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相關核桃的飲食百科
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奶油核桃的做法|奶油核桃怎麼做
2024-02-28
食材明細主料核桃(1杯)輔料糖(2小匙)鹽(0.5小匙)黃油(4小匙)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶油核桃的做法步驟1、黃油鍋內融化,加入糖、鹽翻炒2、倒入核桃,翻炒,等核桃變亮變硬後盛出。小竅門小心核桃糊了:)...
黑麥核桃果麪包的做法|黑麥核桃果麪包怎麼做
2024-02-24
“使用黑麥粉添入硬果加入蔓越莓,健康食材深受中老年人喜歡。”食材明細主料黑麥粉(100g)高筋麪粉(300g)冰水(230g)酵母(4g)蜂蜜糖(15g)鹽(8g)橄欖油(15g)輔料核桃(40g)蔓越莓(少許)果味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑麥核桃果麪包的...
可可核桃煎餅的做法|可可核桃煎餅怎麼做
2024-03-01
食材明細主料糯米粉(適量)麪粉(適量)可可粉(適量)輔料核桃碎(適量)雞蛋(一個)牛奶(適量)配料糖(一勺)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)可可核桃煎餅的做法步驟1、可可粉一小勺,糯米粉兩小勺,麪粉一勺,糖一勺,雞蛋一個。2、攪拌均勻再加...
核桃可可雪球的做法|核桃可可雪球怎麼做
2024-02-24
食材明細A黃油(95g)糖粉(35g)B全效麪粉(110g)可可粉(15g)C核桃仁(50g)防潮糖粉(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)核桃可可雪球的做法步驟1、黃油室溫軟化→切小丁→材料A的糖粉→打至變白松發.2、材料B過篩→與步驟1混合...
紅棗核桃糖的做法|紅棗核桃糖怎麼做
2024-03-01
“這個糖第一次吃是同事給我的,在淘寶上買的。紅棗的味道加上核桃很濃郁。於是回家想自己做做看,吃起來更安心和健康。中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現...
高湯素絲面的做法|高湯素絲面怎麼做
2024-02-25
食材明細主料麪條(100克)雞蛋(1個)娃娃菜(1棵)小油菜(2棵)小蔥(1棵)高湯(1支)輔料香醋(半湯匙)醬油(1湯匙)白糖(2茶匙)花椒油(1茶匙)香油(1茶匙)大蒜(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)高湯素絲面的做法步驟1、材料準備好;2、娃娃菜...
紅糖核桃海綿蛋糕的做法|紅糖核桃海綿蛋糕怎麼做
2024-02-26
“兒子不愛吃核桃,但是愛吃蛋糕。總是想着讓他能吃點核桃,於是就把核桃仁加到蛋糕裏面,這樣他就樂呵呵的吃了。爲了使蛋糕稍微健康些,用了紅糖和橄欖油。”食材明細主料雞蛋(6個)低筋粉(120g)核桃仁(60g)輔料紅糖(50g)配料橄欖油(4...
枸杞核桃拌西芹的做法 枸杞核桃仁拌西芹 枸杞核桃拌西芹怎麼做
2024-03-01
“枸杞可以明目,西芹幫助消化,核桃仁可以補腦,用涼拌的方法,清新爽口,簡單易做”食材明細主料西芹(兩根)輔料核桃仁(三粒)枸杞(20粒)配料鹽(少量)醋(幾滴)食用油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞核桃拌西芹的做法步驟1、西...
琥珀核桃的做法 琥珀核桃----掌握熬糖要點輕鬆做健康零食 琥珀核桃怎麼做
2024-02-26
“喜歡吃琥珀核桃,但超市買的口感太差,經常會買到油臭的,而且沒什麼香味。現在新核桃已上市,買了幾斤自己敲,炒一下,再裹上熬好的糖漿,成品香味濃郁、甜脆可口,大力推薦哦!再也不會去超市買那現成的了,那口感和自己做的沒法比,有...
蛋奶核桃粥飯的做法|蛋奶核桃粥飯怎麼做
2024-02-28
“這道美食的特點是:易消化,健腦益智,適宜老人、孩子和病人吃。衆所周知,藥補不如食補。雞蛋,牛奶,就不多說了。光說核桃吧:和大部分堅果一樣核桃也富含礦物質,核桃富含鈣和鎂,鈣和鎂是骨骼健康的關鍵,核桃中還含有鋅、錳、鉻...
紅巧梅花核桃糯米粥的做法|紅巧梅花核桃糯米粥怎麼做
2024-02-29
“紅巧梅---長生花,爲野生西藏高原雪山上莧科植物;嬌豔的淡粉色;味淡有一點點甜;觀其形令人賞心悅目、心曠神怡,常飲此茶可延緩衰老.其含10餘種氨基酸,按其含量多少依次爲精氨酸、天冬氨酸、穀氨酸、氨基丁酸、酪氨酸、脯氨...
花生核桃雞腳湯的做法|花生核桃雞腳湯怎麼做
2024-02-25
“這是一道非常簡單的家常湯,食材也是極之易取得,但是經這一搭配,此湯營養便加倍了!對全家老少都有一定的滋潤,補腦,壯腰骨的功效呢!特別適合經常腦力活動的人,愛美的女士也不可錯過啊!補血補腦呢!(展開)”食材明細主料雞腳(250G...
