美容養顏又養身的就屬豬骨粉葛湯了,眉豆可以清火,粉葛可以降燥,最適合夏天想喝補湯又怕上火的朋友們。這個湯,湯汁粘稠,味道很鮮,裏面的多種食材都非常好吃,吃了一碗還想吃第二碗。像眉豆,粉葛,胡蘿蔔都是非常有營養的東西,含有多種維生素,老人小孩應該要多吃
主料
紅棗 :5枚豬骨 :一條
粉葛 :一段
輔料
鹽 :適量具體步驟
1.豬骨放入涼水裏煮出血水
2.粉葛去皮,切大塊
3.倒出血水,重新加入水,放入粉葛
4.快煮開時,放入紅棗
5.蓋上高壓鍋蓋子,定時30分鐘
6.湯好後,調味即可