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高營養的雙豆炒肉怎麼做好吃

菜譜 閲讀(3.14W)
高營養的雙豆炒肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:1分鐘    烹飪時間:30分鐘

雙豆炒肉歷來都以它的高營養的同時又低脂肪而著名,色澤鮮亮,芳香四溢,烹飪簡單。如果你還在為不會做菜而苦苦煩惱,如果你還在為減肥而幸苦節食。相信,雙都炒肉將是你不錯的選擇。雙都炒肉將會以它特有的脣齒留香來帶你進入美食天堂。

主料

土豆 :適量
四季豆 :適量
豬肉適量

輔料

味精等 :適量

具體步驟

高營養的雙豆炒肉怎麼做好吃又簡單 第2張

土豆,四季豆切如圖

高營養的雙豆炒肉怎麼做好吃又簡單 第3張

豬肉切丁導入油鍋翻炒

高營養的雙豆炒肉怎麼做好吃又簡單 第4張

翻炒均勻將豆角入鍋,翻炒均勻。適量加些水。蓋上鍋蓋燜。燜的期間適時翻炒。

高營養的雙豆炒肉怎麼做好吃又簡單 第5張

豆角5分熟時將土豆入鍋。加鹽、味精。翻炒均勻蓋上鍋蓋繼續燜,收湯入味。燜的期間還要適時翻炒

高營養的雙豆炒肉怎麼做好吃又簡單 第6張

湯少了,豆角、土豆熟了,也很有味道了,即可出鍋裝盤。