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愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃

菜譜 閱讀(2.41W)
愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

爲了家裏不再有剩飯,必須找一種美味的方法來解決剩飯,所以絲瓜雞蛋焗飯就誕生了,不僅烹飪起來非常簡單而且營養可口,讓你的家人吃了還想吃,其中絲瓜能夠防止壞血病還可以健腦美容,與營養豐富的雞蛋搭配簡直是天作之合,既營養又美味!

主料

絲瓜 :2根
雞蛋 :2個
米飯2碗

輔料

油 :適量
鹽 :適量
芝士30

具體步驟

愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.材料準備好

愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.絲瓜去皮切好,雞蛋打散

愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋里加入油加入雞蛋

愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.然後快速炒散後裝盤

愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.在加入油加入絲瓜炒

愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.炒至變色

愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.在加入米飯

愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.炒至米飯散開

愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.然後加入炒好的雞蛋

愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單 第11張

10.快速炒勻

愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單 第12張

11.在加入鹽

愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單 第13張

12.炒至均勻

愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單 第14張

13.在加入雞精

愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單 第15張

14.炒好後裝盤裏面

愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單 第16張

15.芝士切好

愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單 第17張

16.擺到炒飯上

愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單 第18張

17.然後烤箱200度烤15分鐘

愛上絲瓜雞蛋焗飯怎麼做好吃又簡單 第19張

18.烤好的

烹飪技巧

1、其實就是炒飯的另種吃法。