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相關滋養的飲食百科
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鴿肉滋養又補益|那麼乳鴿的功效有哪些呢
2018-11-09
我們知道,鴿子是一種既具有觀賞價值,又具有食用價值的禽類。常言道“一鴿勝九雞”,由此可見它的營養價值之高,就連雞肉都是無可比擬的。吃過鴿肉的人都知道,它肉質鮮嫩、爽滑,有着飛禽肉類特有的甘香,又具有容易消化的特點,成...
可滋養怎麼做好吃
2020-02-05
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料餡料::100g去骨雞腿:1支洋葱:1/2顆面糰::100公克雞高湯:3碗羅勒:適量鹽:5茶匙雞粉:4茶匙紅椒粉:適量鮮奶油:適量玉米粉:適量橄欖油:3/2湯匙輔料具體步驟1.先將...
人蔘滋養雞湯怎麼做好吃
2019-12-02
準備時間:6分鐘    烹飪時間:60分鐘主料新鮮雞:半隻人蔘:16茯苓:11玉竹:40桂圓乾:10枸杞:13紅棗:18淮山:12輔料水:3000ML具體步驟1.將材料稱重備用。2.將材料洗淨。3.除了人蔘,其他材料都放入湯鍋...
滋養鴿子湯的做法|滋養鴿子湯怎麼做
2024-01-05
“利用烤箱的高壓燉烤功能,很容易就將鴿子肉燉酥爛,且營養不流失,湯汁非常鮮美。加了紅棗黨蔘等材料一起燉煮,是一道很滋補的鮮湯。#秋季進補#”食材明細主料乳鴿(1只)紅棗(5個)黨蔘(2根)枸杞(適量)清水(1000ml)輔料鹽(少量)原味(口味)...
滋養桃膠雪燕養顏糖水怎麼做好吃
2020-05-25
準備時間:15分鐘    烹飪時間:1小時10分鐘在春夏變換之際,滋養身體是最好的實機,桃膠雪燕養顏糖水更是首選,主材料均是養顏養心、清肝明目、活血益氣的良好食材,組合搭配使得藥效更為顯著,美...
滋養枸杞豆腐花怎麼做好吃
2020-07-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘枸杞豆腐花是一道由枸杞和豆腐花共同製作而成的美食。枸杞是養生的上品,可以強健身體,美容養顏,補充人體所需營養,是人們保健養生必不可少的,豆腐花裏面含...
滋養瘦肉西紅柿湯怎麼做好吃
2020-08-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘滋養瘦肉西紅柿湯是一道有西紅柿和瘦肉共同熬製而成的美食。其中西紅柿味道酸甜營養極高,是夏天盛產的蔬菜之一,可以涼拌或者炒菜用也可以煲湯,含有豐富...
母親節最滋養禮物~燉豬蹄怎麼做好吃
2019-11-04
準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豬蹄:3個香葉:適量糖:適量花椒:適量大料:適量醬油:適量葱姜:適量料酒:適量輔料具體步驟1.在菜場買的豬蹄大叔很好幫我切成小塊颳了毛2.回家一定用冷水多泡...
滋養補身的豬肝胡蘿蔔片面怎麼做好吃
2020-09-21
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘滋養補身的豬肝胡蘿蔔片面是道好吃又營養的菜式,味甜的胡蘿蔔有豐富的胡蘿蔔速,豬肝肝片滑嫩,作為下酒菜是個不錯的選擇哦。豐富的鐵和維生素與肝片搭配...
八仙滋養米糊的做法|八仙滋養米糊怎麼做
2024-02-27
“夏季滋養米糊,方便又美味,“八仙”是指食材豐富多樣之意。”食材明細主料粳米(適量)輔料小米(適量)黑米(適量)綠豆(適量)紅豆(適量)黃豆(適量)紅棗(適量)松子(適量)黑芝麻(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)八仙滋養...
怎麼加盟米氏滋養粥道|速來了解!
2019-02-25
市場上賣粥的品牌有很多,每一個品牌都是有着自己的優勢的,米氏滋養粥道品牌的優勢也是非常多,而加盟這個粥鋪是很多年輕人創業的選擇,之所以有如此多的人想要加盟,是因為它的加盟條件是比較簡單的,米氏滋養粥道品牌賣粥有着...
滋養補身清燉肉湯怎麼做好吃
2020-06-26
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘今天介紹的這道滋養補身清燉肉湯,非常適合口味清淡的人食用。肉湯雖説是清燉,但因為加入了不少佐料,湯汁顯得十分美味。再加上紅棗補血,使這道湯的營養價...
