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青青西米露的做法|青青西米露怎麼做
2024-02-29
食材明細主料西米(適量)輔料彌猴桃(適量)牛奶(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)青青西米露的做法步驟1、鍋中放水煮沸。2、倒入西米。3、煮至中間只有一個小白點即可。(也可以煮至全透明)。4、放入涼開水中。5、準備牛...
薄荷酸奶昔的做法|薄荷酸奶昔怎麼做
2024-03-01
食材明細主料酸奶(250毫升)輔料雪糕(50克)鮮薄荷(10朵)原味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)薄荷酸奶昔的做法步驟1、薄荷葉洗淨。2、和酸奶和奶昔雪糕一同放入攪拌機裏手動拌勻即可。...
核桃花生芝麻糊的做法|核桃花生芝麻糊怎麼做
2024-03-01
“芝麻味甘、性平,入肝、腎、肺、脾經;有補血明目、祛風潤腸、生津通乳、益肝養髮、強身體,抗衰老之功效;可用於治療身體虛弱、頭暈耳鳴、高血壓、高血脂、咳嗽、身體虛弱、頭髮早白、貧血萎黃、津液不足、大便燥結、乳少...
桂圓山藥豆漿的做法 強身健體豆漿---桂圓山藥豆漿 桂圓山藥豆漿怎麼做
2024-02-29
“桂圓養血安神,能緩解失眠症狀。山藥補中益氣,健脾胃。此豆漿可益腎補虛,滋養脾胃,補益身體。”食材明細主料黃豆(30克)山藥(60克)桂圓肉(15粒)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)桂圓山藥豆漿的做法步驟1、準備好...
棗泥奶捲的做法 山楂果茶 棗泥奶捲怎麼做
2024-03-01
食材明細主料山楂(300克)幹銀耳(10克)輔料冰糖(50克)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)未知(難度)棗泥奶捲的做法步驟1、稱取400克醪糟倒入鋪有籠布的瓷碗上,將籠布提起攥緊儘量多的擠出醪糟汁備用2、將處理好的山楂肉、泡發的銀耳,加...
栗子甜豆漿的做法 調理腸胃豆漿---栗子甜豆漿 栗子甜豆漿怎麼做
2024-02-29
“栗子有“乾果之王”的美稱,入胃,腎經,益氣健胃,補腎虛。此款豆漿有養胃健脾,補腎強筋,祛寒的功效。”食材明細主料黃豆(20克)燕麥(30克)熟栗子(6個)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)栗子甜豆漿的做法步驟1、準備好...
蜜豆蛋清炒牛奶的做法|蜜豆蛋清炒牛奶怎麼做
2024-02-29
“牛奶的蛋白質含量高且優質,而且含有人體必須的氨基酸,又是補鈣佳品,配上營養全面的雞蛋以及蜜紅豆,三者搭配,營養均衡互補,對小孩大腦骨骼的發育大有益處。”食材明細主料雞蛋(兩個取蛋清)純牛奶(90m)輔料蜜紅豆(50g)配料澱粉(適...
蓮藕胡蘿蔔汁的做法 增強免疫—蓮藕胡蘿蔔汁 蓮藕胡蘿蔔汁怎麼做
2024-02-29
“蓮藕是一種營養價值很高的低脂食品,富含維生素C和粗纖維,既能幫助消化、防止便祕,又能供給人體需要的碳水化合物和微量元素,防止動脈硬化,改善血液循環,有益於身體健康。生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔,如將鮮藕壓榨取汁,其功...
木瓜燉奶的做法 簡單易做的午後養顏甜點<木瓜燉奶> 木瓜燉奶怎麼做
2024-03-01
“這個甜點太簡單了,簡直就是想什麼時候做就什麼時候做,想吃就去做!材料隨處可以買到,隨時隨地就可以享受到這個養顏的美容聖品!”食材明細主料木瓜(適量)純牛奶(3支)輔料冰糖(150克)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)木瓜...
奶香紅提蜜汁的做法 增強免疫—奶香紅提蜜汁 奶香紅提蜜汁怎麼做
2024-02-29
“紅提被列為世界四大水果之首,含有多種果酸、維生素、礦物等。。味甘酸性平,能補氣血強筋骨,養顏、止咳、安胎。對人體具有很多保健作用。紅提與牛奶同食,具有預防貧血、增強免疫的功效。此果汁一般人羣均可食用,尤其適合...
自釀香醇米酒的做法|自釀香醇米酒怎麼做
2024-02-29
“自釀的米酒用來代替料酒燒湯燉肉,去腥提香的效果非常好,香味很醇厚,不會有料酒那種很特殊的味道,而且比料酒有更好的滋補效果。更不用擔心有任何的添加劑。”食材明細主料糯米(適量)輔料甜酒粉(適量)水(適量)其他(口味)調味(工藝...
心形卡布基諾的做法 心形----卡布基諾 心形卡布基諾怎麼做
2024-02-29
“只要多試幾次,自己在家也可以做出咖啡店裏的美味!情調!”食材明細主料意式濃縮咖啡液(30ml)輔料鮮牛奶(100ml)其他(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)心形卡布基諾的做法步驟1、準備一個不鏽鋼的杯子(我用的是標準奶缸杯),並倒入...
奶油巧克力熱飲的做法|奶油巧克力熱飲怎麼做
2024-03-01
食材明細主料牛奶巧克力(15克)黑巧克力(15克)純牛奶(120ML)鮮奶油(3020ML)輔料無鹽黃油(5克)可可粉(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)奶油巧克力熱飲的做法步驟1、鍋中倒入牛奶,煮至沸騰時立即離火,加入兩種巧克力攪拌至溶...
