做油爆虾青虾是最佳首选,青虾要选用鲜活且个头适中的较好,过小的虾,油炸后难免食之无趣,过大的虾,不易炸透入味。虾越鲜活...
上海青炒鲜菇的做法|上海青炒鲜菇怎么做
2024-01-02
“第一次这样做法,没想到这么美味,又简单又好吃😋亲们也来试试做吧!”食材明细主料上海青(400克)鲜菇(250克)辅料蚝油(适量)盐(适量)生粉(1勺)蒜头(1粒)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)上海青炒鲜菇的做法步骤1、上海青洗净(本想一...
香菇炒上海青的做法 【冬季养生菜】防癌养胃—香菇炒上海青 香菇炒上海青怎么做
2024-02-28
“此菜吃起来口感比较清爽,香菇和上海青的味道完美结合,很开胃的小炒,具有抗癌,提高免疫的功效。特别适合老人儿童或抵抗力弱的人食用~!下面给大家介绍下主料和配料的营养及功效。主料:上海青上海青是一种小白菜,叶少茎多,菜茎...
上海外婆披萨的做法|上海外婆披萨怎么做
2024-02-24
“取名上海外婆披萨,主要因为外婆就地取材、随心所欲制作一款好吃美味披萨。”食材明细主料高粉(125克)水(65ml)橄榄油(10ml)醇母(3克)盐(2克)辅料芝士(200克)火腿片(10块)青淑(1个)蕃茄酱(50克)蕃茄(1个)白菇(10个)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时...
排骨年糕的做法 【上海】老上海人的最爱排骨年糕 排骨年糕怎么做
2024-01-11
食材明细主料排骨(随意几块)鞋底状年糕(随意几块)鸡蛋(1个)辅料酱油(适量)蚝油(适量)葱(一把)淀粉(少许)咸鲜(口味)炸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)排骨年糕的做法步骤1、排骨洗净沥水~用刀背细细拍松~2、放入鸡蛋~少许淀粉~葱~料酒3、抓匀...
黄芽菜肉丝春卷的做法 【上海】黄芽菜肉丝春卷 黄芽菜肉丝春卷怎么做
2024-01-11
“颜色金黄的上海春卷,外皮酥脆,馅心软嫩,鲜香美味,是人见人爱的一道传统小吃,上海人家春节期间一定要做春卷来吃的,上海的春卷分咸甜二种味道,甜的是豆沙,而咸的最正统是黃芽菜肉丝馅料的,再加点黑木耳和冬笋丝口感更加丰富,营...
油酱毛蟹的做法 上海老味道《油酱毛蟹》的酱香味 油酱毛蟹怎么做
2024-01-13
““不是阳澄湖蟹好,此生何必住苏州”章太炎夫人汤国梨的这句诗是说阳澄湖蟹流传最广的一句了,可见苏州人对吃蟹是情有独钟的。顾炎武《天下邵国利病出》手稿,流失二百多年,有一天被苏州名士吴士讷得到,一天昆山的方还和王...
蒜炒上海青的做法|蒜炒上海青怎么做
2024-01-05
“上海青清脆爽口,家常青菜。”食材明细主料上海青(2棵)大蒜(2瓣)辅料盐(少许)油(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜炒上海青的做法步骤1、准备食材。2、上海青,洗净,控干水分。3、热锅冷油,放入蒜末,煸香。4、倒入上海青,迅...
上海炒素的做法 【上海】上海炒素 上海炒素怎么做
2024-01-13
“炒素在上海还是比较家常的,家家都有自己的独门“秘菜”,但一般少不了油面筋,有笋的时候还喜欢加入笋,整个菜的特点咸鲜开胃,很下饭。我家的炒素只喜欢加一味调味料——蚝油,做法简单,方便快捷,菜鸟也可以很快上手的快手菜!”...
上海青火腿汤的做法|上海青火腿汤怎么做
2024-02-10
“上海青,又叫上海白菜、苏州青、青江菜、青姜菜、小棠菜、青梗白菜、青江白菜、汤匙菜、花瓶菜,上海青可以保持血管弹性,提供人体所需矿物质、维生素,其中的维生素B2尤为丰富,有抑制溃疡的作用,经常食用对皮肤和眼睛的保养...
上海卤蛋红烧肉的做法 浓油赤酱的上海卤蛋红烧肉 上海卤蛋红烧肉怎么做
2024-03-01
“这款红烧肉不用加额外的油,更健康。而且外带鸡蛋,可以当第二天的早点。味道好,很方便。”食材明细主料五花肉(800g)辅料鸡蛋(7个)配料料酒(适量)姜(适量)老抽(适量)冰糖(适量)桂皮(适量)丁香(适量)大料(适量)咸甜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普...
