“老公很愛吃的甜品,以前都是老公做的,我今天剛剛學會,所以嘗試了一下,呵呵,很簡單,但是很健康的。(第一次做這道甜品,不熟練,所以拍出來的過程圖片都很醜哦,西西~)”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
黑涼粉的做法步驟
1、將黑涼粉倒入大碗,加純淨水,慢慢攪拌,攪拌均勻(我加了點白砂糖,嘻~)。
2、鍋中放水,燒開後轉中火,將稀釋好的粉末倒入沸水中,不停的攪拌,等再次燒開後關火。(剛關火,黑涼粉還在冒熱氣,呵呵)
3、等待冷卻,冷卻後即可食用,也可等黑涼粉變涼後放入冰箱,冰冰涼,味道更佳。
4、將凍凍切成小丁,加入蜂蜜,拌勻。
小竅門
黑涼粉是選用大自然草本植物仙草(涼粉草)以先進工藝提煉取液精製而成,產品具有仙草固有香味及清涼本性,清熱消暑,風味清香,是傳統風味純天然黑色食品。
黑涼粉主劑是以天然仙草多糖為主要原料製成的,生產的冰膠為棕褐色柔軟固體,口感爽滑,有着特殊質地、咀嚼感和獨特天然芳香。涼粉冰膠不但能清熱利濕、涼血解暑,又可美容養顏、清涼解毒,對關節炎、高血壓、糖尿病、中暑、感冒等有療效作用。含豐富的果膠和纖維素,是種老少皆宜,家庭、旅遊的清涼綠色食品。
1、蜂蜜能改善血液的成分,促進心腦和血管功能,因此經常服用對於心血管病人很有好處;
2、蜂蜜對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
3、食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力;
4、蜂蜜還有殺菌的作用,經常食用蜂蜜,不僅對牙齒無妨礙,還能在口腔內起到殺菌消毒的作用;
5、蜂蜜能治療中度的皮膚傷害,特別是燙傷,將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時,細菌無法生長;
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯温開水內),可以幫助儘快進入夢鄉;
7、蜂蜜還可以潤腸通便。