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主料
輔料
具體步驟
1. 500g沙丁魚同20g茴香40g撕碎的麪包片1只雞蛋20g羊酪和小撮鹽倒入攪拌器打泥後取出捏丸
2. 鍋中4勺橄欖油煸蒜再加450g番茄醬和少許鹽及辣椒麪燉15Min後入魚丸繼續10Min
3. 另起鍋幹炒一把鬆籽
4. 將煮好意麪後瀝乾裝盤 用醬汁和鬆籽調味即可。
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