夏末清風怎麼做好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

海白蝦 ：50
蟹味菇 ：150
蘆筍 ：150

輔料

鹽 ：5
糖 ：3
雞粉 ：3
胡椒粉 ：3
蔥 ：3
姜 ：3
水澱粉 ：少許
香油 ：少許

具體步驟

1. 準備食材：海白蝦，蟹味菇，蘆準備調料:鹽，糖，雞粉，胡椒粉，香油

2. 海白蝦去皮，去蝦線，背開.

3. 蔥姜切碎備用

4. 鍋內燒水先將三種食材分別焯水過涼備用

5. 鍋內放油，油熱後炒香蔥姜.下入焯好水的三種食材翻炒，鹽，糖，雞粉，胡椒粉進行調味，出國時淋入少許水澱粉勾芡，少許香油提味.即可出鍋裝盤