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相關生菜的飲食百科
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生菜雞蛋炒飯的做法|生菜雞蛋炒飯怎麼做
2024-02-25
食材明細主料生菜(150克)雞蛋(兩個)米飯(一碗)輔料料酒(少許)鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜雞蛋炒飯的做法步驟1、材料:生菜、雞蛋2、米飯3、將生菜洗淨、撈出。4、放在案板上切碎,待用。5、將雞蛋打入碗...
雞蛋生菜捲餅的做法|雞蛋生菜捲餅怎麼做
2024-01-11
“家常食材,簡單做法,想做快手早餐的親會喜歡上它”食材明細主料雞蛋(適量)生菜(適量)芝麻(適量)麪粉(適量)鹽(適量)油(適量)輔料甜麪醬(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋生菜捲餅的做法步驟1、麪粉加水和少許鹽、油順着同...
白灼西生菜的做法 茶餐廳裏最好做又最暴利的菜自己做——白灼西生菜 白灼西生菜怎麼做
2024-02-28
“一轉眼2012了,剛看完2012電影時報紙上報道説一下子多了很多揮霍女,大概是想把錢在2012前都花了吧,不過想想本山老師的話吧,“人呢最最悲哀的就是人活着錢花沒了。”所以,如果2012不準的話該省滴還是省點,就拿這白灼西生菜...
雞蛋卷餅的做法 火腿生菜紫甘藍雞蛋卷餅 雞蛋卷餅怎麼做
2024-02-23
“還有幾天就是三伏了,秋意卻在偶爾的天高雲白中和早晚的愜意涼爽中開始顯露。由夏入秋,又是一輪季節更替,而小時的傷春悲秋卻在如今變得無所感覺。什麼季節來了,歡喜迎接就是。也許因為還算年輕,才能如此傲嬌,不像老爸老媽...
生菜配香烤五花肉的做法|生菜配香烤五花肉怎麼做
2024-02-25
食材明細主料五花肉(適量)輔料生菜(適量)葱(適量)姜(適量)配料花椒(適量)大料(適量)烤肉醬(適量)生抽(適量)孜然(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜配香烤五花肉的做法步驟1、準備材料2、將五花肉片撒上葱薑片、花椒、八角、倒...
蒸西生菜的做法|蒸西生菜怎麼做
2024-01-04
“西生菜中含有維生素、蛋白質以及氨基酸等營養元素十分多樣,我們身體所需要的多種基礎元素裏面,西生菜佔了好大一部分,食用一些西生菜,完全可以滿足我們對於大多數營養元素的要求。”食材明細主料西生菜(1個)輔料醬油(少許)...
涼拌粉絲生菜的做法|涼拌粉絲生菜怎麼做
2024-02-23
“這是我自己研究出來的一道涼拌菜,清淡爽口,非常適宜初夏食用。”食材明細主料生菜(1棵)龍口粉絲(適量)輔料大蒜(適量)特級醬油(2湯匙)食醋(1湯匙)香油(1茶匙)食鹽(1茶匙)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)涼拌粉絲生菜的做法步驟1、...
生菜牛肉蕎麥麪的做法|生菜牛肉蕎麥麪怎麼做
2024-02-27
“這是最簡單做法,但味道又真的很不錯的麪食!除了烏冬之外蕎麥麪也是我比較喜歡的。有時午餐不知吃什麼,就簡簡單單煮上那麼一小扎蕎麥麪就好啦。配料嘛也非常隨意,家裏有什麼就放什麼。”食材明細主料蕎麥麪(1扎)牛肉(適量)...
蒜蓉生菜的做法 【閩南】蒜蓉生菜 蒜蓉生菜怎麼做
2024-01-11
“現在的人生活及物質各方面都變好了,成天大魚大肉。個個膀大腰粗,滿臉油光。加上熬夜甚至通宵,或嗨或電腦又或手機不離。無不透露着亞健康!有朋友問我老是玩電腦,要不就是手機眼睛很乾澀。滴着眼藥水,有沒有什麼吃的能助力...
海鮮醬生菜的做法|海鮮醬生菜怎麼做
2024-02-26
食材明細主料生菜(適量)輔料海鮮醬(少許)配料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海鮮醬生菜的做法步驟1、自家種的綠色生菜,洗淨備用,海天海鮮醬2、鍋裏放油放入生菜翻炒3、翻炒至生菜變色出鍋4、點綴少許海鮮...
培根生菜金針菇卷的做法|培根生菜金針菇卷怎麼做
2024-01-27
食材明細主料培根(6片)金針菇(少許)生菜(一顆)輔料生抽(1勺)蠔油(1勺)黑胡椒(少許)芡粉(1勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)培根生菜金針菇卷的做法步驟1、準備所需材料,金針菇,培根。將生菜泡在水裏2、金針菇去掉根部,開水燙30秒3...
蠔油豆泡扒生菜的做法 【蠔油豆泡扒生菜】 蠔油豆泡扒生菜怎麼做
2024-02-29
食材明細主料油炸豆腐泡(一袋)生菜(一棵)輔料香葱(兩小棵)配料鹽(半勺)白糖(半勺)蠔油(兩湯匙)生抽(一湯匙)啤酒(四湯匙)清水(一大碗)雞精(半勺)葱香(口味)扒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蠔油豆泡扒生菜的做法步驟1、準備材料:豆腐泡一袋,生菜一棵...
