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今天要跟大家分享的是健康低卡的小零食——美顏紅糖核桃,特別適合女性朋友食用的一種零食。補氣血,增強免疫力,如果你感覺經常提不起精神或者疲憊,做一罐美顏紅糖核桃,提不起精神或者感覺體虛的時候可以適量吃幾顆,長期吃紅糖核桃不僅養顏,對身體還好哦。
主料
輔料
具體步驟
將炒鍋燒熱,中火,加入生核桃,翻炒。
看炒熟後,加入紅糖,繼續翻炒。
看紅糖掛上,不要讓糖變液體,能掛在核桃上就可以,之後晾涼,沒事兒每天吃5個,保守你的心臟健康。
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