上海菜饭的做法 【上海】上海菜饭 上海菜饭怎么做
2024-01-11
“上海菜饭用上海话来说是“咸酸饭”,是上海每家每户都喜爱的美食,而且这里一定要用上海青菜、咸肉,最要紧的一定要用猪油,那个味道真的是好香啊。。。朋友家自己种的青菜,我特意要了一大袋子,脸皮也真够厚的我,哈哈。。之前...
酸辣汤的做法 【上海】酸辣汤 酸辣汤怎么做
2024-01-11
“第一次吃酸辣汤已经是十几年前了,那时候不爱酸的吃东西,有一天身体不适,吃饭没胃口,工作餐吃到一碗酸辣汤,微酸微辣,一下子胃口大开,喝完还有点微微出汗,人也精神起来。醋用来调酸,胡椒粉来调辣,清爽又开胃!”食材明细主料豆腐...
上海酱牛肉|上海私房酱牛肉
2024-02-10
“根据小菇之前的采访和研究,我发现大家对酱牛肉的做法都有着不同的差异。所以,仅供参考哈。之前和一个朋友讨论关于南北差异的问题,他说,他们那烧菜不放糖,而我们上海呢,很多菜都需要放糖,特别是红烧菜,糖更是不吝啬。感叹,这...
上汤上海青的做法|上汤上海青怎么做
2024-01-13
食材明细主料上海青(500g)排骨(300g)辅料盐(适量)味精(微量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)上汤上海青的做法步骤1、排骨放在锅里加水烧开,慢火再煲40分钟左右2、然后开到最大火,把汤烧得滚烫翻腾,加入洗好的青菜,盖上盖子,待汤...
辣炒猪耳的做法 【上海】辣炒猪耳 辣炒猪耳怎么做
2024-01-11
“那猪耳朵脆脆的口感,加上薄皮青椒的辣味,辣辣咸咸的,带着一点点烟熏味,好吃极了!在我们这热气的猪耳并不是太多,买的人少,摊主自然也不会进货,而冷气的猪耳这卖相又不那么美观。腊猪耳更方便储存,一斤大约在35-50左右,不同的...
芦笋炒虾球的做法 【上海】芦笋炒虾球 芦笋炒虾球怎么做
2024-01-11
“芦笋被称为“蔬菜之王”,新鲜芦笋富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质,而春季就是芦笋大量上市的季节。大虾吃起来一口一个,那才叫爽呢。芦笋吸收了虾的汤汁也变得分外好吃,芦笋的青绿配上大虾的白中透红,真是诱人无...
腌笃鲜的做法 上海味道の腌笃鲜 腌笃鲜怎么做
2024-02-27
“腌笃鲜,苏帮菜,口味咸鲜,汤白汁浓,肉质酥肥,笋清香脆嫩,鲜味浓厚。主要是春笋和鲜、咸五花肉片一起煮的汤。“腌”,就是咸的意思;“鲜”,就是新鲜的意思;“笃”,就是焖的意思。”食材明细主料小排(适量)咸肉(适量)鲜竹笋(适量)辅料葱...
黑椒杏鲍菇牛肉粒的做法 【上海】黑椒杏鲍菇牛肉粒 黑椒杏鲍菇牛肉粒怎么做
2024-01-11
“黑椒杏鲍菇牛肉粒,太好次了,米饭扫光光。”食材明细主料牛肉(280克)洋葱(半个)杏鲍菇(1个)大蒜(2瓣)辅料黑椒酱(2大勺)生抽(1勺)盐(1/2勺)生粉(1勺)橄榄油(1勺)现磨黑胡椒(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑椒杏鲍菇牛肉粒的做法步...
酸菜黄鱼面的做法 【上海】酸菜黄鱼面 酸菜黄鱼面怎么做
2024-01-11
“雪菜黄鱼面是我们上海人最爱的一碗带有鱼肉的面点,我喜欢酸菜,所以用酸菜代替了雪菜,汤是鲜辣的,撒了白胡椒,是能放心兜底喝汤的,黄鱼一点也不腥气,不出家门也能享受美味无比的面点,赶紧试试吧。”食材明细主料黄鱼(450克)酸...
四喜烤麸的做法 四喜烤麸——经典上海菜 四喜烤麸怎么做
2024-02-10
食材明细主料干烤麸(适量)干香菇(适量)干木耳(适量)干黄花菜(适量)老抽(适量)生抽(适量)水(适量)芝麻油(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)四喜烤麸的做法步骤1、香菇,木耳和黄花菜泡发至软,洗净。烤麸泡发15分钟。香菇...
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