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相關養顏的飲食百科
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木瓜燉奶的做法 簡單易做的午後養顏甜點<木瓜燉奶> 木瓜燉奶怎麼做
2024-03-01
“這個甜點太簡單了,簡直就是想什麼時候做就什麼時候做,想吃就去做!材料隨處可以買到,隨時隨地就可以享受到這個養顏的美容聖品!”食材明細主料木瓜(適量)純牛奶(3支)輔料冰糖(150克)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)木瓜...
雙米枸杞粥的做法 養顏|雙米枸杞粥 雙米枸杞粥怎麼做
2024-02-25
“美容養顏是每個女人的話題,今天做了雙米枸杞粥和大家分享分享,女人要愛自己哦.”食材明細主料薏米(100克)小米(100克)輔料枸杞(20粒)配料紅糖適量(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雙米枸杞粥的做法步驟1、材料薏米2、...
紅棗南瓜湯的做法 養顏靚湯——紅棗南瓜湯 紅棗南瓜湯怎麼做
2024-02-24
“天冷了,做碗紅棗南瓜湯慰勞一下自己吧。紅棗南瓜湯是一款非常適合女性飲用得糖水。南瓜性温味甘,可以補中益氣,還含有豐富的胡蘿蔔素以及各種維生素,女性經常服用,可以益氣補血。紅棗則能補脾和胃,益氣生津,滋陰養血,而紅糖...
南瓜姜撞奶的做法 戀上南瓜:【祛寒養顏】南瓜姜撞奶 南瓜姜撞奶怎麼做
2024-02-27
“姜撞奶是粵菜裏的經典甜品,具有祛寒行血,養顏美容,止咳安眠之功效。其富含人體必需的鐵、鋅、鈣等微量元素和維生素,對促進腦細胞發育,調整血氣,促進骨骼生長具有極佳的作用。南瓜姜撞奶,淡淡的黃色,惹人喜歡,更能温暖着虛寒...
玫瑰菊花雪梨茶的做法 潤肺養顏----玫瑰菊花雪梨茶 玫瑰菊花雪梨茶怎麼做
2024-02-29
“秋天,氣候乾燥,人很容易上火,皮膚也會顯得比較粗糙。所以,這個季節,女人一定要多喝一些湯湯水水的,補充水分,滋潤肌膚,做個水嫩的女人。玫瑰菊花雪梨茶,就是一個不錯的選擇。只需十分鐘就能做好,味道甜美,潤肺養顏,尤其適合上班...
美容果茶小火鍋的做法 【美容果茶小火鍋】---|養顏美容的休閒小火鍋 美容果茶小火鍋怎麼做
2024-02-26
“養顏美容,幾乎是每一位女性都希望能夠做到的事情,但這需要長時間的堅持和努力,養生靠的不是一兩天的興趣。花茶,是女性的好伴侶,經常適量飲用花茶,不但可以養顏美容、滋陰潤肺,還可以條理身心,帶給人一種愉悦的心情。陽光明...
魚鱗凍的做法 美容養顏之魚鱗凍 魚鱗凍怎麼做
2024-02-23
“過年前的時候做的那會家裏好多魚,吃不掉,只好學着別家那樣曬起來,然後特別糾結那個魚頭要切下來不?某QQ友人説,你有見過人家吃鹹魚頭的嗎,當然要切下來,趁新鮮吃了。。。貌似是沒見過吃鹹魚頭的啊,後來問俺家屬,讓他打聽下別...
醋溜土豆絲的做法 養胃健脾美容養顏降脂降壓的大眾美食—醋溜土豆絲 醋溜土豆絲怎麼做
2024-02-24
食材明細主料土豆(2個)輔料葱(適量)蒜(適量)花椒(適量)燈籠椒(適量)配料鹽(適量)食醋(適量)老抽(少許)食用油(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)醋溜土豆絲的做法步驟1、土豆去皮洗淨、切絲;2、將切好的土豆絲放入清水中,反覆沖洗,把...
養顏補血糯米藕的做法 養顏補血的甜品—糯米藕 養顏補血糯米藕怎麼做
2024-02-28
“下面介紹一下我用的各種原料營養成分和功效:藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔;如將鮮藕壓榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾開胃,益血補心,故主補五...
養顏湯的做法 “劉三姐”的祖傳中藥養顏湯 養顏湯怎麼做
2024-02-26
“中醫認為,黃婉秋老師的這個養顏方當中,選擇的淨是一些補氣補血的藥材。看過韓國電視連續劇《大長今》的朋友也許還記得,其中有一集説到皇后小產,身體非常的虛弱,太醫來了之後,開出了一個方子“佛手散”,使皇后恢復了健康。...
回鍋豬蹄的做法 美味養顏回鍋豬蹄 回鍋豬蹄怎麼做
2024-02-27
食材明細主料豬蹄(2只)輔料青蒜(一根)乾紅椒(適量)配料生抽(2大匙)料酒(1大匙)老抽(1/2大匙)鹽(3/4小匙)冰糖(20克)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)原味(口味)燜(工藝)數小時(耗時)普通(難度)回鍋豬蹄的做法步驟1、清理乾淨的豬蹄一分為二2、斬成小塊,入涼...
潤肺養顏杏仁茶的做法|潤肺養顏杏仁茶怎麼做
2024-03-01
“老公,暱稱:藍山,做的一手好菜,拿手的美味很多,就從杏仁茶説起吧:)品嚐過的朋友們都説好!!我也時常偷着樂(被好友羨慕中。。)作一個幸福的小女人,估計是每個女孩子們的夢想吧~相信,諸位GG,也可以參照藍山的手藝,贏來美人一笑。”食...
