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相关绿豆粥的饮食百科
相关绿豆粥的饮食百科
咸甜适中的绿豆粥怎么做好吃
2020-07-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料绿豆:100辅料水:1000冰糖:适量具体步骤1.绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时2.锅中倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆和清水的比例1:103.大火煮开后,煮至绿豆开花...
白米绿豆粥的做法|白米绿豆粥怎么做
2024-01-09
“参加信任之美的五常大米试吃活动,真的是很棒很棒的米,无论米饭还是米粥,煮出来那叫一个香!”食材明细主料五常大米(50g)脱皮绿豆(30g)辅料水(适量)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白米绿豆粥的做法步骤1、白米洗净2、绿豆洗...
绿豆粥的热量
2018-08-24
豆类是我们常吃的杂粮,我们都知道豆类的营养价值极高,不同的豆类有着不同的营养功效。就拿绿豆来说,它清热解毒的功效是众所周知的。在夏天,我们都喜欢煮绿豆粥来消暑,那绿豆粥的热量是多少呢,会不会让我们发胖呢?一、绿豆粥...
自制绿豆粥怎么做好吃
2020-11-14
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料大米:100辅料绿豆:50具体步骤1.准备好所需材料;2.将绿豆提前浸泡2小时;3.将浸泡好的大米和绿豆洗净,放入锅中;4.加入足量清水;5.盖上锅盖,选米粥模式;烹饪...
三色糙米绿豆粥的做法|三色糙米绿豆粥怎么做
2024-01-02
“据说糙米营养比精米好很多且更具有饱腹感,是爱美瘦身人士的首选食材之一。加点绿豆,清热去火。”食材明细主料三色糙米(半杯)绿豆(半杯)辅料清水(6杯)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)三色糙米绿豆粥的做法步骤1、取绿豆2...
小米西米绿豆粥的做法|小米西米绿豆粥怎么做
2023-12-28
“网购的西米太容易碎掉,每次做西米露都要浪费一半,直接用它来做粥,碎掉的也在粥水里,不浪费。”食材明细主料小米(1杯)绿豆(1杯)西米(1杯)辅料纯净水(米量的六倍)调料无或冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)小米西米绿豆...
美味的百合银耳绿豆粥怎么做好吃
2020-04-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟百合银耳绿豆粥,作为许多家庭上饭桌上的常见粥,已经被作为与米饭相并肩的主食。这一道糖水粥,可以根据个人口味有不同种的材料以及做法。不同的口味喜爱...
绿豆粥可以隔夜吃吗|绿豆粥的功效有什么
2018-09-23
大家都知道绿豆粥是用绿豆为主要材料混合而熬制形成的粥,绿豆粥是家庭生活中必不可少的一种降火消暑的一员,在日常生活中不可或缺,那么绿豆粥可以隔夜吃吗?一、绿豆粥可以隔夜吃吗一般来说,隔夜的绿豆粥可以吃,但是不排除...
皮蛋瘦肉绿豆粥的做法|皮蛋瘦肉绿豆粥怎么做
2024-01-11
“感冒难受,自己在家煲点粥吃”食材明细主料松花皮蛋(1个)瘦肉(50g)大米(3/4杯)绿豆(1/2杯)辅料盐(1匙)黑胡椒粉(少许)清淡(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)皮蛋瘦肉绿豆粥的做法步骤1、瘦肉用盐腌一下2、皮蛋去壳,切成小块3、把大米跟...
小米绿豆粥|软软糯糯好滋味图解
2018-11-10
粥一直是人们比较喜欢的东西,平时吃完饭喝上一碗热热的粥真的是特别好喝,对于美食爱好者来说,小米粥绝对是很多地方的精选之类,很多人会选择去饭店去吃,因为家里可能材料不太丰富,而且相对外面来说家中所做的比较好吃,而且又...
简单的紫薯绿豆粥怎么做好吃
2020-06-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:35分钟紫薯绿豆粥是人们在夏天经常制作的一种粥类,这样的粥清爽美味,那可口的味道香甜的让人受不了,忍不住赶紧吃了起来。一端上桌子,你就闻见了那清香的气息。...
百合莲子绿豆粥怎么做好吃
2020-07-03
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟百合莲子绿豆粥是一道美味的食品,百合莲子中所含的萝卜素非常的高,可以提高人体的免疫力功能,能供给人体多种营养物质;它所含的铁,对缺铁性贫血有较好的辅...
