對於女性來説,減肥永遠是她終生的事業,不能懈怠。一道減肥清熱去毒五青汁對於減肥問題,有一定的緩解作用。苦瓜是清熱解毒超級食材,能有效地促進新陳代謝,分解食物中的油膩感,幫助消脂,而且能協助控制體內血糖的穩定。大黃瓜皮,可預防高血脂症。這是一道減肥聖品。
主料
青椒 :半個黃瓜 :半根
荔枝 :7個
芹菜杆 :2根
苦瓜 :半根
輔料
清水 :適量具體步驟
1.原料清洗乾淨,瀝乾水
2.去核去瓤,分別切成小塊
3.全部材料混在一起
4.啟動原汁機,將材料放進去,綠綠的蔬果汁很快就出來啦
5.色彩鮮豔,味道濃郁,原汁原味,先苦後甜,清熱解毒