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相關桃膠的飲食百科
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桃膠銀耳燉蓮子的做法|桃膠銀耳燉蓮子怎麼做
2024-02-05
“小時候看到桃樹枝上滲出的桃膠,還以為那是琥珀。看着也確實像。因為最近在瘦身,所以儘可能吃得低脂清淡。可是美食家們都知道,低脂清淡久了,會讓美食喪失很多樂趣。所以經常燉一鍋桃膠,餓了就吃一點。本身也是很滋養的糖...
桃膠酒釀圓子的做法|桃膠酒釀圓子怎麼做
2023-12-31
食材明細主料酒釀圓子(435克)桃膠(25克)輔料白糖(3勺半)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠酒釀圓子的做法步驟1、食材:酒釀圓子、桃膠(已提前泡發10個小時)。2、將酒釀圓子拆開包裝取出酒釀放入盤中待用。3、將泡發好的桃...
桃膠銀耳蓮子湯的做法|桃膠銀耳蓮子湯怎麼做
2023-12-31
食材明細主料桃膠(適量)輔料銀耳(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)百合(適量)調料冰糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳蓮子湯的做法步驟1、桃膠加入清水泡發。2、泡發好的桃膠清理乾淨。3、銀耳泡發。4、蓮子百...
桃膠銀耳羹的做法 桃膠銀耳羹——#鐵釜燒飯就是香# 桃膠銀耳羹怎麼做
2024-01-13
“桃膠吃起來沒有任何異味,跟銀耳冰糖一起煮了非常好喝,口感順滑粘稠,因為加了蔓越莓幹,甜中還帶點酸味,口感特好,我決定以後每週喝一次。”食材明細主料桃膠(12g)銀耳(17g)輔料清水(1300ml)冰糖(145g)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單...
桃膠銀耳養顏羹的做法|桃膠銀耳養顏羹怎麼做
2024-02-10
“桃膠是個養顏的好材料,用來做甜品我還是第一次,因在我們本地據我所知好象也沒啥人用來煮糖水;桃膠我第一次知曉也是從“美天”上看到的,很喜歡,本地店鋪也沒賣的,只好從網上採購了;桃膠銀耳養顏羹煮出來潤潤滑滑的,秋、夏季...
雪耳百合桃膠羹的做法|雪耳百合桃膠羹怎麼做
2024-01-28
食材明細主料雪耳(適量)桃膠(適量)百合(適量)輔料枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雪耳百合桃膠羹的做法步驟1、桃膠雪耳是頭天晚上泡好的,2、把泡好的雪耳和桃膠用水沖洗乾淨,雪耳撕碎【注意撕的越碎越好這...
銀耳桃膠羹的做法 清涼解暑【銀耳桃膠羹】 銀耳桃膠羹怎麼做
2024-02-23
“似乎很多人都不知道桃膠是什麼東西,桃膠就是桃樹割開樹皮之後的分泌物,剛流出來的時候是粘粘的,隨着時間的變化就會變成琥珀顏色的膠凍狀,一般都是夏天採集,然後暴曬成硬硬的顆粒,用的時候就用水泡開幾顆。桃膠還是一種中...
皂角米桃膠燉銀耳的做法|皂角米桃膠燉銀耳怎麼做
2024-01-02
“前天高温還在穿短袖,今天已經冷得蓋棉被了,送完娃後就燉了一鍋簡單又營養的甜品,吃完暖呼呼!網上買的桃膠、皂角米、黃金耳、蓮子,頭一晚冷水泡發,第二天洗淨倒入鍋中慢燉一小時即可!”食材明細主料黃金耳桃膠蓮子(2小包)皂...
桃膠雪蓮子糖水的做法|桃膠雪蓮子糖水怎麼做
2024-01-04
“平民的燕窩,美容養顏,稱作植物膠原蛋白”食材明細主料雪蓮子(15g)桃膠(3顆)雪燕(1~2顆)輔料冰糖(一塊(或紅糖))枸杞(30顆)銀耳(1/4顆)紅棗(3個)水(1000ml)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠雪蓮子糖水的做法步驟1、把雪蓮子,桃膠,雪燕...
桃膠枇杷羹的做法|桃膠枇杷羹怎麼做
2024-01-07
食材明細主料枇杷(4個)輔料松針米(適量)桃膠(適量)石晶米(適量)冰糖(適量)粉水(適量)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桃膠枇杷羹的做法步驟1、準備好食材,枇杷提前放冰箱冷凍室2小時。松針米和石晶米都是經過熟處理好的。2、冷凍...
桃膠羹的做法 【廣東】桃膠養顏清潤羹 桃膠羹怎麼做
2024-01-11
“過年魚肉吃多了,趕緊燉上一些清清腸胃潤潤肺吧。”食材明細主料桃膠(10克)冰糖(適量)枸杞(少許)輔料皂角米(5克)銀耳(1朵)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠羹的做法步驟1、桃膠、皂角米提前一晚泡發,銀耳泡開後切碎。2、慢...
玫瑰桃膠羹的做法|玫瑰桃膠羹怎麼做
2023-12-31
“春天玫瑰花開了,可以食用的大馬士革玫瑰是我的最愛,每年的4月底五月初是盛花期,這是絕對不可以錯過的。我用玫瑰花瓣做了玫瑰花醬,用它可以做很多種美食啦。今天就用它做一款養顏美容的玫瑰桃膠羹。桃膠富含膠原蛋白和...
