主料
豇豆 :250西紅柿 :1個
雞蛋 :3個
大蒜 :4瓣
輔料
料酒 :1/2茶匙(3ml)醬油 :1/2茶匙(3ml)
鹽 :3
具體步驟
1. 豇豆洗淨後切成3釐米長的段。西紅柿洗淨切成塊。大蒜拍散。
2. 雞蛋打散,調入料酒和一點點清水,攪拌均勻。
3. 鍋燒熱倒入油,待油8成熱時
4. 炒雞蛋時,往打散的雞蛋液中調入少許料酒,可以去除雞蛋的腥味。再添加少許水,由於水油分離的作用,可以使雞蛋變得軟嫩。
5. 油熱後將蛋液倒入鍋中,用鏟子快速畫圈攪拌着炒熟,這樣炒出的雞蛋很嫩。而不要等雞蛋定型之後再切散。
6. 凡是用炒過的雞蛋作菜,一定要在其他菜炒好並放鹽後,再將炒雞蛋回鍋。雞蛋很容易吸收鹹味,如果先放,雞蛋的味道就會很鹹,而其他菜略鮮味道不足。
7. 用西紅柿來燜制豇豆,酸酸的味道可以使豇豆更加入味,再配合大蒜的味道,沒啥説的,盛米飯吧哈。
8. 這道菜的成本,我得説説,豇豆5毛,雞蛋1塊,西紅柿3毛,嘿嘿,總成本不超過2塊錢哈。