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冰紅豆漿的做法|冰紅豆漿怎麼做
2024-02-29
食材明細主料紅豆(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冰紅豆漿的做法步驟1、紅豆備用。2、紅豆泡發,洗淨。3、放入電飯鍋內,加入適量的水。4、煮成紅豆飯。5、和適量水倒入料理機。6、打成紅豆漿。7、和...
養顏健康山葡萄酒的做法|養顏健康山葡萄酒怎麼做
2024-03-01
“自己釀造葡萄酒並不麻煩,而且比市售的紅葡萄酒更醇香。最最重要的是,常喝葡萄酒有N多益處。葡萄酒含有豐富的維生素及礦物質,可以補血、降低血液中的膽固醇;葡萄皮中含有的白藜蘆醇,抗癌性能在數百種人類常食的植物中最...
椰果西米露的做法|椰果西米露怎麼做
2024-02-29
“炎炎夏日,來上一碗冰鎮的椰果西米露絕對是解暑良方!”食材明細主料西米(200克)椰果(200克)輔料椰漿(200毫升)牛奶(適量)配料冰糖(100克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)椰果西米露的做法步驟1、把西米放入水中浸泡一小時左右...
自制檸蜜的做法|自制檸蜜怎麼做
2024-03-01
“在檸蜜還不怎麼風靡的時候我已經開始自己這麼弄着喝了那個時候是為了減肥,哈哈其實這個東西吧夏天喝很好而且超簡單家庭必備啊”食材明細主料檸檬(半隻)輔料蜂蜜(2-3勺)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)自制檸蜜的做...
金銀雙花茶的做法 健康飲品---金銀雙花茶 金銀雙花茶怎麼做
2024-02-29
“現在的食品安全問題真是很讓人無語的。所以吃喝的飲品儘量還是自己動手製作,健康又放心。給大家分享一下這款營養又健康的飲品---金銀雙花茶。金銀花---具有抗菌抗病毒,抗炎解熱,增加免疫力的作用。菊花---清熱解毒。...
燕麥奶糊的做法 燕麥奶糊,入口香濃濃 燕麥奶糊怎麼做
2024-03-01
“逛超市看見有即磨燕麥粉,飛奔去購買,有打算做燕麥奶糊,味道極棒,入口奶香濃濃,令人回味無窮。本人偏愛清清淡淡味,一向都不加糖來煮。”食材明細主料燕麥粉(一湯匙)輔料牛奶(一袋)清水(半碗)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕...
薄荷酸奶昔的做法|薄荷酸奶昔怎麼做
2024-03-01
食材明細主料酸奶(250毫升)輔料雪糕(50克)鮮薄荷(10朵)原味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)薄荷酸奶昔的做法步驟1、薄荷葉洗淨。2、和酸奶和奶昔雪糕一同放入攪拌機裏手動拌勻即可。...
茉莉綠茶豆漿的做法 養生豆漿---茉莉綠茶豆漿 茉莉綠茶豆漿怎麼做
2024-02-29
“豆漿是我們餐桌不可缺少的養生飲品。自己在家制作養生豆漿方便又營養。這款茉莉綠茶豆漿,帶着淡淡的茶香,香味濃郁,口感獨特。茉莉花香氣宜人,豆漿和茉莉花搭配,不但香味濃郁,更具有理氣化痰,疏肝解鬱,安定情緒,改善焦慮的功...
夏日冰爽咖啡的做法 夏日我與咖啡有個約會@@夏日冰爽咖啡 夏日冰爽咖啡怎麼做
2024-02-29
“夏日炎炎,很容易讓人無精打采,衝調好一杯香濃的咖啡,可以濃一些,向咖啡中放入冰塊,把咖啡攪拌成冰咖啡,用奶油,巧克力粒做裝飾下。就那麼簡單一杯好喝解暑的夏日冰爽咖啡就做好了。大家要不要也來一杯呢!”食材明細主料咖...
薑絲可樂的做法 感冒熱飲【薑絲可樂】 薑絲可樂怎麼做
2024-02-29
“薑絲可樂能用來治療中醫所説的風寒型感冒。姜是辛温之品,能發汗解表、祛風散寒,很多民間驗方治療風寒型感冒都用生薑做主藥,所以當人遭遇風吹雨淋、風寒侵襲時,及時服用紅糖薑湯、可樂薑湯,會取得不錯的效果。由於味道不...
綠豆銀耳西米露的做法|綠豆銀耳西米露怎麼做
2024-03-01
食材明細主料西米(20克)輔料銀耳(少許)綠豆(30克)椰粉(2袋)菊花(少許)枸杞子(少許)配料冰糖(少許)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)綠豆銀耳西米露的做法步驟1、鍋中水燒開,下入西米,煮至西米還有白芯時,過涼水,再煮幾分鐘,用涼水浸過,西...
奶香仙草露的做法|奶香仙草露怎麼做
2024-02-29
“夏日裏來一碗即解渴有爽口,哈哈”食材明細主料仙草粉(50克)牛奶(一盒)輔料涼開水(100克)沸水(1KG)煉乳(一小勺)葡萄乾(適量)甜味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)奶香仙草露的做法步驟1、步驟:仙草粉先用涼開水調勻,倒入鍋中,再加入沸...
紅果汁的做法|紅果汁怎麼做
2024-03-01
食材明細主料紅果(適量)輔料水(適量)配料冰糖(適量)酸甜(口味)燉(工藝)半小時(耗時)未知(難度)紅果汁的做法步驟1、山楂加入冰糖燉半小時即可,最健康的飲品。2、山楂加入冰糖燉半小時即可,最健康的飲品。3、山楂加入冰糖燉半小時即可,...