紫薯桃膠粥的做法|紫薯桃膠粥怎麼做
2023-12-31
“桃膠!這樣吃,越吃越漂亮”食材明細主料紫薯(1個)桃膠(10g)皂角米(10g)輔料冰糖(適量)原味(口味)未知(難度)紫薯桃膠粥的做法步驟1、桃膠泡發12小時左右。2、皂角米泡發12小時左右。3、下鍋煮30分鐘。4、加入適量冰糖。5、加入紫薯...
桃膠雪燕皂角米雪耳湯的做法|桃膠雪燕皂角米雪耳湯怎麼做
2023-12-30
“女人一個星期喝兩次桃膠雪燕皂角米雪耳湯挺好的,補充膠原蛋白。”食材明細主料桃膠(適量)皂角米(適量)雪耳(適量)雪燕(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一天(耗時)簡單(難度)桃膠雪燕皂角米雪耳湯的做法步驟1、我用的是這種小包...
桃膠紅豆水果撈的做法|桃膠紅豆水果撈怎麼做
2024-01-05
“桃膠是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出的樹脂,其味甘苦,性平,有和血的功效。其中還含有可溶性膳食纖維,有不錯的保健作用。看到一道桃膠的水果撈,又正好有那麼一點桃膠,忍不住動了心。可惜除了桃膠,其餘的食材沒一樣對得...
桃膠皂角米甜湯的做法|桃膠皂角米甜湯怎麼做
2024-01-07
食材明細主料皂角米(15g)桃膠(15g)紅棗(3顆)輔料冰糖(40g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠皂角米甜湯的做法步驟1、桃膠、皂角米、大棗提前浸泡一晚2、泡發好的皂角米、桃膠、大棗3、桃膠去雜質,皂角米洗乾淨和紅棗冰糖...
桃膠銀耳蔓越莓羹的做法|桃膠銀耳蔓越莓羹怎麼做
2024-01-09
“桃膠銀耳羹做法簡單,桃膠有清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚的功效,把它加入銀耳湯裏面具有很好的美容功效,具有美容養顏,清熱去火和滋陰潤肺之效。我又加了點蔓越莓幹,吃上去酸甜適口,口感更上一籌。冬季可以趁熱喝,夏季冷藏後...
木瓜燉桃膠皂角米雪燕牛奶的做法 木瓜燉桃膠&皂角米&雪燕&牛奶 木瓜燉桃膠皂角米雪燕牛奶怎麼做
2023-12-31
“🌟木瓜含有豐富木瓜酶,維生素C、B及鈣、磷及礦物質,營養豐富,果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等,具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病。✅對人體有促進新陳代謝和抗衰老的作用,還有美容...
木瓜燉桃膠的做法|木瓜燉桃膠怎麼做
2024-01-08
食材明細主料桃膠(20g)輔料木瓜(1個)冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)木瓜燉桃膠的做法步驟1、材料。2、桃膠用清水浸泡一個晚上。(我是頭晚上泡好早上起來煲)3、泡好的桃膠反覆清洗幾次去除雜質。4、木瓜去皮切塊...
桃膠銀耳湯的做法|桃膠銀耳湯怎麼做
2023-12-31
“今天三八婦女節、祝大家女神節快樂.特別煲了這款桃膠銀耳湯、非常好喝又營養的湯!🌸🌸桃膠銀耳湯其含有的營養價值非常豐富,飲用之後對機體有好處,尤其對女性朋友,其具有降脂美容、潤腸通便、滋陰補血、益氣等功效。在飲...
桃膠雪蓮子玫瑰羹的做法 桃膠雪蓮子玫瑰羹——養顏纖體靚湯 桃膠雪蓮子玫瑰羹怎麼做
2024-02-24
“桃膠又叫桃花淚,桃樹上膠,《本經逢原》説桃樹上膠,最通津液,能治血淋,石淋。痘瘡黑陷,必勝膏用之。雪蓮子就是皂角米對便祕和糖尿病有一定療效,因富含膠原蛋白,還具有一定的美容功效,口感糯滑香軟,實為不可多得的滋補、美容、...
桃膠銀耳木瓜露的做法 美容養顏的桃膠銀耳木瓜露 桃膠銀耳木瓜露怎麼做
2024-01-09
“前兩年都不曾知道桃膠是什麼?這兩年開始火了起來,到處都是賣這個的,因為桃膠有美容養顏、補充膠原蛋白、潤腸通便等多種功效,所以大家都會紛紛購買。它的食用方法也簡單,提前用冷水浸泡過後加冰糖和水或牛奶燉一燉即可食...
桃膠木耳羹的做法|桃膠木耳羹怎麼做
2024-01-01
“桃膠銀耳羹有清血降脂、功效補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的功效,長期使用有抗皺嫩膚、增強人體免疫力的作用。”食材明細主料桃膠(50克)銀耳(1朵)輔料紅棗(10顆)枸杞(20顆)冰糖(適量)甜香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桃膠木...
銀耳百合桃膠羹的做法|銀耳百合桃膠羹怎麼做
2024-02-01
“銀耳既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。百合具有潤肺止咳、清心安神、清熱涼血、美容養顏的功效。這是一道美容養顏、滋陰潤肺的甜湯。”食材明細主料銀耳(1朵)桃膠(7粒)百合(70克)輔料冰糖(適量)蓮子(10粒)...
桃膠牛奶的做法|桃膠牛奶怎麼做
2024-01-01
食材明細主料牛奶(適量)桃膠(適量)紅棗(5-6顆)枸杞(少許)蓮子(少許)西米(少許)輔料冰糖(少許)原味(口味)未知(難度)桃膠牛奶的做法步驟1、準備好泡了兩天的桃膠。2、洗乾淨放入紅棗蓮子加水煮。3、水開然後放入西米。4、小火慢慢燉。5、...
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