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“西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用,還有調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效,搭配點黑木耳,營養更健康。”
1、食材:西葫蘆(已清洗切片)、黑木耳(已泡發清洗)。
2、燒鍋倒油燒熱,下入西葫蘆和黑木耳翻炒翻炒。
3、接着,加適量的清水。
4、翻炒翻炒。
5、然後,加適量的醬油。
6、加適量的鹽。
7、調味炒勻即成。
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