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相關南瓜小米粥的飲食百科
相關南瓜小米粥的飲食百科
美味的南瓜小米粥怎麼做好吃
2020-09-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:400小黃米:半碗輔料清水:適量具體步驟1.準備材料2.黃瓜洗淨去皮,切塊入蒸鍋蒸20分鐘3.小黃米洗淨入鍋4.蒸好的南瓜打成泥5.小米煮30分鐘接開鍋6...
「DIY美食」南瓜小米粥怎麼做好吃
2021-01-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:100輔料糯米:小半碗水:3碗小米:小半碗具體步驟1.南瓜切塊備用2.小米、糯米提前用水泡好3.砂鍋中放入足夠多的水4.水開後放入小米和糯米5.再加入...
色香味俱全的南瓜小米粥怎麼做好吃
2020-07-10
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:100小米:30輔料水:適量,具體步驟1.南瓜洗淨切塊待用。.2.小米淘洗淨待用。.3.鍋內加水燒開倒入南瓜,小米。中火煮30分鐘.,注意不時的攪動,以免了溢出來...
經典早餐南瓜小米粥怎麼做好吃
2020-11-11
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料小米:200南瓜:200輔料水:2000ml具體步驟1.準備好南瓜,去瓤洗淨2.小米洗淨放在碗裏備用3.切成小小塊4.電鍋裏放水5.水開後放南瓜6.再次沸騰時放小米,大...
南瓜小米粥的做法 週末營養早餐之七|南瓜小米粥 南瓜小米粥怎麼做
2024-02-29
“天冷,想喝口熱乎的,一打眼看到了窗臺上放着半拉準備做戚風的南瓜,心想反正南瓜有多的,切了一塊,加上點小米和糯米,熬一鍋熱乎乎的南瓜小米粥,喝下去全身暖洋洋的,真舒服呀!這南瓜和小米都是粗糧,平時多吃些粗糧,平衡一下飲食結...
美味營養的南瓜小米粥怎麼做好吃
2020-07-26
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料大米:20小米:30南瓜:100輔料鹽:適量具體步驟1.南瓜去皮切小塊2.倒進電燉鍋內膽裏3.大米小米混合4.洗淨倒進電燉鍋內膽5.加入適量的水6.電燉鍋蓋上蓋,通...
特下飯的南瓜小米粥怎麼做好吃
2020-08-10
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大米:10g大麥米:10g南瓜:50g小米:30g水:適量輔料具體步驟1.南瓜去皮洗淨切小塊。2.米淘洗乾淨。3.把材料放入電飯煲,加入水。4.按煮粥鍵。5.煮好後稍微...
南瓜小米粥(首發)怎麼做好吃
2020-12-09
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:150小米:50輔料大米:20具體步驟1.大米小米洗淨2.泡發30分鐘3.南瓜洗淨4.泡好的米加水煮5.煮開後6.加入切好的南瓜7.大火煮開小火慢燉燉至粘稠...
家常南瓜小米粥怎麼做好吃
2021-02-19
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘衆所周知,南瓜和小米都是營養價值極高的食物。那麼把二者放到一起,不用說也知道,營養價值定是加倍的,南瓜小米粥,不論是小孩,老人,還是大病初癒身體虛弱的人...
(懶人版)南瓜小米粥怎麼做好吃
2021-01-08
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料小米:200南瓜:200輔料鹽:適量百合:適量油:適量紅棗:適量具體步驟1.準備南瓜、百合、紅棗2.南瓜去皮去籽,洗淨切成小塊3.大米、小米4.將大米小米淘洗乾淨...
南瓜小米粥的做法|南瓜小米粥怎麼做
2023-12-26
“爲什麼自己做的南瓜粥沒有外面賣的好吃?這個問題困擾我很長時間。我不斷加大南瓜用量,但並無起色。粥里加鹼,也不對。直到有一天,增加了一個簡單的步驟,終於找到了好吃南瓜粥的竅門,一起來看看吧……”食材明細主料小米(適...
超喜歡的南瓜小米粥怎麼做好吃
2020-11-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:200小米:150輔料白砂糖:適量具體步驟1.南瓜去皮,洗淨2.切成小塊3.俺這小米是免洗的,所以沒有淘,營養保留得更全面4.小米和南瓜一起入煲,加入適量清...
噴香的南瓜小米粥怎麼做好吃
2020-07-17
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料小米:150南瓜:200輔料白砂糖:適量具體步驟1.準備食材:南瓜、小米;2.南瓜去皮、去籽、去瓢、洗淨,切粒;3.小米洗淨,瀝乾水;4.把南瓜粒、小米放入電飯鍋中,加...