冰摩卡咖啡的做法|冰摩卡咖啡怎麼做
2024-03-01
“夏天大家喜歡喝冰咖啡,而冰摩卡的做法,最被大家熟知的是意大利的花式摩卡咖啡。冰的意大利花式摩卡咖啡,通過將1/3的意大利濃縮咖啡與2/3的牛奶混合,然後在頂部加上打發過的鮮奶油,並篩上可可粉和肉桂粉(淋上巧克力醬也行...
核桃黑芝麻西米露的做法 益智烏髮—核桃黑芝麻西米露 核桃黑芝麻西米露怎麼做
2024-02-29
“功效:核桃可防止細胞老化,健腦、增強記憶力及延緩衰老;黑芝麻能補肝腎,益精血,潤腸燥。用於頭暈眼花,耳鳴耳聾,鬚髮早白,病後脱髮,腸燥便祕。”食材明細主料核桃(50克)黑芝麻(50克)西米(20克)牛奶(250克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)...
草莓湯的做法|草莓湯怎麼做
2024-02-29
食材明細主料草莓(1斤)輔料白糖(5~7勺)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓湯的做法步驟1、先將草莓去蒂,切塊(根據草莓大小來切,大的話可以多切幾刀)放入鍋內。2、加白糖5~7勺,加水到高出草莓2cm處,然後適當攪拌。3、電磁爐...
草珊瑚涼茶凍的做法|草珊瑚涼茶凍怎麼做
2024-03-01
“這兩天咳嗽,在姨媽家拔了點草珊瑚回來泡茶喝。突發奇想做點草珊瑚茶凍來吃吃。”食材明細主料草珊瑚(若干棵)果凍粉(25克)輔料水(500ML)配料白糖(一匙)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)草珊瑚涼茶凍的做法步驟1、將新鮮草珊...
白梨蘋果香蕉汁的做法 美白護膚—白梨蘋果香蕉汁 白梨蘋果香蕉汁怎麼做
2024-02-29
“梨的水份充足,富含多種維生素、礦物質和微量元素,能夠幫助器官進行排毒。梨與蘋果同食,不但可補充水份和營養,還能美白肌膚。此果汁一般人均可食用,尤其適合孕產婦。”食材明細主料蘋果(1個)白梨(1個)輔料香蕉(1根)涼開水(200毫...
蘋果檸檬紅茶的做法 陽光下的果味茶香----蘋果檸檬紅茶 蘋果檸檬紅茶怎麼做
2024-02-29
“有時,我做了些吃的喝的,稍微與眾不同一些後,常常會聽到朋友説:“你好小資啊!”我搞不懂究竟什麼是小資,我個人理解大概就是很愜意,很舒適,很享受吧?!那咱們今天就來喝一杯簡單好做的小資情調飲品----蘋果檸檬紅茶。很多人的印...
營養的豆漿的做法|營養的豆漿怎麼做
2024-03-02
“黃豆是一種纖維素很高營養飲料,我很喜歡和,外面不太濃,我喜歡自已做。”食材明細主料黃豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)營養的豆漿的做法步驟1、黃豆要放水一個晚上,第2天放進榨機裏榨。2、放水,一把...
蘋果醋的做法 自制美容減肥蘋果醋 蘋果醋怎麼做
2024-02-29
“其實我這個人,除了平時喝點可樂以外,飲料很少喝。以前很喜歡喝茉莉花茶,跟着公婆住以後,一直都喝鐵觀音和紅茶,也是巧合。前段時間拜的時候,家裏水果堆了好多,網好在網上看到自己做蘋果醋的方子,説實話,有點落伍了,蘋果醋,MS我...
自制檸蜜的做法|自制檸蜜怎麼做
2024-03-01
“在檸蜜還不怎麼風靡的時候我已經開始自己這麼弄着喝了那個時候是為了減肥,哈哈其實這個東西吧夏天喝很好而且超簡單家庭必備啊”食材明細主料檸檬(半隻)輔料蜂蜜(2-3勺)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)自制檸蜜的做...
枸杞香蕉奶昔的做法|枸杞香蕉奶昔怎麼做
2024-03-01
“新買的九陽豆漿機有一個果蔬冷飲鍵,除了能喝豆漿還能到時打點蔬菜果汁喝~加了幾顆枸杞整個奶昔的顏色都變了,有點紅紅的,而且口感更香濃了”食材明細主料香蕉(兩根)輔料牛奶(適量)酸奶(適量)枸杞(適量)白開水(適量)蜂蜜(三勺)奶香(...
羅漢果蜂蜜涼水的做法 清涼系列~~【夏日】涼水@@【羅漢果蜂蜜涼水】 羅漢果蜂蜜涼水怎麼做
2024-02-29
“在炎熱的夏季我喜歡煲羅漢果涼水喝,經常飲用羅漢果涼水可以起到很好的生津解渴、除濕清熱、潤腸排毒的作用。煲好的羅漢果涼水可憑個人喜好,冷飲、熱飲皆可。羅漢果味甘,性涼;歸肺、脾經;體輕潤降;具有清肺利咽,化痰止咳,潤...
冰糖銀耳奇異果的做法 祛斑美白—冰糖銀耳奇異果 冰糖銀耳奇異果怎麼做
2024-02-29
“功效:祛斑美白。銀耳有強精補腎、滋腸益胃、補氣和血、強心壯志、補腦提神、美容嫩膚、延年益壽之功效。銀耳美容的功效在於能祛除臉上的雀斑、黃褐斑,因而成為美容大師常用之物,奇異果被譽為“維C之王”“百果之王”,...
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