不知道大家平時有沒有吃果皮的習慣呢?有些人覺得餓果皮是沒有用的,直接就扔掉了,真的很可惜呀。其實很多果皮都有營養價值的,比如橙子皮能止咳,百香果的果皮富含維生素。美味祕製百香果皮是我們可以利用的性價比高的一種食材,綠色營養又健康。
主料
百香果皮 :適量冰糖 :適量
蜂蜜 :適量
輔料
檸檬 :適量水 :適量
鹽 :適量
具體步驟
百香果,去皮前洗乾淨
慢慢的、仔細的去皮、有點難……
去皮後的百香果
用刀切個小口
把肉挖出來、裝瓶
加入蜂蜜
製成百香果蜂蜜茶
挖去肉的果皮
切成細絲
用水泡泡
炒鍋加水
放入冰糖小火煮沸
加入百香果皮
小火慢炒
檸檬
加入檸檬汁
炒幹水份
美味、營養的果皮做好啦、香甜糯口、還不口、非常不錯、大家可以試試