>
蘆筍中富含大量的維生素以及少量纖維素,是營養價值很高的食物。蘆筍作為一種時令食物,是許多人都喜愛的食材,清炒蘆筍的味道能很好的發揮蘆筍的清香,而蘆筍炒肉的味道也是上乘,此外,蘆筍還可以用來煲湯熬粥。
圖文推薦