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相关辅食的饮食百科
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蒸蛋黄羹的做法 给宝宝的营养辅食——蒸蛋黄羹 蒸蛋黄羹怎么做
2024-02-05
食材明细主料鸡蛋黄(1个)辅料温开水(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸蛋黄羹的做法步骤1、准备好原料:鸡蛋黄1个,温开水适量。2、将蛋白和蛋黄分离,留下蛋黄。3、将蛋黄用筷子打散。4、将打散的蛋黄加入到温开水中(应...
骨头汤鹌鹑蛋羹的做法 宝宝辅食——骨头汤鹌鹑蛋羹 骨头汤鹌鹑蛋羹怎么做
2024-02-27
“鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"、“动物中的人参”之称。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用。适用人群:适宜婴幼儿,孕产妇、老人、病人及身...
蔬菜鱼丸的做法 婴儿宝宝辅食——蔬菜鱼丸 蔬菜鱼丸怎么做
2024-01-27
食材明细主料淀粉(10g)蒜台(10g)罗非鱼(200g)胡萝卜(20g)辅料葱(5g)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)蔬菜鱼丸的做法步骤1、准备食材:淀粉10克、葱5克、蒜台10克、罗非鱼200克、胡萝卜20克2、把准备好的无刺鱼肉放搅拌机里打泥3...
西兰花米糊的做法 宝宝辅食-西兰花米糊 西兰花米糊怎么做
2024-02-10
“宝宝九个多月了,天天想着给宝宝吃什么样的辅食,想来想去,还是自己作的比较放心吧。今天中午给宝宝做的西兰花米糊,加入一个蛋黄,还挺爱吃的。宝宝常吃西兰花,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力以及增...
花生红豆米糊的做法 宝宝营养辅食---花生红豆米糊 花生红豆米糊怎么做
2024-01-28
食材明细主料花生(30克)辅料糯米(10克)燕麦(10克)薏米(10克)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生红豆米糊的做法步骤1、准备:红豆,花生,薏米,糯米,所有豆类提前一晚上泡发,早上淘净脏水2、把豆类加入养生杯杯内按下婴儿糊按键,3、3...
红烧瓦块鱼的做法|红烧瓦块鱼怎么做
2024-02-24
“八斤九两的野生大鲤鱼,黄鳞红尾,绝对正宗啊,可遇不可求。鱼肚子里还有鱼籽,足足有一斤半。就做个红烧瓦块鱼,外带蛋炒鱼籽。”食材明细主料野生大鲤鱼(条)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)大料(适量)酱油(适量)盐(适量)面粉(适量)糖(适量)咸鲜...
木耳西葫芦瘦肉汤的做法 宝宝辅食——木耳西葫芦瘦肉汤 木耳西葫芦瘦肉汤怎么做
2024-02-29
“西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。秋天不仅要多给宝宝喝水,也要多多蒸些汤给宝宝食用,防止皮肤干燥。”食材明细主料瘦肉(80G)西葫芦(100G)辅料木耳(2片)清水(适量)配料盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗...
香煎藕香肉饼的做法 婴儿宝宝辅食——香煎藕香肉饼 香煎藕香肉饼怎么做
2024-01-27
食材明细主料猪肉(适量)鸡蛋(一个)淀粉(适量)莲藕(适量)辅料盐(适量)奶香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香煎藕香肉饼的做法步骤1、先把猪肉放进料理杯中用欧贝尔料理棒搅成肉馅。(最好挑肥瘦相间的肉,肉馅不会特别干)2、莲藕去皮...
宝宝辅食虾仁蔬菜饼的做法 宝宝辅食——虾仁蔬菜饼 宝宝辅食虾仁蔬菜饼怎么做
2024-01-28
“我家宝宝这出牙速度太快,而且她很喜欢咬饼干,“嘎嘣,嘎嘣”得,那叫一个脆啊,可是呢每次出去窜门,别人吃的东西她都想要,要来就塞嘴里,可是那些都添加了好多防腐剂啊,多不健康啊。刚好这两天宝宝爷爷从河里抓来一些野生的河虾...
蔬菜面疙瘩汤的做法 宝宝辅食-早餐 5.30 蔬菜面疙瘩汤 蔬菜面疙瘩汤怎么做
2024-01-27
“早晨:蔬菜面疙瘩汤材料:面粉,胡萝卜,娃娃菜;做法:面粉边加水(一点点的加)边用筷子快速搅拌,这样就可以出来小小的面疙瘩了胡萝卜切小块,娃娃菜切小片,两个放入料理机简单搅拌一下,这样比较细,容易吸收锅里放油,放葱姜,蔬菜碎翻炒,加...
奶香蛋黄饼干的做法 奶香蛋黄饼干----婴儿的辅食饼干 奶香蛋黄饼干怎么做
2024-02-23
“这个蛋黄饼干,做法非常简单,原料也很容易找到,绝对的零添加,家中有小宝宝的朋友们,可以做来给宝宝当做零食呢,不妨试试吧~”食材明细主料蛋黄(适量)低筋面粉(适量)辅料白砂糖(适量)奶粉(适量)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶...
冬肉泥卷的做法 婴儿宝宝辅食——冬肉泥卷+多味 冬肉泥卷怎么做
2024-01-27
食材明细主料瘦肉(适量)胡萝卜(适量)冬瓜(适量)黄瓜(适量)西红柿(适量)鲜橙(适量)辅料面粉(适量)鸡蛋(适量)清淡(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)冬肉泥卷的做法步骤1、冬瓜肉泥卷冬瓜去两头切薄片,黄瓜去肉留皮切丝,二者焯水备用;2、西红...
