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相關葷素的飲食百科
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葷素滷煮的做法|葷素滷煮怎麼做
2024-02-05
食材明細主料五花肉(2斤)豆乾(1斤)豆皮(2張)熟雞蛋(2個)排骨(1.5斤)輔料各種大料(適量)冰糖(5顆)鹽(適量)乾紅椒(1把)姜(1塊)醬油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)葷素滷煮的做法步驟1、五花肉改刀切大塊和排骨一起用清水泡2個小時去...
葷素搭配蒜薹肉片怎麼做好吃
2020-09-12
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘蒜薹肉片,是一道葷素搭配的菜餚,主要原料有蒜薹,豬肉等,蒜薹是人們常吃的蔬菜之一,它味道濃香,開胃下飯,與豬肉同炒,可以充分吸收豬肉的油脂,味道豐腴醇香,這裏...
雞肉燉土豆怎麼做?葷素搭配營養美味|好吃不油膩!
2018-03-12
雞肉燉土豆是一道地道的口味甜辣、肉質細嫩、滋味鮮美、營養豐富的一道滋補極佳的營養美味的東北菜,如今,經濟發達,南北方飲食相互滲透,雞肉燉土豆已經成爲中國各地的美食之一,雞肉燉土豆這道食物備受大家的喜愛。那麼,雞雞...
青椒雞塊的做法 青椒雞塊|(葷素搭配) 青椒雞塊怎麼做
2024-02-29
“青椒含有抗氧化的維生素和微量元素,能增強人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。它含有豐富的維生素C、維生素K,老少皆宜啊。”食材明細主料雞塊(適量)青椒(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)白糖(適量)白胡椒粉(適量)料酒...
葷素搭配的菜花炒培根怎麼做好吃
2020-07-31
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘菜花炒培根是由菜花和培根混炒而成,可謂是中西搭配了。這道其實相對來講不是那麼家常,很少有朋友會把這兩個食材放在同一道菜中,不過這並不是所謂的黑暗...
快手健康早餐的做法 上班族的快手健康早餐,葷素搭配營養加倍 快手健康早餐怎麼做
2023-12-28
“對於大多數上班族來說,吃早餐其實是一件很奢侈的事情。每天都是匆匆忙忙就解決掉了,甚至還有很多會養成不吃早餐的習慣,其實這樣對身體非常不好,非常不健康。今天這道早餐做法非常簡單又營養,趕緊get吧!”食材明細主料爸...
火鍋需要哪些食材|葷素搭配更健康
2018-07-17
冬天到了,正是吃火鍋的好時機,一羣人都圍在火鍋前面邊聊天變涮鍋,那真的是一種享受啊。大家也知道吃火鍋可以放很多的食材下去,但也有人會糾結要放些什麼食材呢?大家今天就有福了,小編接下來會給大家介紹一下火鍋需要哪些食...
葷素雙拼的做法|葷素雙拼怎麼做
2024-02-26
“女兒一直很喜歡吃肥肉,也很喜歡吃油炸食品,本來明明要讓她少吃的,但是我也是喜歡啊,哎,今天就做了這個油炸雙拼嘍!”食材明細主料五花肉(適量)豆腐(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)辣椒麪(適量)微辣(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)葷素雙...
秋葵五花肉|葷素結合纔是對食材最負責的配對
2018-06-17
提起五花肉,我們大家都不陌生,它是我們家常食譜中比較常見的種類,但是秋葵五花肉就很少有人知道了,甚至有的人還會問秋葵是什麼,中國的物種豐富,可供我們選擇的食材也是不勝枚舉,不認識秋葵或者吃過秋葵卻不知道其學名的也大...
葷素搭配豆角炒肉末怎麼做好吃
2021-01-08
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘豆角炒肉末,主要原料有豆角,豬肉,生抽等,將豬肉切丁與豆角一起炒,加生抽等調味,做好的菜餚顏色漂亮,口味醇香,可謂色香味俱全,而且這道菜做法簡單,食材家常,但是...
包子的做法 白胖白胖的包子,葷素兩味 包子怎麼做
2024-01-27
“老公最愛肉包,我喜歡的素包,齊全了,一碗雜糧粥,一份小菜,開啓美美的一天。”食材明細主料麪粉(三杯)胡蘿蔔(1根)雞蛋(2個)黑木耳(少量)香菇(適量)豇豆(10根)肉末(200g)姜(少許)蔥末(適量)輔料酵母(適量)鹽(適量)蔬之鮮(適量)生抽(適量)十三香(適量)料...
簡單葷素搭配怎麼做好吃
2020-06-19
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘現在的葷素搭配可是一個很重要的命題的。畢竟好的葷素搭配會讓人營養均衡。而且營養均衡就不會讓人營養不良或者是營養過剩了。這對於小孩子還說是十...
蠔油牛肚的做法 【葷素搭配】蠔油牛肚|(附牛肚去腥的方法) 蠔油牛肚怎麼做
2024-02-29
“牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等,具有補益脾胃,補氣養血,補虛益精、消渴、風眩之功效,適宜於病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。”食材明細主料新鮮牛肚(適量)青椒(1根)胡蘿蔔(1根)輔料...