檸檬蜜的做法 養顏美白潤喉的檸檬蜜 檸檬蜜怎麼做
2024-02-26
“我有點慢性咽炎,弄不好就會嗓子疼,今天春天起,就經常做些檸檬蜜來泡水喝,每次做一瓶喝一週。這樣堅持了近半年,咽喉沒有再疼痛了。有效果就特別推薦給大家,這個檸檬蜜不僅僅對咽喉好,而且可以養顏美白,是廣大女性朋友的最佳...
雪梨銀耳玫瑰養顏湯的做法|雪梨銀耳玫瑰養顏湯怎麼做
2024-02-24
“雪梨具有清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。銀耳能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,銀耳富有天然特性膠質...
養顏粥的做法 懶人法養顏粥 養顏粥怎麼做
2024-02-27
“夏天到了,總想吃點湯湯水水的,又嫌煲湯時間久,這個粥品時間也不短,可是不需要時時刻刻去看着,煮的過程還不耽誤做別的事情,很方便哦”食材明細主料紅小豆(一把)銀耳(一朵)輔料幹桂圓(3個)蓮子(一小把)百合(一小把)紅棗(8個)枸杞(16個)配...
山藥炒木耳的做法 排毒養顏纖體的家常小菜——山藥炒木耳 山藥炒木耳怎麼做
2024-02-25
“山藥炒木耳是一道清爽可口的養胃菜,有健脾益胃助消化的作用。而木耳是公認的清道夫,吃這道菜有助於調節暴飲暴食後的身體。適合人羣:心腦血管、結石症、礦工等特殊工作者。忌食人羣:濕熱體質忌食出、血性疾病、腹瀉忌食...
紅豆桂圓年糕的做法 補血養顏----紅豆桂圓年糕 紅豆桂圓年糕怎麼做
2024-02-26
食材明細主料桂圓(適量)紅豆(適量)年糕(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆桂圓年糕的做法步驟1、主要材料(紅豆可以用買現成的紅豆沙,也可以自己熬點紅豆)。2、桂圓去皮。3、年糕切成合適的大小。4、在紅...
紅棗銀耳養顏湯的做法|紅棗銀耳養顏湯怎麼做
2024-03-01
食材明細主料銀耳(適量)輔料紅棗(10枚)配料冰糖(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)未知(難度)紅棗銀耳養顏湯的做法步驟1、先將銀耳泡發,用温水大概泡十分鐘左右,紅棗用水清洗備用。2、泡好的銀耳和紅棗同時放入乾淨的砂鍋,倒適量清...
紫薯銀耳蓮子羹的做法 養顏甜品---紫薯銀耳蓮子羹 紫薯銀耳蓮子羹怎麼做
2024-02-23
食材明細主料紫薯(1個)銀耳(10克)蓮子(10克)冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紫薯銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備好所需材料。2、銀耳、蓮子提前2-3小時泡發;3、銀耳沖洗掉灰塵等小雜質,撕小朵;蓮子去芯,洗淨;4、紫薯洗淨...
西芹百合炒草莓的做法 美容養顏---西芹百合炒草莓 西芹百合炒草莓怎麼做
2024-03-01
食材明細主料西芹(適量)百合(適量)草莓(適量)輔料鹽(適量)食用油(適量)大蒜(適量)水澱粉(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西芹百合炒草莓的做法步驟1、材料:西芹、百合、草莓調味:鹽、食用油、大蒜、水澱粉各適量2、將西芹洗淨...
瘦身養顏糊的做法|瘦身養顏糊怎麼做
2024-02-23
“燕麥好像總是同美容瘦身聯繫在一起。只要搜一下,滿眼滿目都是燕麥的好處。而薏米也被劃為美容食品,各種好處。把它們組合在一起,來一個瘦身養顏糊。燕麥中的可溶性膳食纖維會吸收大量水分,容易有飽足感,是瘦身節食的極佳...
紅豆紅棗仔排湯的做法 女人最需要的一份補血養顏湯--【紅豆紅棗仔排湯】 紅豆紅棗仔排湯怎麼做
2024-02-25
“女性養顏重在氣色調理,好的氣色不是單靠化粧品或者美容手術來達到的,還要靠自己的調節和合理的膳食營養,食出來的好氣色是自然而然的,也是無敵的!在週末的休閒時光裏,選上簡單的好味食材,扔進瓦煲中,在水火的咕咚中等待美...
黑糯米糖水的做法 養顏補血--黑糯米糖水 黑糯米糖水怎麼做
2024-02-28
“養顏補血,黑糯米糖水,女孩子要多吃,常吃臉面血氣好,養顏美容哦!”食材明細主料黑糯米(適量)輔料花生(適量)桂圓(適量)紅棗(適量)蓮子(適量)配料白糖(適量(冰糖))甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑糯米糖水的做法步驟1、黑糯米、花生...
蟲草花淮山排骨湯的做法 健脾養顏|蟲草花淮山排骨湯 蟲草花淮山排骨湯怎麼做
2024-02-29
“秋意漸濃,秋冬應該是滋陰養肺時節。適宜用蟲草花煲湯做菜。蟲草花並不是什麼蟲草的花,蟲草花只是一種真菌。就好像我們平常吃的蘑菇一樣,很平常,只是被冠以蟲草花就以為很珍貴,有些人甚至洗都不捨得洗,以為會洗去什麼粉。...
銀耳雪梨燉冰糖的做法 滋陰養顏:銀耳雪梨燉冰糖 銀耳雪梨燉冰糖怎麼做
2024-02-27
“銀耳雪梨燉冰糖,燉透的銀耳呈半透明狀,膠質柔軟又有彈性,給皮膚予以滋養,加了雪梨,增加了滋陰潤燥的功效,又因為加了點紅棗,滋陰的同時又養血。”食材明細主料雪梨(一個)銀耳(適量)紅棗(4粒)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗...
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