鸡肉松的做法 自制宝宝辅食-鸡肉松 鸡肉松怎么做
2024-02-05
“宝宝可以吃辅食以后每天就想着给他做什么吃,无奈宝宝太小,给他的饭还做不出什么花样,慢慢来吧,孩子的成长急不得。之前做过几次肉松没做教程,有朋友问起做法,所以再做的时候就把过程记录下来,分享给需要的朋友吧!我只想说这...
紫薯芝麻核桃粥的做法 婴儿宝宝辅食——紫薯芝麻核桃粥 紫薯芝麻核桃粥怎么做
2024-01-27
“8个月以上的宝宝可以吃一些软烂的米粥练习咀嚼,但是芝麻和核桃不易消化,需要打成粉末状以后加入粥里,更有易于宝宝的吸收。”食材明细主料紫薯(一个)芝麻(适量)核桃粉(适量)辅料大米(适量)甜味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)...
红萝卜鱼肉泥的做法 宝宝辅食——红萝卜鱼肉泥 红萝卜鱼肉泥怎么做
2024-02-29
“胡萝卜,又名红萝卜,还有金笋、丁香萝卜之称。胡萝卜所含的营养素很全面。据测定,每百克含碳水化合物7.6克,蛋白质0.6克,脂肪0.3克,钙30毫克,铁0.6毫克,以及维生素B1、维生素B2、维生素C等,特别是胡萝卜素的含量在蔬菜中名列...
营养南瓜米糊的做法 新手妈妈巧用豆浆机做宝宝辅食---营养南瓜米糊 营养南瓜米糊怎么做
2024-02-26
“作为一个新手妈妈,在宝宝开始添加辅食的时候不免有些手忙脚乱,怕家常食物宝宝消化不了,有时候费尽力气研磨的食物宝宝又不爱吃,怎么才能做一款既操作简单,又营养美味的辅食呢?相信用豆浆机的米糊功能做出的南瓜米糊是最好...
鹌鹑蛋南瓜米糊的做法 婴儿宝宝辅食之【鹌鹑蛋南瓜米糊】 鹌鹑蛋南瓜米糊怎么做
2024-01-27
“南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B族、维生素C和钙、磷等成分,营养丰富。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质。两种食材搭配,...
菠菜泥的做法 婴儿宝宝辅食——菠菜泥 菠菜泥怎么做
2024-01-13
食材明细主料菠菜(适量)米粥(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜泥的做法步骤1、将菠菜洗净切段2、将菠菜放入锅中焯遍水,放入碗中3、将菠菜倒入玻璃杯中4、往玻璃杯中倒入米粥5、使用欧贝尔料理棒打泥中6、一直...
宝宝辅食南瓜小米糊的做法|宝宝辅食南瓜小米糊怎么做
2024-01-13
“ 作为妈妈,爱宝宝要比爱我们自己更多一点。所以我们不厌其烦,而且满心欢喜的给宝宝准备各种辅食。冬季来了,给宝宝准备一碗暖胃的小米南瓜糊吧。 南瓜和小米的功效都很强大,熬制成粥品既能保证食材原汁原味,又能使其中...
宝宝辅食松饼的做法 宝宝辅食——松饼 宝宝辅食松饼怎么做
2024-01-28
“之前看过很多松饼,铜锣烧皮的做法,有些材料我们如果平时不做烘焙家里就不会准备。我是个超级喜欢做吃的给家里人吃的宝妈,可是呢做烘焙得败不少钱啊。而且带宝宝也没那个时间去折腾,所以都是用手上有的,家里常见的材料去...
紫薯奶泥的做法 紫薯奶泥——懒人妈咪辅食 紫薯奶泥怎么做
2024-02-24
“6-12个月较大婴儿辅食”食材明细主料紫薯(1只)辅料婴儿奶粉(1勺)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯奶泥的做法步骤1、紫薯含有丰富的纤维,宝宝吃了有助排便2、紫薯超市买来,蒸上30分钟,蒸熟晾凉3、切成小块放进榨汁...
鸡肉米糊的做法 婴儿宝宝辅食——鸡肉米糊+肉松 鸡肉米糊怎么做
2024-01-27
食材明细主料土鸡腿(两个)鸡胸脯(若干)土豆(适量)洋葱(适量)辅料生姜(三片)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)鸡肉米糊的做法步骤1、土鸡鸡腿两个,鸡胸脯若干,胡萝卜、土豆、洋葱切块,生姜切片;2、鸡肉放姜片加水煮开去浮沫,再和所有...
玉米土豆泥的做法 玉米土豆泥-这款辅食,香甜丝滑!宝宝超爱吃! 玉米土豆泥怎么做
2024-01-13
“玉米土豆泥:听名字就觉得非常简单吧?嘿嘿!它俩的营养我简单介绍一二:1.玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍;2.土豆蛋白质含量高,且拥有人体所必需的全部氨基酸。总之,营养是相当相当丰富滴!”食材明细主料土豆(150...
鸡蛋羹的做法 鸡蛋羹(婴儿辅食) 鸡蛋羹怎么做
2024-03-01
食材明细主料鸡蛋(1个)辅料香油(适量)温水(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋在碗中打散,倒入温水,搅拌均匀。2、放入锅中蒸10-15分钟,见鸡蛋成果冻状即可,出锅后滴几滴香油。小窍门因为是给宝宝吃...
玉米泥米糊的做法 婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊 玉米泥米糊怎么做
2024-01-27
食材明细主料玉米(一根)米粉(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米泥米糊的做法步骤1、选好玉米下锅煮熟2、剥下玉米粒3、用欧贝尔料理棒打成泥4、带壳的玉米泥打出来不够细腻,所以将玉米泥过滤5、这是过滤好的玉米...
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