“青色是肝的顏色,如果黃褐斑顏色發青,説明肝鬱是黃褐斑形成的主要原因。中醫認為,玫瑰玫瑰花味甘微苦、性温,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散瘀、調經止痛。茉莉花也能疏肝解鬱,從中醫角度來看,能輔佐改善情緒緊張、心情不佳,具有放鬆的作用。這款豆漿,對於肝鬱引起的黃褐斑有一定作用。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 榨 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
玫瑰茉莉豆漿的做法步驟
1、食材:幹玫瑰花,幹茉莉花,幹黃豆,砂糖。其中黃豆洗淨撈起即可,無需浸泡。茉莉花和玫瑰花浸洗1分鐘左右撈起。
2、將除砂糖外的食材放入破壁機。
3、加入800毫升清水。
4、鎖緊杯蓋,選擇豆漿程序,啟動,耗時29分鐘。
5、程序結束後加入砂糖,然後用點動功能攪打10秒至糖完全融化。
6、將豆漿倒出即可。
7、放上兩片幹玫瑰花裝飾,美美噠!
小竅門
用破壁機制作豆漿,豆子無需浸泡,洗淨即可放入,另外玫瑰花和茉莉花沖洗乾淨即可,切勿浸泡過久,一般不超過1分鐘為適宜。