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相关小白菜的饮食百科
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秀珍菇虾仁炒小白菜的做法|秀珍菇虾仁炒小白菜怎么做
2024-01-13
“小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高,所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。。。”食材明细主料虾仁(75克)秀珍菇(50克)小白菜(200克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒...
小白菜香菇素包的做法|小白菜香菇素包怎么做
2024-02-27
“材料:10个包子面皮:面粉300克、黄豆面10克、酵母3克、白糖10克、玉米油5克、泡打粉少许、清水160克馅料:冷冻小白菜400克、香菇10朵、豆干100克、盐、糖、蚝油、玉米油、香油”食材明细主料面粉(300克)黄豆面(10克)酵母(3克...
小白菜砂锅丸子的做法|小白菜砂锅丸子怎么做
2024-02-27
“周末楼上的邻居从老家带来一些自己家种的小白菜,特别棒,透着一股鲜嫩劲。想做丸子汤,结果老公来电话说想吃砂锅,得了,那就做砂锅吧。反正今天天气挺凉爽的!”食材明细主料小白菜(适量)猪肉馅(适量)虾(适量)豆腐丝(适量)木耳(适量)辅...
小白菜蘑菇猪肉饺的做法 小白菜蘑菇粉丝猪肉饺 小白菜蘑菇猪肉饺怎么做
2024-01-09
食材明细主料小白菜(2斤)香菇(半斤)粉丝(2把)猪肉(200g)面团(1个)辅料豆瓣酱(适量)糖(适量)酱油(适量)五香粉(适量)葱(适量)油(适量)香油(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)小白菜蘑菇猪肉饺的做法步骤1、小白菜,香菇,肉。2、小白菜和香菇...
小白菜煮香芋的做法|小白菜煮香芋怎么做
2024-02-10
“小白菜煮香芋这个很普通很普通的时令家常菜,煮得好吃其实是要花点心思的配搭的;香芋是产自于湖南,超香糯,小白菜是我们本地的货,味稍寡,带甜味,材料总体来说比较清淡的,于是我就添加了虾米、鲍汁,调味料一次过下足,白菜最后加...
小白菜豆腐的做法 去火型小白菜豆腐 小白菜豆腐怎么做
2024-02-29
“当你上火吃不下饭了,不妨可以尝试做做这道菜。清淡香甜、值得回味。”食材明细主料豆腐(适量)小白菜(适量)辅料山野菜(适量)虾米皮(适量)葱蒜(适量)配料花椒(适量)盐(适量)醋(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小白菜豆腐的做法...
小白菜粥的做法|小白菜粥怎么做
2024-02-29
“我觉得吃肉还是要配点粥才舒服啊,所以在烤羊排的时候我就来做这个了!这个小白菜粥是我们夏天常吃的,当我发现我们一天都么有吃绿色蔬菜的时候我也会煮它呢,简单又好吃的哦!”食材明细主料大米(50g)小白菜(120g)辅料盐(适量)鸡...
腌猪肉小白菜的做法 “腌”猪肉小白菜 腌猪肉小白菜怎么做
2024-01-07
“这是一道绵软与酥脆相结合的下饭菜,老少皆宜!图片看着不怎么好看,但味道绝对棒棒的!我们这里的腌猪肉不是我这样的,用的是腌制好的干猪肉,我个人不太喜欢,所以换成了现猪肉。那天搜寻了一下,没发现菜谱里有,那我就当第一个坐...
珍珠翡翠汤的做法 香肠小白菜疙瘩汤『珍珠翡翠汤』 珍珠翡翠汤怎么做
2024-01-13
食材明细主料面粉(1200克)辅料小白菜(少许)香肠(少许)盐(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)珍珠翡翠汤的做法步骤1、小白菜和香肠切碎备用2、面粉倒入盆里放入水搅拌均匀3、然后把面疙嘚放里,香肠也放进去4、然后...
响油小白菜的做法|响油小白菜怎么做
2024-01-07
“响油小白菜,小白菜的新吃法,美味佳肴!”食材明细主料小白菜(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)花椒粒(8粒)麻椒粒(适量)蒜(适量)盐(适量)桂花醋(适量)芝麻(适量)酱油(适量)糖(适量)蚝油(适量)咸香(口味)调味(工艺)半小时(耗时)简单(难度)响油小白菜的做...
咸肉千张煮小白菜 的做法|咸肉千张煮小白菜 怎么做
2024-01-27
食材明细主料小白菜(160克)咸肉(65克)千张(75克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咸肉千张煮小白菜的做法步骤1、食材:小白菜(已洗净切开)、咸肉(已切片)、千张2、将千张放在案板上切开。3、搁入碗中、用开水...
小白菜虾皮鸡蛋饼的做法|小白菜虾皮鸡蛋饼怎么做
2024-01-04
“浓浓的虾味是孩子们的最爱,绵软的口感又是老人们的首选,营养丰富而又全面是它的特有,简单易学,一学就会又是它的特性,想想看,试试看,动动手明天的早餐就不愁了。”食材明细主料小白菜(500g)胡萝卜(200g)虾皮(100g)鸡蛋(4个)辅料盐(4...
