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主料
輔料
具體步驟
三克川貝母磨成粉
雪梨削皮、燕窩泡發好、川貝母三克、冰糖一點點、 川貝母加水攪拌均勻
加雪梨加冰糖. 大火燒開轉小火煮20分鐘.之後加入燕窩煮兩分鐘關火。
一天兩次、早晚各一次。堅持3-5天
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