紅糖琥珀核桃的做法 無油健康的快手零食——紅糖琥珀核桃 紅糖琥珀核桃怎麼做
2024-02-28
“堅果是植物的精華,營養都非常豐富,特別是油脂、蛋白質、礦物質、維生素的含量一般都很高,對增強體質、健康養生都有很好的功效。但吃堅果最大的問題也正和它的高營養有關。就拿最普通的瓜子來說吧,民間就有“10粒瓜子1...
烏雞核桃山藥粥的做法|烏雞核桃山藥粥怎麼做
2024-03-01
“《本草綱目》認爲烏雞有補虛勞羸弱,治消渴,益產婦,治婦人崩中帶下及一些虛損諸病的功用。烏雞是藥食同源的保健佳品,食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯...
核桃堅果吐司的做法 麪包機版——核桃堅果吐司 核桃堅果吐司怎麼做
2024-02-26
“看見姐妹們用麪包機,心裏那個着急啊,手工揉麪,夏天真的是讓人一想就怕,麪包機揉麪,雖然時間上面有些長,但是對於我這種比較懶得人來說,還是蠻喜歡的。嘿嘿,敗回來就開始做了,媽媽喜歡吃裏面有堅果的,我索性放了核桃、杏仁、腰...
牛奶巧克力核桃瑪芬的做法|牛奶巧克力核桃瑪芬怎麼做
2024-03-02
食材明細主料自發粉(200克)輔料黃油(80克)紅棗杞子牛奶(120ml)全蛋液(50克)牛奶巧克力(60克)核桃(80克)配料白糖(100克)鹽(1/2小勺)奶香(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)牛奶巧克力核桃瑪芬的做法步驟1、黃油軟化,加入白糖攪勻。2、再加...
琥珀核桃的做法 微波版琥珀核桃 琥珀核桃怎麼做
2024-02-27
“可以解饞的琥珀核桃”食材明細主料核桃(200g)輔料白糖(適量)蜂蜜(適量)配料黃油(適量)甜味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)琥珀核桃的做法步驟1、取適量核桃放入寬口容器內,放入微波爐高火2分鐘2、放入黃油、白糖、蜂蜜入微波...
核桃餅的做法|核桃餅怎麼做
2024-02-28
“核桃仁有“補氣養血,潤燥化痰,益命門,處三焦,溫肺潤腸,治虛寒喘咳,腰腳重疼,心腹疝痛,血痢腸風”等功效。核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸,能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的心臟有一定的好處。”食材明細主料核桃...
核桃酥餅的做法 吃一塊有營養又美味的酥餅-------核桃酥餅 核桃酥餅怎麼做
2024-02-28
“這款酥餅的配方里有紅糖和核桃這兩種非常有營養的成份。紅糖沒有經過高度精練,它們幾乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有維生素和微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營養成分比白砂糖高很多。核桃就更不用說...
仿蛋糕核桃吐司的做法|仿蛋糕核桃吐司怎麼做
2024-02-26
“核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂,食後不但不會使膽固醇升高,還能減少腸道對膽固醇的吸收,因此,可作爲高血壓、動脈硬化患者的滋補品。此外,這些油脂還可供給大腦基質的需要。核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體...
起司斜管麪的做法 核桃菲利諾腸起司斜管麪 起司斜管麪怎麼做
2024-03-01
“今天,再爲大家介紹一款意麪的做法,叫做“核桃菲利諾腸起司斜管麪”。”食材明細主料意大利斜管麪(100克)輔料核桃仁(30克)意大利菲利諾腸(30克)青椒條(30克)帕馬森起司粉(15克)橄欖油(20克)牛奶(100ml)大蒜(15克)配料鹽(2克)胡椒粉(適量)...
香草核桃冰淇淋的做法|香草核桃冰淇淋怎麼做
2024-02-27
食材明細主料蛋黃(4個)香草精(1小勺)牛奶(400毫升)淡奶油(250毫升)細砂糖(100克)烤熟的核桃(80克)香草(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香草核桃冰淇淋的做法步驟1、把淡奶油打至六分發,放冰箱冷藏儲存備用。2、蛋黃分離出來。3、打...
豆漿機版核桃露的做法|豆漿機版核桃露怎麼做
2024-02-26
“這核桃也放了很久了,皮兒都快撕不下來了。這一日忽然想到弄個核桃露。於是把它們提溜出來,一個個剝殼。沒想到卻有人吃上現成了,我這邊剝,那邊就不住地吃,搞得我怎麼也剝不到自己想要的量。”食材明細主料新鮮核桃仁(150...
甜酥核桃的做法 補腦佳品-甜酥核桃 甜酥核桃怎麼做
2024-02-28
“說核桃,第一印象就是補腦的好東東~~”食材明細主料核桃(適量)輔料白糖(適量)水(適量)配料鹽(適量)甜味(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)甜酥核桃的做法步驟1、長在樹上的核桃2、皮薄肉厚3、23元/斤的核桃去完皮4、煮5分鐘左右去腥味,煮...
雙椒鹹菜炒核桃的做法 雙椒鹹菜疙瘩炒核桃 雙椒鹹菜炒核桃怎麼做
2024-02-27
“應該吃過的人很少爸爸出門旅遊買了很多核桃仁無意間爸爸說小時候奶奶經常給他這麼做昨天出門就買好了材料爸說沒有奶奶炒的好吃但是很香也許那種還唸的味道已經再也沒辦法追回其實我也很想她,真的”食材明細主料核桃...
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