素炒蓮藕怎麼做好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘

主料

蓮藕 ：適量
蒜苗 ：適量

輔料

蒜 ：適量
鹽 ：適量
白糖 ：適量
十三香 ：適量
老乾媽 ：適量
雞精 ：適量

具體步驟

1. 先把蓮藕在熱水裏焯3-5分鐘，鍋裏要放少許鹽，撈出來用涼水泡上

2. 鍋裏放油，我喜歡熱鍋再放油，把蒜末放進去炒香，放老乾媽一勺，翻炒一下然後放蒜苗

3. 然後放鹽 糖 十三香 放點水進去，翻炒5分鐘左右放雞精就可以出鍋了

4. 賣相雖然不太好，但味道好極了…嘿嘿下飯。男吃韭菜，女吃藕…女性朋友多吃點藕好