主料
番茄 :2個米飯 :2碗
瘦肉 :100
輔料
鹽 :1小勺生薑 :2片
香蔥 :1棵
雞精 :1小勺
生抽 :1/2湯匙
生粉 :1/2小勺
清水 :適量
油 :適量
具體步驟
1.準備材料
2.瘦肉切薄片,用薑末、雞精、鹽、生粉各半小勺,生抽、食用油各半湯匙。
3.攪拌勻醃上10分鐘
4.番茄去皮切丁,蔥切小。
5.鍋水煮開,下入米飯拌一下防粘鍋底。
6.煮開後加入醃好的瘦肉
7.用筷子拌開
8.再次煮開後,倒入番茄了拌勻。
9.再次煮開後調入鹽和雞精
10.關火撒入蔥花即可
11.成品
瘦肉切薄片用調料醃10分鐘。番茄忌與石榴同食。