滋養銀耳杏仁豆漿怎麼做好吃
2020-06-12
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘銀耳杏仁豆漿的主要材料是銀耳、杏仁和黃豆。銀耳又名白木耳、雪耳,一般人羣均可食用,尤其對女性有處好,滿滿的膠原蛋白有很好的美白養顏的作用。杏仁和...
滋養的雪梨紅棗銀耳湯怎麼做好吃
2020-09-11
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘雪梨紅棗銀耳湯雖然烹飪非常的簡單,但味道甜美營養豐富。據説銀耳在古代只有皇家才能享用,它含有大量的天然植物性膠質,再輔以滋陰功效,如果女性能夠長期...
人蔘滋養雞湯的做法 人蔘滋養雞湯 - 為秋季養生做好準備 人蔘滋養雞湯怎麼做
2024-02-24
“大家對於喝湯時間的講究到底是【飯前喝湯】還是【飯後喝湯】才是最好的吸收呢?“飯前喝湯,苗條健康”,“飯後喝湯,越喝越胖”;這有一定的道理。吃飯前,先喝湯,等於給胃腸加潤滑劑,中途不時喝點湯水,有助食物稀釋和攪拌,有益於...
滋養桃膠皂角銀耳羹怎麼做好吃
2020-09-14
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘桃膠皂角銀耳羹是銀耳湯的升級版,它的味道更香甜,營養價值也更上一層樓,讓女性得到更好的滋補,桃膠是最近幾年來會為你流行的滋補佳品,可以治療尿結合,還有...
滋養美味的養心補血糊怎麼做好吃
2020-06-02
準備時間:30分鐘    烹飪時間:60分鐘養心補血糊,一道很健康的米糊製品,製作起來也特別簡單。但養心補血糊有着強大的滋養功能,食材裏面的紅豆有着健胃功效,紅米有着降血壓作用,紅棗是良好的補...
冰糖雪梨的做法 潤肺滋養甜湯-----不一樣的自制冰糖雪梨 冰糖雪梨怎麼做
2024-01-03
食材明細主料雪梨(適量)輔料冰糖(適量(白糖))枸杞(幾個)純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冰糖雪梨的做法步驟1、買回來的雪梨清洗乾淨,削皮切成塊和冰糖放在盤中備用。2、弄好的雪梨和冰糖一起倒入鍋內。3、鍋內倒...
滋養陳皮百合鯽魚湯怎麼做好吃
2020-07-12
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時陳皮百合鯽魚湯是一道由百合和鯽魚共同烹飪而成的佳品。百合有清火、潤肺、安神的作用,特別適宜失眠多夢的人羣,而鯽魚由清熱解毒的功效並且口感很好,味...
營養的補血益氣滋養茶怎麼做好吃
2020-05-02
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘茶作為中華名族幾千年傳承下來的經典,深受許多人士的喜愛,品茶也是許多文人墨客的日常。今天喝茶也成為了一種養生的習慣。今天要介紹給大家的就是這道...
滋養的小米南瓜粥怎麼做好吃
2020-11-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料小米:200輔料南瓜:適量具體步驟1.準備好小米和南瓜,這次用的是事先蒸熟的南瓜,也可以用生南瓜。2.將小米洗淨,南瓜切丁備用,鍋裏放水開火。3.水沸騰後...
滋養蕃茄淮山煲排骨怎麼做好吃
2020-07-24
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時蕃茄淮山煲排骨不僅材料簡單還美味健康,平常在家自己就可以做了。對中老年人淮山有降血糖、防治動脈、治療糖尿病的作用,對女性淮山所含的糖蛋白能養陰...
滋養青菜土豆泥湯怎麼做好吃
2020-07-28
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘滋養青菜土豆泥湯是一道由青菜和土豆共同烹飪而成的美食。青菜有着豐富的營養價值,含有豐富的維生素和人體所需的礦物質含量,增強機體的免疫功能補充營...
黑豆滋養豆漿的做法|黑豆滋養豆漿怎麼做
2024-01-07
“喜歡喝豆漿可我又嫌過後清洗豆漿機麻煩,每次都要刷刷洗洗老半天,為了省事家裏的一個小料理機就成了我的好幫手,平時把食材豆子煮熟冷藏了,各種堅果炒熟密封好,早上起來一樣一勺放入料理杯加入開水打成汁不到5分鐘就能喝...
家庭版滋養牛心面怎麼做好吃
2020-02-12
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.青葱切段(葱白與葱綠皆要);麪條以滾燙至熟,撈起放入湯碗內備用。2.熱鍋,豬油與青葱段、薑絲爆香,加入清水煮至滾沸並加入調味料A拌勻。3.牛...
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