回味無窮的南瓜小米粥怎麼做好吃
2020-07-17
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料小米:50南瓜:200輔料水:適量具體步驟1.準備南瓜還有洗好的小米。2.南瓜去皮切片。3.鍋中加入水,放入南瓜片還有小米一起煮。4.大概煮20分鐘直到南瓜軟爛,...
南瓜小米粥的做法 秋粥滋養,南瓜小米粥 南瓜小米粥怎麼做
2024-01-13
“入秋天冷,喝粥成了最好的滋補養潤方式,喝粥容易消化、能調養腸胃等。養生價值讓你無法拒絕。南瓜營養豐富,有多糖類、類胡蘿蔔素、果膠、礦物元素、氨基酸等。提供免疫力、促進骨骼的發育、還能活躍人體新陳代謝,幫助消...
#回憶#南瓜小米粥怎麼做好吃
2020-12-05
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料小米:150南瓜:400輔料水:適量具體步驟1.用量杯量2杯小米2.倒入鍋中3.用水淘洗好4.加入適量水5.南瓜去皮去瓤切塊6.放入鍋中7.大火燒開,轉小火煮20分...
外婆教我做南瓜小米粥怎麼做好吃
2020-12-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料小米:80南瓜:400紅棗:3個輔料水:適量具體步驟1.原料:小米。2.南瓜400g。3.小米淘洗乾淨於鍋中加入適量清水和紅棗。4.鍋開後,用勺子架起。5.在水分比原...
南瓜小米粥的做法 【南瓜小米粥】養胃必食 南瓜小米粥怎麼做
2024-01-13
食材明細主料南瓜(150g)小米(1/2量杯)輔料枸杞(8g)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜小米粥的做法步驟1、備好所需食材;南瓜去皮切小塊兒,洗淨,小米淘洗乾淨;2、開啟美的電飯煲,將淘洗乾淨的小米放入鍋中;3、按照刻度指示,加入...
學會玉米南瓜黃小米粥|一年四季都吃進嘴裏怎麼做好吃
2019-10-19
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘粥補身,米養心,山西特產清高沁州黃小米原產地原生態,石碾脫殼小米,色澤金黃,顆粒飽滿,清香怡人,濃香綿綢,米油豐富,香鮮細膩。乍暖還寒的時節,清早起牀喝上一碗...
常吃不膩的南瓜小米粥怎麼做好吃
2020-12-19
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:50小米:50輔料水:適量具體步驟1.準備小黃米適量2.南瓜一大圈的1/43.南瓜切小丁,備用。把小米淘洗兩遍,加多點水煮50分鐘。期間要用勺順時針攪拌...
簡單的南瓜小米粥怎麼做好吃
2020-11-17
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料小米:適量南瓜:適量輔料水:適量具體步驟1.準備好南瓜,小米,要是有大紅棗就更好了2.南瓜去皮,去瓤切小塊,小米適量淘洗乾淨和南瓜塊一起下鍋,倒入適量清水...
香噴噴的南瓜小米粥怎麼做好吃
2021-01-25
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料南瓜:150小米:70輔料小蘇打:適量具體步驟1.小米70g,差不多盛飯勺一勺米。2.將小米清洗乾淨。3.這是南瓜。4.將南瓜去皮切成小丁。5.加水放入南瓜、小...
#記憶#南瓜小米粥怎麼做好吃
2020-11-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料小米:150南瓜:300輔料水:適量具體步驟1.鍋裏放入適量小米2.用水淘洗乾淨3.切好的南瓜丁放入鍋中4.加入適量水5.大火燒開轉小火6.小火燉20分鐘即可7....
讓人懷念的南瓜小米粥怎麼做好吃
2021-01-23
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料小米:100枸杞:20南瓜:150輔料冰糖:適量具體步驟1.枸杞清水洗淨2.南瓜去皮,去籽切塊。3.小米洗淨浸泡1小時4.將小米放入鍋中,加入適量的清水,大火燒沸轉...
養胃的南瓜小米粥怎麼做好吃
2020-11-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料小米:80輔料南瓜:300具體步驟1.食材:小米、南瓜2.小米洗淨浸泡兩小時(我是提前一晚泡的)3.泡好的小米放入煮鍋,放入足量的水。4.煮小米的時候處理南瓜,...
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#愛美食#菠菜炒雞蛋怎麼做好吃
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