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清蒸海昌魚頭的做法 清蒸海昌魚🐠頭 清蒸海昌魚頭怎麼做
熱菜
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食材明細
主料
海昌魚頭
(半個)
輔料
蒜瓣
(5顆)
調料
蒸魚豆鼓
(5ml)
魚香
(
口味
)
煮
(工藝)
廿分鐘
(耗時)
普通
(難度)
清蒸
海昌魚頭的做法步驟
1、準備食材。
2、放油,魚頭,煎香。
3、放香蒜,煸香。
4、放入熱水,燉上。
5、收汁。倒上蒸魚豆鼓!
小竅門
魚肉容易消化,低脂肪。
減肥
福利。
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