很多人都喜歡吃丸子,尤其是家裏有正在長身體的小朋友,一般都比較愛吃肉,特別愛吃丸子,但是單純的肉丸子呢很容易膩味,而且全是肉也不夠健康,這道清蒸蓮藕丸子呢,在丸子中摻雜了蓮藕,融入了蓮藕的清香,解膩又健康,清蒸的味道尤其棒。
主料
蓮藕 :1個精瘦肉餡 :250
輔料
香油 :適量蠔油 :適量
料酒 :適量
姜 :少許
鹽 :適量
葱 :適量
具體步驟
1..豬精瘦肉剁餡 蓮藕洗淨
2.薑末葱末剁好
3.蓮耦去外皮、用擦子擦成絲剁碎
4.將耦碎倒入肉餡中,加鹽料酒蠔油香油順一個方向攪拌上勁
5.用手抓起拌好的蓮耦豬肉餡,左右摔打團成丸子
6.鍋里加適量水燒開後,將做好的蓮耦丸子整盤放置於鍋屜上
7.大火蒸15分鐘。
8.另起一鍋加入少量的清水,加葱碎調入鹽,蠔油最後倒入少許薄芡勾芡加少許的香油淋在丸子上即可