胡蘿蔔木瓜汁的做法 健脾消食—胡蘿蔔木瓜汁 胡蘿蔔木瓜汁怎麼做
2024-02-29
“木瓜香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富,含有豐富的木瓜酶、維生素C、鈣、磷、鉀、及礦物質,營養高,易吸收,具有保健、美容、預防便祕等功效。木瓜胡蘿蔔汁可幫助人體對食物進行消化和吸收,健脾消食.一般人均可食用...
養顏紅豆豆漿的做法 美容養生豆漿---養顏紅豆豆漿 養顏紅豆豆漿怎麼做
2024-02-29
“紅棗可養血安神,益氣補中。紅豆為養心之谷,養顏美容,生津益血。此豆漿尤其適合女性常喝,能補中益氣,養血安神,養顏。”食材明細主料紅豆(50克)紅棗(10粒)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)養顏紅豆豆漿的做法步驟...
甜蜜豆沙羹的做法|甜蜜豆沙羹怎麼做
2024-03-01
“這次做的豆沙羹材料簡單,口感比外面的軟滑,甜度當然正好,最重要的是健康、新鮮,對於我來説想吃多少都可以嘍。”食材明細主料豆餡(200個g)清水(300g)瓊脂(4g)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)甜蜜豆沙羹的做法步驟1、豆餡200...
綠豆配雜糧的做法|綠豆配雜糧怎麼做
2024-03-01
“炎熱的夏日,看見大魚大肉沒有食慾?來喝點清淡的綠豆雜糧粥吧;煩躁的酷暑,冷飲吃多了?來喝點養胃的綠豆雜糧粥吧,這款粥的營養與它的做法完全不成正比,即使是廚房新手一樣可以熬出好喝的綠豆雜糧粥”食材明細主料粳米(適量)麥...
花生蓮子豆漿的做法 滋陰補氣豆漿---花生蓮子豆漿 花生蓮子豆漿怎麼做
2024-02-29
“花生仁中富含維生素E和鋅,能增強記憶力,抗衰老,延緩腦功能退化。蓮子具有補脾止瀉,養心安神,益腎固精的功效。花生蓮子豆漿能益氣補虛,增強記憶,抗衰老。”食材明細主料黃豆(15克)熟蓮子(30克)花生米(30克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮...
木瓜酸奶的做法 木瓜酸奶【木瓜面膜】 木瓜酸奶怎麼做
2024-03-01
“木瓜酸奶除了可以吃或喝以外還能做面膜呢美容,護膚,養顏,減肥,去皺,美白,,擊退暗沉自制美白木瓜酸奶面膜從超市或市場買來木瓜Step1?從超市或市場買來木瓜,250g左右的就可以了。注意,最好選青木瓜,但如果在當地購買不...
蓮子百合飲的做法|蓮子百合飲怎麼做
2024-02-29
“夏天已經到來了,端午以後,氣温也越來也高,來一杯解暑的蓮子百合飲,真是既消暑又去火。自從喝了它,那折磨我一個星期的口腔潰瘍也徹底的好了。除了消暑去火,蓮子百合飲還有瘦身,排毒,防便祕的功效哦。這是因為它少了過濾豆渣...
南瓜紫薯豆漿的做法 強身健體豆漿---南瓜紫薯豆漿 南瓜紫薯豆漿怎麼做
2024-02-29
“紫薯有抗氧化的功效。南瓜所含的南瓜多糖可提高身體的免疫力。此豆漿可補充能量,增強體力。”食材明細主料黃豆(30克)南瓜(40克)紫薯(30克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)南瓜紫薯豆漿的做法步驟1、準備好...
楊梅汁的做法 【夏日小涼菜】夢幻楊梅汁 楊梅汁怎麼做
2024-02-29
“在炎熱的夏季裏,有誰不想飲一杯加冰的鮮果汁?用新鮮楊梅榨汁,經冰箱冷藏數小時。酸酸甜甜的如夢幻般的楊梅汁生津止渴!楊梅具有良好的藥理作用,它能幫助消化,利尿益腎,去暑解悶。具有養胃健脾,排毒養顏之功效,並能理氣活血抗...
木瓜牛奶西米露的做法 康乃馨木瓜牛奶西米露 木瓜牛奶西米露怎麼做
2024-03-01
“花卉食用三步走首先,選擇新鮮純淨的鮮花。1.儘量選用未經農藥污染的鮮花,若已經農藥污染,則一定要清洗處理乾淨;2.應儘量選擇剛剛盛開的鮮花。其次,烹調前浸泡鮮花。將整朵花拆開,去除花萼,再將花瓣一片片取下,浸泡在清水中...
蘋果豆漿的做法 減脂醒腦、美味健康----蘋果豆漿 蘋果豆漿怎麼做
2024-02-29
“蘋果豆漿既能減脂,又可醒腦,對於怕胖的MM來説是清晨最佳的飲品。”食材明細主料蘋果(1個)輔料黃豆(一小杯)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果豆漿的做法步驟1、準備好蘋果和黃豆。2、將黃豆泡發(可提前一晚上泡上豆...
冰奶茶的做法 簡易冰奶茶 冰奶茶怎麼做
2024-02-29
“這其實也不算是菜譜啦~只是很簡單的奶茶做法~以後不要到外面去買了那些都是奶精啊色素啊神馬各種添加劑兑出來的不好的~還是自家做出來的衞生~既享受到了自己做的樂趣同時還保障了健康~嘖嘖~何樂而不為~!”食材明細...
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