許多健身愛好者都知道,牛肉是含有低脂肪,富含高質量的蛋白質和人體所需的氨基酸,具有很高的營養價值。小的時候,小編的母親經常會做牛肉類的菜品給小編吃。那麼牛肉有多少種吃法呢,怎樣做牛肉?小編給大家介紹幾種簡單的牛肉菜譜的做法。
怎樣做牛肉
一、孜然牛肉
材料主料:牛肉(瘦)500克,
調料:小葱15克,姜5克,芝麻10克,花椒2克,孜然30克,辣椒(紅,尖,幹)5克,植物油30克,香油10克,辣椒油10克,料酒20克,辣椒粉20克,五香粉10克,鹽5克,白砂糖10克,味精2克
做法:
1.葱、姜洗淨後切成末;
2.牛肉洗淨去筋,漂淨血水後片成薄片,用鹽、料酒、姜、葱醃15分鐘;
3.往鍋內注入食用油,燒至五成熱時倒入牛肉片,炸至酥香撈出;
4.鍋內留底油,放入幹辣椒、花椒翻炒出香味,然後下牛肉片炒勻;
5.加高湯、酒、五香粉、糖,燒開後放入辣椒粉、孜然炒香;
6.放入紅油、味精、香油,翻炒均勻,裝盤,撒上芝麻即可。
二、醬牛肉
材料牛腱子肉3斤,老抽5勺,生抽10勺,料酒2勺,八角2個,桂皮1小段,香葉兩片,花椒20粒,幹辣椒2個,丁香5粒,薑片4片,葱段3段,肉蔻、草寇各1個
做法:
1.將肉切成巴掌大的塊狀,入裝滿涼水的鍋裏,開大火,將水燒開。(注意,煮牛肉的時候千萬別蓋鍋蓋)
2.等到牛肉的血水基本都煮出來後,把牛肉撈出來,晾涼。
3.另外起一個湯鍋,放入3碗水,燒開,把幹辣椒、薑片、八角、桂皮、香葉、花椒、丁香、肉蔻、草寇放入煮5分鐘。
4.把牛肉、老抽、生抽、料酒一塊放入鍋中,大火燒開後轉小火燉煮40分鐘。
5.把牛肉撈出來晾涼後,繼續放回料鍋中煮15分鐘,然後關火,讓牛肉繼續在鍋裏醃兩個小時即可。
三、紅燒牛肉
材料:牛腩1000克、牛筋500克、老滷1盒(沒有就加同等量的清水)、洋葱1/3個、大蒜半頭、生薑1塊、香葉3張、八角3個、草果1個、桂皮1小塊、清水2杯、料酒2大匙、生抽、老抽、冰糖適量
做法:
1、牛腩切塊後,放入鍋中加冷水煮開,3分鐘後關火,用温水沖洗乾淨。
2、牛筋切段放入高壓鍋加水,煮至上汽後轉小火,20分鐘後關火。
3、自然排氣後撈出牛筋,用温水沖洗乾淨。
4、洋葱、生薑切片,大蒜去皮,入油鍋炒出香味。
5、倒入老滷或清水、香葉、八角、草果、桂皮,煮開。
6、放入牛腩和牛筋,煮開後加入料酒、生抽、老抽和冰糖。
7、轉小火燉煮2-3小時左右,至牛肉和牛筋酥軟入味即可。
四、洋葱炒牛肉絲
材料:洋葱一顆牛肉絲300公克醬油水米酒太白粉適量黑胡椒粉適量
做法:
1、洋葱切粗條,牛肉絲用太白粉少許,米酒一匙,醬油一匙,醃制15分鐘左右.另外,兩匙醬油兩匙水加少許鹽巴調成一杯備用.
2、少許油熱鍋,放入洋葱蓋鍋悶兩分鐘,將醃好的牛肉絲入鍋,炒變色,將醬油水鹽巴調和的一杯倒入,起鍋前加入粗的黑胡椒提味即可.
其實,在眾多牛肉菜譜中,小編最喜歡的是土豆牛腩,特別是媽媽做的,或許是從小吃到大的原因吧!小編在這裏只介紹了四種,其實做為吃貨你相信一定還吃過“紅酒醉牛肉”,好多火鍋店都有出品。説了那麼多怎樣做牛肉,其實美味的食物要和美好的人分享,美好的事情要有美麗的家人陪伴。