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六寶粥的做法|六寶粥怎麼做
粥
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“
女人特殊時期的好補品
”
食材明細
主料
桂圓
(適量)
百合
(適量)
蓮子
(適量)
輔料
枸杞
(適量)
小紅豆
(適量)
花生
(適量)
甜味
(
口味
)
燉
(工藝)
一小時
(耗時)
簡單
(難度)
六寶
粥
的做法步驟
1、原料
2、先將原料浸泡二個小時(枸杞百合易熟不用泡)再用煲蠱放至電壓力鍋中,煲一個小時就好。
3、顏色好,味道濃,營養足
標籤:
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