媽媽們都很擔心寶寶吃不下東西,那麼快九個月的寶寶一天的飲食該吃什麼呢,有些家長還跪求快九個月的寶寶吃什麼食物好呢,這是很多家長都想知道的事情,那麼我們帶着疑問,來看看下面這篇文章,這些都僅供大家參考呢。
快九個月的寶寶吃什麼食物好
1.磨牙餅乾棒
食材:低筋麪粉150克、雞蛋2個、白砂糖20克、玉米油10克。
做法;取1個雞蛋蛋黃打散,加入白砂糖、玉米油。攪拌至糖融化。加入低筋麪粉揉成光滑麪糰,蓋上保鮮膜,鬆弛15分鐘。用擀麪杖將麪糰擀開成片狀,寬約8釐米,厚度約爲0.8釐米,切成寬1.5釐米左右的條狀。擺放到鋪了錫紙或烘焙紙的烤盤上,表面刷全蛋液,烤箱中層,160℃,烤至表面上色,約25分鐘。
2.番茄蔬菜粥
食材:西紅柿50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白米20克。
做法:將西紅柿、洋蔥、高麗菜洗乾淨,切成小塊。將這些蔬菜放到鍋裏煮。將蔬菜和白米加水一起煮成粥。用攪拌機將煮好的粥打成糊。過濾去渣,即可給寶寶餵養。
3.肝泥粥
食材:雞肝20g,米20g,水1.5杯
做法:雞肝去膜、去筋、剁碎成泥狀。米加水加蓋燜煮至爛,拌入肝泥,再煮開即可
4.小魚蛋花粥
食材:白飯1/2碗,水1杯,吻仔魚10g,蛋黃1/2個
做法:將白飯與水放入小鍋煮爛。取吻仔魚放入鍋中小煮一下,將蛋黃打散淋在粥上,攪拌至熟即可。
5.蔬菜豆腐泥
食材:去皮紅蘿蔔5g,嫩豆腐1/6塊,豌豆1/2條,蛋黃1/2個,水1/2杯,醬油少許
做法:將去皮紅蘿蔔及豌豆燙熟後切成極小塊。將水與(1)料放入小鍋,嫩豆腐邊搗碎邊加進去,加少許醬油,煮到湯汁變少。最後將蛋黃打散加入鍋裏煮熟即可。
6.雪梨燉冰糖
梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、脣乾咽乾等症。
食材:雪梨1~2個,冰糖30~60克。
做法:將雪梨去皮,去核,與冰糖同置瓷碗內,隔水燉至冰糖溶化即成。
7.骨棗湯
動物骨中含有豐富的鈣、髓質,還含有其他營養成分,有益髓生骨的作用;紅棗補中益血。骨棗湯益髓養血、助骨生長效果明顯。
食材:動物骨(長骨或脊骨,豬、牛、羊骨均可)250克,紅棗15~25枚,生薑數片。
做法:將骨頭洗淨搗碎,與紅棗、生薑同置瓦煲內,加水適量,用旺火燒沸,後用文火燒2小時以上,湯稠之後,根據食者喜好調味即成。
快九個月的寶寶吃什麼食物好呢,上面文章都寫得很詳細了,這些東西都是針對寶寶們來實施的,因爲現在的小孩子都會不吃飯,會鬧,這些都是大人所擔心的問題,現在看完上面這篇文章之後,我們可以做給小孩子吃,看他們喜不喜歡吃。