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相關海米的飲食百科
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瑤柱海米燒冬瓜的做法|瑤柱海米燒冬瓜怎麼做
2023-12-30
“現在是吃冬瓜的季節,今天老媽又買了一大塊冬瓜,家裏還有瑤柱和海米,隨手抓了一把,用這個來燒吧,很好吃喲。”食材明細主料冬瓜(750克)海米瑤柱(1把)輔料姜(適量)大蒜(適量)辣椒(半個)調料食用油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)數...
海米西葫蘆的做法|海米西葫蘆怎麼做
2024-02-23
“現在市面上的小西葫獨有一種淡淡的清香和甜味,加上小海米濃郁的鮮味,那叫一個美,那叫一個鮮,絕對是下飯的一道快手菜。”食材明細主料西葫蘆(一個)輔料海米(適量)配料精鹽(適量)蘑菇精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海...
海米芹菜豬肉水餃的做法|海米芹菜豬肉水餃怎麼做
2024-02-27
“老爺子喜歡喝酒,中午晚上這兩頓酒是必須的。也喝不多,一次二兩白酒,而且是高度的,這樣也好,喝點高度白酒舒筋活血,對身體也有點好處:)趕上休息,問了問老爺子想吃什麼,老爺子說今兒就吃餃子吧。俗話說;餃子就酒越喝越有。這又讓...
海米蟹味菇燴粉絲的做法 海米蟹味菇燴粉絲白菜 海米蟹味菇燴粉絲怎麼做
2024-02-28
“小時候,物質不豐富,家裏都是用海米放入不多的油裏面炸出香味,再加入白菜粉絲來燴,覺得很好吃,到現在都念念不忘。現在東西多了,又想回味小時的感覺,在原來的基礎上加些菌類進去大大以提升了菜的鮮味,好吃極了。”食材明細主...
西葫蘆海米包子的做法|西葫蘆海米包子怎麼做
2024-02-25
“這個西葫蘆包子最主要是海米一定要炒熟了,不然會腥”食材明細主料麪粉(適量)輔料海米(適量)西葫蘆(適量)配料豆油(適量)蔥(適量)薑汁(適量)花椒麪(適量)鹽(適量)味素(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)西葫蘆海米包子的做法步驟1...
西葫海米豬肉餡水餃的做法|西葫海米豬肉餡水餃怎麼做
2024-02-27
“好久沒吃水餃了,今天趁老公在家,包頓水餃吃。”食材明細主料西胡(1個)豬肉餡(適量)麪粉(適量)海米(適量)木耳(適量)輔料雞蛋(適量)配料花生油(適量)蔥(適量)香油(適量)欣和豆瓣醬(適量)花椒(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西...
海米蘿蔔絲的做法 【煙臺】海米蘿蔔絲 海米蘿蔔絲怎麼做
2024-01-11
“海米營養豐富,富含鈣、磷等多種對人體有益的微量元素,是人體獲得鈣的較好來源。海米是本地特產,各種大小,各種檔次的都有,其中最好的要數金鉤海米。它是用榮成近海的鷹爪蝦製成其色澤鮮紅,微黃,乾燥結實,口感甜淡。因其形狀...
海米香芹的做法|海米香芹怎麼做
2024-02-05
食材明細主料香芹(500克)海米(20克)輔料蒜(2個)泰椒(3個)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海米香芹的做法步驟1、香芹去根去葉2、所有食材3、海米用開水泡10分鐘,不能太久,不然沒嚼勁4、開水焯菜5、一定用涼白開泡一會,這樣菜才...
海米菠菜鵝蛋湯的做法|海米菠菜鵝蛋湯怎麼做
2024-01-01
“宅在家裏的某人沒事就刷小視頻,看抖音上人家在吃菠菜,他也要菠菜吃。”食材明細主料菠菜(250克)海米(1把)食用油(小許)食鹽(2克)輔料清水(300克)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海米菠菜鵝蛋湯的做法步驟1、菠菜洗淨。2、鍋燒...
海米娃娃菜的做法|海米娃娃菜怎麼做
2024-03-01
“一道溫暖且簡單的菜,送給最親的人....”食材明細主料娃娃菜(適量)輔料海米(適量)配料雞湯(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海米娃娃菜的做法步驟1、材料:娃娃菜、海米調味:雞湯、鹽適量。2、娃娃菜洗淨,切成豎...
海米冬瓜蛤喇湯的做法|海米冬瓜蛤喇湯怎麼做
2024-02-28
“冬瓜膳食纖維含量豐富,是所有瓜類蔬菜中惟一不含脂肪的,並能抑制糖類轉化成脂肪,因此具有減肥美容的效果。蛤蜊性冷味鹹,有滋陰潤燥、軟堅散結、滋潤五臟等功效;蝦米味甘、鹹、性溫;具有補腎壯陽、理氣開胃之功效。海米地...
海米倭瓜片的做法|海米倭瓜片怎麼做
2024-01-09
“大夏天的,來盤原汁原味,清淡可口的青倭瓜,也是不錯的選擇,省時又省事”食材明細主料青倭瓜(一截)蔥(適量)輔料鹽(適量)香油(適量)植物油(適量)澱粉(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海米倭瓜片的做法步驟1、青倭瓜一截,去皮,去...
槐花海米丸子的做法|槐花海米丸子怎麼做
2024-01-13
“槐花屬純天然綠色保健食品,香甜可口,美味佳食,富含多種營養成分,槐花高含花粉,花粉是植物的精子,是植物中最好的東西,槐花具有養顏美容,維持體型,保護腸胃的功能.。”食材明細主料槐花(2把)海米(1把)雞蛋(1個)豬肉(200克)輔...