千葉豆腐炒雞肉|葷素搭配營養又美味圖解
2018-12-23
千頁豆腐是一種物美價廉、食用方便的食材,可以亨煮、煎炸做成美味佳餚,又是火鍋材料的上好配菜,深受大衆消費者的喜愛。Q彈嫩滑的千葉豆腐配上鮮嫩有嚼勁的土公雞肉,味道鮮美,葷素搭配又營養,喜歡這道菜的小夥伴趕緊動手試...
葷素的毛豆燒雞腿怎麼做好吃
2020-03-25
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘毛豆對身體有益,雞腿是相較於豬肉來說,會令人比較新鮮的食物,所以很多人第二選擇就是選擇吃雞肉,雞腿是雞肉最好吃的部分之一,而且雞腿也十分好吃,毛豆燒雞...
葷素雙拼的做法 #便當#葷素雙拼 葷素雙拼怎麼做
2024-01-07
食材明細主料包菜(半棵)油麥菜(一把)五花肉(二兩)米飯(一碗)輔料油(適量)鹽(兩勺)老抽(適量)陳醋(兩大勺)芝麻醬(一大勺)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)葷素雙拼的做法步驟1、油麥菜用清水洗淨。2、開水焯半分鐘撈出。3、放入涼水中...
葷素搭配的胡蘿蔔滷肉包子|怎麼做好吃
2020-09-09
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時葷素搭配的胡蘿蔔滷肉包子是一道粘人的美食哦。有沒有過突然想吃滷肉飯,又想吃包子的衝動呢,那麼就選擇味噴香的胡蘿蔔滷肉包作爲你的佳餚吧。肥瘦相間的...
一人一斤菜 葷素各一半|價格猛一算 兩人只要54元
2019-02-03
不喜歡吃辣的可以試試醬香味,我jio得還行!環境還不錯喲~網上買的套餐,五十多,一斤葷菜一斤素菜!挺好吃的!很下飯!光盤就是分分鐘的事情!一天連吃兩頓,除了我還有誰!!!店名:偉濤麻辣香鍋地址:安陽文峯區萬達廣場D區鋪號46-1(永輝超市...
肉片生菜沙拉的做法 葷素搭配|肉片生菜沙拉 肉片生菜沙拉怎麼做
2024-02-29
“我愛吃生菜,可是老公不愛。每次我買生菜他都弱弱地發兩句牢騷。今天我做了這個沙拉,他就沒牢騷,還讚了兩句,真不易啊!吃完了飯,他柔柔肚皮,說今天吃得真舒服。夏天吃涼菜多起來了,老吃菜菜肉食主義者會不滿地。而且夏天補充...
葷素搭配的五穀雜糧飯怎麼做好吃
2019-10-31
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料薏米:1小把紅米:1小把東北大米:1小把蕎麥:1小把雞蛋:2個輔料蝦仁:10個胡蘿蔔:半根鹽:少量生抽:少量白胡椒粉:少量具體步驟1.蝦仁剝好用紙巾吸乾水份,加少量蛋清,...
葷素搭配豬腰瘦肉爆炒西芹怎麼做好吃
2020-06-16
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘豬腰瘦肉爆炒西芹,是一道營養美味的菜餚,豬腰部的瘦肉口感筋道,肉質緊實,富含蛋白質,炒菜非常好吃,西芹味道清新,顏色翠綠,富含纖維素,具有潤腸通便的功效,這道...
芹香胡蘿蔔肉包的做法 【芹香胡蘿蔔肉包】葷素搭配的包子 芹香胡蘿蔔肉包怎麼做
2024-02-24
“好久沒做麪食,前陣子做了一次饅頭就有點上癮的趨勢,這幾天又包了一次包子。陽光很好,面也發的很成功。貌似我每次打電話和媽媽說我包了包子,她總是會先問我面發的怎麼樣--我包的包子個頭都不是特別大,大約是拳頭大小,兩三...
葷素搭配的骨頭燉土豆怎麼做好吃
2020-09-15
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘葷素搭配的骨頭燉土豆典型的北方硬菜,滿滿的一大盆看着就有食慾,喜歡的話還可以加一下其他的蔬菜或者蘑菇之類的,大骨高湯濃濃的,搭配米飯或麪食都不錯,個...
西芹香菇炒肉絲豆乾|春季葷素搭配正當時怎麼做好吃
2020-01-19
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料西芹:半斤香乾:4塊香菇:兩朵肉絲:若干輔料鹽:3雞精:1醬油:少許水澱粉:少許香油:少許蔥姜:少許具體步驟1.準備工作:1、西芹去頭,切小段,滾水略焯一下,去水備用。2、...
分量超足的部隊火鍋 葷素都有|配炸雞配薯片 人均才50元
2018-04-07
四川火鍋、重慶火鍋、北京火鍋都吃膩了!所以週末約了閨蜜改吃部隊火鍋。我們團購的88元的套餐,兩個人吃得超級撐!火鍋分量很足啊!午餐肉、年糕、香腸、蟹肉棒、青筍、金針菇,都是我愛吃的!其實我一直絕對部隊火鍋沒有火鍋的...
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