大米小米绿豆粥的做法|大米小米绿豆粥怎么做
2024-01-05
“大米小米是我们的主食,而绿豆也是常见的豆类食物。大米小米绿豆粥更是人们夏日喜爱的食物。不但可以填饱肚子,而且还营养丰富。”食材明细主料小米(50克)绿豆(50克)大米(50克)辅料清水(800ml)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难...
美味的银耳百合绿豆粥怎么做好吃
2020-04-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟对于每个女孩子来说,减肥是我们终身的事业,但是减肥却是一个好大艰苦的工程,一些女孩子为了保持身材节食,这样对我们的健康是很不利的,但是她们有担心吃了...
夏日清凉银耳百合绿豆粥怎么做好吃
2020-04-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时要说到夏日消暑必备食物,糖水当然少不了了。但除了绿豆海带糖水之外,银耳百合绿豆粥也是一个不错的选择。虽然煲糖水煲绿豆粥不费太多精气神,但在煲的过...
美味早餐百合绿豆粥怎么做好吃
2020-11-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料大米:300百合干:100绿豆:300辅料水:适量白糖:适量具体步骤1.绿豆提前一夜用凉水泡好,米、百合洗净2.锅里加适量的水,加入绿豆、百合和大米3.开始大火煮...
小米绿豆粥的做法 冬日暖阳之|小米绿豆粥 小米绿豆粥怎么做
2024-01-04
食材明细主料小米(适量)绿豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米绿豆粥的做法步骤1、小米2、绿豆3、绿豆洗净放入锅中4、小米洗净放入锅中5、加入开水后中火煮至绿豆开花6、小米绿豆粥与粽子好搭哦。...
养颜的绿豆粥怎么做好吃
2020-11-19
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料大米:100绿豆:80辅料水:适量具体步骤1.绿豆淘好,洗净,事先泡4个小时2.冷水上灶,大火煮沸3.待绿豆微微开花时,放入淘好的大米,盖上锅盖,大火煮沸。4.然后搅...
绿豆粥怎么做好吃
2019-11-17
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟主料绿豆:适量剩饭:适量辅料水:适量具体步骤1.绿豆洗净,将剩饭和绿豆一起放入电饭煲内,加入适量水,按下煮饭键,在开水之后加入半碗冷水,继续煮开,然后再加冷水,反...
绿豆粥的做法 一锅二炖,绿豆粥和红豆白木耳 绿豆粥怎么做
2024-02-26
食材明细主料绿豆(一小勺)薏米(一小勺)粳米(用收抓一把)白木耳(一小朵)红豆(一把)莲心(十几颗)辅料清水(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤1、1,绿豆,薏米,红豆,白木耳,莲心分别用清水浸泡一小时2、2,把绿豆,薏米,粳米...
大米绿豆粥怎么做好吃
2020-08-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟今天小编要给大家带来一道非常适合生活习惯不规律,老是熬夜身体不好的宝宝,那就是大米绿豆粥啦。大米绿豆粥,所用的原料比较多但不复杂,想要做好大米绿豆...
春天可以吃绿豆粥吗
2021-02-24
可以。绿豆富含各种营养成分及各种微量元素,绿豆粥不仅仅适合夏季饮用,春天也是可以食用。春天还可以多吃一些温和性的食物如红豆、大枣、山药、蜂蜜、核桃、枸杞之类的食物。绿豆也可以跟糙米,莲子银耳、薏米、百合之类...
小米绿豆粥怎么做
2018-07-19
夏季的傍晚,炎热的天气让我们食欲不振,我们多希望能喝上一碗温凉的小米绿豆粥啊。煮粥相信大家都不陌生了,粥的种类有很多,粥的做法也有很多种。其中最简单的就是白米粥,只需要用白米和水就能熬制成功。除了白米粥外,还有一...
煮绿豆粥绿豆要泡吗
2018-10-11
不知道大家有没有吃过绿豆粥,绿豆粥是非常好吃的一种美食,做出来,它的营养价值是非常的高的,而且做出来的颜色也是非常的好看的,他的做法也是非常简单的,那么煮绿豆粥绿豆要泡吗?今天就针对这个问题,为大家做出了以下的资料整...
DIY绿豆粥怎么做好吃
2020-07-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:35分钟主料珍珠米:100绿豆:50辅料水:600ml具体步骤1.准备好珍珠米2.绿豆也倒一起3.开始淘洗珍珠米和绿豆,淘洗干净4.加入1:4左右的水,这样煮出来的粥稀稠正好5.电...
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