小白菜汤的做法|小白菜汤怎么做
2024-01-28
“是一道比较适合孩子吃的汤菜。小白菜还有解毒的作用呦!”食材明细主料小白菜(400g)虾皮(10个)辅料葱(2g)盐(2匙)香油(1匙)食用油(5ml)咸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小白菜汤的做法步骤1、准备食材:葱切末,小白菜洗净、切段。2...
鱿鱼小白菜的做法|鱿鱼小白菜怎么做
2024-01-08
“现在买了绿叶蔬菜,都是茎叶分开食用,感觉很不错。小白菜买到家,叶子煮汤,茎洗干净焯水,用来与鱿鱼搭配爆炒。很鲜美的一道菜。”食材明细主料鱿鱼(1条)小白菜(250g)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)白糖(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)爆(...
剁椒小白菜的做法|剁椒小白菜怎么做
2024-01-05
食材明细主料小白菜(400g)辅料剁椒(1勺)食盐(少许)糟香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒小白菜的做法步骤1、小白菜清洗干净。2、沥干水分。3、切段(梗和叶子分开放)。4、锅里放油烧热后,倒入菜梗炒个15秒左右(大火)。5、放入一...
花生米小白菜的做法|花生米小白菜怎么做
2024-02-05
食材明细主料小白菜(200克)花生米(50克)辅料醋(15ml)糖(15克)盐(5克)香油(10克)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生米小白菜的做法步骤1、主料:小白菜、花生米2、将小白菜切段3、锅中放入少许油,先炒花生米(因为花生米出油,所以底...
南瓜发面素蒸包的做法 南瓜发面小白菜素蒸包 南瓜发面素蒸包怎么做
2024-02-24
“用南瓜做面食颜色漂亮,同时又有南瓜的清香,即使不喜欢吃南瓜的人也会喜欢。”食材明细主料面粉(610g)南瓜泥(334g)酵母粉(2g)辅料小白菜(400g)豆腐(250g)水发木耳(120g)配料蚝油(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)南瓜发面素蒸...
普宁豆酱炒小白菜的做法 潮音潮人:普宁豆酱炒小白菜 普宁豆酱炒小白菜怎么做
2024-01-05
“小白菜(青菜)即《新修本草》所记载的“白菘”。清代医家俞嘉言认为:“白饭青蔬,养生妙法。”又有民间流传养生谚语如“青菜豆腐保平安”,“三天不吃青菜会生火”等,可见小白菜无论是作为蔬菜还是养生之物,均有较高价值。...
小白菜咸肉炒莲藕 的做法|小白菜咸肉炒莲藕 怎么做
2024-01-13
食材明细主料咸肉(90克)莲藕(240克)小白菜(100克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小白菜咸肉炒莲藕的做法步骤1、食材:咸肉(已切片)、莲藕(已清洗去皮切片)、小白菜(已洗净切开)2、烧锅倒油烧热,下入切好的咸肉...
小白菜香菇肉水饺的做法|小白菜香菇肉水饺怎么做
2024-01-28
“喜欢吃水饺,也喜欢包水饺,看着就赏心悦目的,生活所迫我需要赚钱,等到一天,我可以不用考虑赚钱的问题的时候,我天天做好吃的给我的家人及朋友吃,色彩斑斓,味道上有健康又美味,想想就觉得好幸福。”食材明细主料小白菜(适量)香菇...
辣炒小白菜的做法|辣炒小白菜怎么做
2024-01-09
“朋友从老家给我带的一些蔬菜,今天炒个小白菜”食材明细主料白菜(150g)干辣椒(1克)辅料盐(6g)油(10g)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)辣炒小白菜的做法步骤1、白菜清洗干净2、然后切好3、锅里加入油加入白菜4、快速炒匀5、...
小白菜豆腐鱼丸汤的做法|小白菜豆腐鱼丸汤怎么做
2024-02-27
食材明细主料豆腐(100克)小白菜(2颗)辅料鱼丸(适量)配料油(适量)盐(适量)味精(适量)葱(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)小白菜豆腐鱼丸汤的做法步骤1、豆腐切厚片备用2、小白菜洗净切段3、鱼丸切两半,葱切末4、热锅热油,放豆腐...
小白菜烧虾的做法|小白菜烧虾怎么做
2024-01-07
“虾营养丰富,可以和各种食材搭配都很好吃。”食材明细主料虾(4只)小白菜(1把)辅料油(3勺)盐(适量)葱(适量)味极鲜酱油(1勺)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)小白菜烧虾的做法步骤1、小白菜摘洗干净,切段。2、大虾洗净去皮去虾线,切...
平菇炒小白菜的做法|平菇炒小白菜怎么做
2024-01-11
“这菜小白菜翠绿、平菇鲜美,是道有色相又美味的菜肴,而且其营养丰富,绝对是道为全家健康加分、老少皆宜的简单快炒菜。”食材明细主料小白菜(5颗)油(适量)盐(适量)辅料平菇(200克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)平菇炒小白菜...
羊肉片小白菜汤的做法|羊肉片小白菜汤怎么做
2024-01-08
食材明细主料小白菜(一颗)羊肉片(适量)粉丝(适量)辅料鸡汤块(1个)盐(适量)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)羊肉片小白菜汤的做法步骤1、白菜洗净2、羊肉片备用3、白菜切块4、锅做水烧开下入白菜烧开5、下入羊肉片稍...
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