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健康的水煮花蛤怎麼做好吃

菜譜 閲讀(1.42W)
健康的水煮花蛤怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

水煮花蛤營養豐富,肉質鮮美,以前在家很喜歡吃水煮花蛤,花蛤很便宜,住在沿海地區的都知道在盛產季節只要幾塊錢就能買一斤,關鍵是它的營養還是高,一般可以根據自己的口味放一點辣椒蓋味,製作方式簡單,可以做給小孩子吃,補充營養。

主料

花蛤 :二斤

輔料

姜 :一塊
水 :適量
葱 :適量

具體步驟

健康的水煮花蛤怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好洗淨的花蛤,買時要買吐淨泥沙的花蛤。

健康的水煮花蛤怎麼做好吃又簡單 第3張

2.葱姜剝洗乾淨

健康的水煮花蛤怎麼做好吃又簡單 第4張

3.全部倒入鍋中,放葱姜,加入比食材略少的水,蓋上蓋子,中火煮開小火繼續五分鐘即可享受美味

健康的水煮花蛤怎麼做好吃又簡單 第5張

4.吃時蘸上辣根更是鮮美無比

烹飪技巧

花蛤一定要買吐淨泥沙的。