海米上湯塔菇菜的做法|海米上湯塔菇菜怎麼做
2024-01-02
“網上搜了一下,塔菇菜也稱塌棵菜,是營養價值挺高的菜。”食材明細主料塔姑菜(600g)海米(30g)蒜(4瓣)輔料鹽(1/2茶匙)雞粉(1/4茶匙)玉米油(1大匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海米上湯塔菇菜的做法步驟1、塔姑菜清洗乾淨。2、...
乾貝海米蒸肉餅的做法|乾貝海米蒸肉餅怎麼做
2024-01-05
“天氣太熱想吃點兒清淡的,又不想吃素~於是就愉快地蒸了個肉餅,加了乾貝和海米,特別鮮美!湯汁拌飯可以吃兩大碗!媽媽再也不擔心我挑食了!”食材明細主料豬絞肉(150g)乾貝(10g)海米(15g)雞蛋(1個)輔料伏特加(10ml(高度白酒))醬油(20ml)鹽(適...
海米拌菠菜的做法 巜皇上吃什麼》:海米拌菠菜 海米拌菠菜怎麼做
2024-01-02
“我非常榮幸,申請到《皇上吃什麼》這本書。謝謝美天,小美😜書末附溥傑妻子愛新覺羅:浩記錄下來的三十多道皇家菜譜,我依葫蘆畫瓢,仿了一道拌菠菜😊.微辣,鹹鮮,還有海米和芝麻醬的香味兒,味道不錯👍”食材明細主料菠菜(3棵)小米...
海米熗西芹的做法|海米熗西芹怎麼做
2024-02-10
“給小寶寶製作的清口小涼菜。小寶寶的飲食不能老是大魚大肉,美天也要適當的吃些青菜,就像這道菜,吃起來就十分的清新爽口。”食材明細主料西芹(200g)海米(20g)輔料蔥(5g)姜(3g)醋(5ml)美極鮮(10ml)蠔油(5ml)花生油(20ml)鹹鮮(口味)熗(工藝)...
海米粉絲燉絲瓜的做法|海米粉絲燉絲瓜怎麼做
2024-02-05
食材明細主料絲瓜(適量)海米(適量)粉絲(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)香油(適量)澱粉(適量)姜(適量)清淡(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)海米粉絲燉絲瓜的做法步驟1、主要原料。2、海米用熱水浸泡。3、絲瓜洗淨去皮。4、將絲瓜切滾刀塊。...
海米豆乾的做法|海米豆乾怎麼做
2024-02-26
“颱風“海葵”來了,風大雨大的,懶的出門買菜,在冰箱翻出豆乾,配上了榨菜、海米混搭燒出了這盤菜。放了少許榨菜和海米,令此菜的味道鹹香微辣,滋味鮮美,豆乾越品越香,很受家人喜歡。”食材明細主料豆乾(300克)海米(50克)榨菜(50克)...
小米掛麪海米麪湯的做法|小米掛麪海米麪湯怎麼做
2024-01-01
“將海米煮出鮮味,加小米麪的掛麪,再添加胡蘿蔔、雞蛋,不用熗鍋,沒有油煙,加工方法很健康。好吃又營養豐富的一款麪湯。”食材明細主料小米麪掛麪(90g)輔料芝麻油(適量)鹽(適量)海米(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(...
海米芸豆的做法|海米芸豆怎麼做
2024-01-28
“平時三餐中適當來點清淡的吧。海米蛋白質高,補鈣也不錯。芸豆能提高人免疫力。”食材明細主料芸豆(300克)輔料鹽(10克)海米(50克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海米芸豆的做法步驟1、把海米放水裏浸泡一會。2、芸豆洗...
臘肉海米芋頭糕的做法|臘肉海米芋頭糕怎麼做
2024-01-02
“芋頭糕選用大塊頭的芋頭,將芋頭擦絲,摻幾把大米粉或者澱粉,再加入諸如鹽、辣椒粉或者胡椒粉等調料,攪拌成糊狀上鍋蒸,做熟的成品可直接食用當主食當菜,亦可二次加工炒燉煎炸看個人的發揮。老公江西老家的做法是加入鄉下原...
芹菜炒海米的做法|芹菜炒海米怎麼做
2024-01-07
食材明細主料芹菜(一顆)海米(兩小把)輔料蔥(一小段)蒜(兩瓣)味極鮮醬油(少量)鹽(少量)玉米油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜炒海米的做法步驟1、芹菜洗淨切段2、海米洗乾淨3、蔥去皮切花,蒜去皮切片4、鍋燒乾放油放蔥蒜...
海米豆腐冬瓜湯的做法|海米豆腐冬瓜湯怎麼做
2024-02-10
“豆腐性涼味甘,歸脾、胃、大腸經,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量原素;還含有糖、植物油、豐富的優質蛋白,素有植物肉之美稱。豆腐含甾固醇、豆甾醇,均是抑制癌症的有效成份。豆腐據有高蛋白、低脂肪、降血壓、降...
海米蔥油麪的做法 【海米蔥油麪】--做一碗感動自己的面 海米蔥油麪怎麼做
2024-02-10
“這碗蔥油麪起因在朋友圈看到上海一位美女私房菜當家人的自做美食分享,看時正值快到了吃飯點,看的我是垂涎欲滴,一點抵抗力都沒有,心想如果現在給我這麼一碗蔥油麪再加上幾瓣大蒜,我會不顧一切的狼吞虎嚥,一口面、一口蒜,腦...
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