杏鮑菇炒生菜的做法|杏鮑菇炒生菜怎麼做
2024-01-04
食材明細主料生菜(1棵)杏鮑菇(半根)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)杏鮑菇炒生菜的做法步驟1、食材:生菜。2、杏鮑菇。3、將生菜洗淨、撈出。4、折成段,待用。5、將杏鮑菇清洗一下。6、放在案板上切成...
五花肉炒生菜的做法|五花肉炒生菜怎麼做
2024-02-01
食材明細主料生菜(240克)五花肉(75克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒生菜的做法步驟1、食材:生菜(已洗淨切開)、五花肉(已切片)2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的五花肉翻炒翻炒。3、接...
生菜牛肉卷的做法|生菜牛肉卷怎麼做
2024-02-28
食材明細主料牛肉(1磅)輔料生菜(適量)配料蒜頭末(1大匙)韓式燒烤醬(2大匙)醬油(1茶匙)鹽(1/2茶匙)黑胡椒粉(1茶匙)蒜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)生菜牛肉卷的做法步驟1、牛肉切薄片,加所有調味料醃15分鐘。下鍋煎前撒些生粉混勻...
蠔油生菜的做法 耗油生菜 蠔油生菜怎麼做
2024-02-25
“這道菜是茶餐廳非常暢銷的一款,簡單美味,非常適合自己煮飯的上班一族”食材明細主料生菜(1斤)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)氽(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油生菜的做法步驟1、生菜洗乾淨2、水中放入鹽和油,水...
蠔油生菜的做法 【北京】蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做
2024-01-11
“蠔油本是廣東等沿海地帶的調味品。但是咱北京是全國各地,甚至是全世界美食匯聚地啊!博採眾家也是咱北京飲食的特點。所以蠔油在日常生活中也是老百姓菜品上的常見調料。生菜,特別是球形生菜,學名結球生菜,經常被人誤會為...
蒜茸蠔油熗生菜的做法|蒜茸蠔油熗生菜怎麼做
2024-03-01
食材明細主料生菜(二棵)輔料蒜(10克)紅尖椒(5個)澱粉(8克)食用油(30克)配料蠔油(15克)白糖(5克)醋(20克)鹽(2克)雞精(5克)原味(口味)氽(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜茸蠔油熗生菜的做法步驟1、生菜洗淨,把尖椒切小段,蒜切末。將一湯匙蠔油,一小茶匙...
油爆生菜的做法|油爆生菜怎麼做
2024-01-09
食材明細主料生菜(適量)輔料鹽(適量)油(適量)蒜(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)爆(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油爆生菜的做法步驟1、菜洗好,鍋里加油,油多放點燒熱,放蒜炒香放菜炒2、加鹽一點糖一點,大火快速翻炒,3、段生出鍋,不可以炒久,吃的就是...
雞蛋培根生菜三明治的做法 雞蛋、培根、生菜三明治 雞蛋培根生菜三明治怎麼做
2024-01-28
“為了家人身體健康,給家人做個美味營養的早餐,蛋白質結合蔬菜,搭配穀物碳水化合物,開啟美好的一天。”食材明細主料培根(150g)雞蛋(3只)生菜(1顆)土司(6片)輔料沙拉醬(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞蛋培根生菜三明治的...
秋葵炒生菜片的做法|秋葵炒生菜片怎麼做
2024-01-05
“姐從大慶帶來幾顆大生菜,自家種的,長得真好,生菜葉被吃光了,剩下生菜頸覺得扔了好可惜,掐一下很嫩,怎麼説它也是綠色食材,於是去皮切片,直接炒秋葵,沒想到脆嫩脆嫩的特別好吃,你家的生菜頸是不是都扔了,以前我家也都扔掉,現在知...
杏鮑菇拌生菜的做法 清爽小菜之杏鮑菇拌生菜 杏鮑菇拌生菜怎麼做
2024-01-31
“清新爽口的涼拌小菜,是小夥伴喝酒的必配”食材明細主料生菜(適量)杏鮑菇(兩根)葱(一根)青蒜(一根)醬胡蘿蔔(少許)輔料鹽(少許)生抽(少許)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇拌生菜的做法步驟1、準備原料2、生菜清洗乾淨,在加入...
XO醬西生菜的做法 【台灣】XO醬西生菜 XO醬西生菜怎麼做
2024-01-11
“這是從茶餐廳常見的“白灼西生菜”變化而來的。XO醬其實是從香港發源的。內容用料沒有一定的標準,但主要會包括瑤柱、蝦米、金華火腿等上號的原料,所以取名XO--意為頂級醬料的意思。台灣四面環海,所以也生產XO醬;由於醬...
照燒雞腿生菜卷的做法|照燒雞腿生菜卷怎麼做
2024-02-29
“這是一款葷素搭配的健康菜。兩種食材得到了很好的互補。生菜可以去掉肉的油膩。很適合夏季食用。”食材明細主料雞大腿(1只)生菜(200克)輔料蜂蜜(1大勺)油(1大勺)葱姜(適量)配料鹽(2克)糖(5克)黑胡椒(2克)料酒(2大勺)醬油(2大勺)鹹鮮(口...
清香生菜粥的做法|清香生菜粥怎麼做
2024-02-25
“生菜是“生財”,是最合適生吃的蔬菜。其含有豐富的營養成分,其纖維和維生素C比白菜多。它的乳狀液含有糖、甘露醇、蛋白質、萵苣素等營養物質,能刺激消化,增進食慾,具有驅寒、消炎、鎮痛等作用。用生菜煮粥,質地脆嫩、鮮...
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